napisz

Napisz mi jak trenowałeś dotychczas-może coś Ci pomogę-gdzieś popełniasz błąd,jeżeli tylko klatka się nie rozwija.Spróbuję go znaleźć,ale muszę znać konkrety:rozkład treningów ćwiczenia ,ilość serii,powtórzeń,itd. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

To chcesz trenować bez dnia wolnego? I wogóle dziwnie to wygląda. I lepiej rozpisz to razem z ćwiczeniami, i napisz staż. sie powtóżyłem Zmieniony przez - andrzej l w dniu 2006-09-04 13:57:33

napisz o jaki trening Ci konktretnie chodzi, jaki masz rower itp informacje

Ty chcesz 750 mg e2d w 2 tygodniu? Wogle duzy jestes? napisz cos osobie<po ludzku>

rozpisz ten cykl jaki stosujesz w systemie : 1-9 -- tygodnie / ..... --- dawki przeanalizuje go dokładnie moze sie przyda kiedys. Napisz tez ile ci poszło ?

Wiec jesli mozesz napisz jakie one mają właściwosci Zmieniony przez - Ludozerca w dniu 2009-02-04 21:44:42

Zobacz na mój podpis, jeżeli coś Cię zainteresuje to napisz na gg ;p.

[...] (3kaps.) Ultimate APL: Piroglutaminian Argininy - 1500 mg L-lizyna - 750 mg Ultimate Nutrition AOL Zawartość w porcji (3 kaps): L-Arginina - 750 mg L-Ornityna - 750 mg L-Lizyna - 750 g roznica taka ze zamiast ornityny jest 2x wiecej argininy napisz jak Ty widzisz dawkowanie,jak sobie rozpisales bo widze 4produkty z argininą

Staraj sie trzymac w granicach 2-2,5g. Natomiast wiekszy procent daj z tluszczy ( najlepiej to wogole napisz gramowo jak to bedzie u Ciebie wygladalo przy 30-35% tluszcze, 2-2,5g bialko i reszta wegle)

to Ty masz sprawe,wiec napisz jak chcesz

dafit napisz na gg ;d

czlowieku napisz cos o sobie, wiek waga poprzednie cykle staz to moze ci pomoge aha i cel cyklu Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-01-27 15:42:08

Zarejestruj się na forum i napisz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html "Do nadmiernego rozciągnięcia skóry dochodzi przede wszystkim w czasie ciąży. To wtedy na skutek zmian hormonalnych tkanki rozciągają się i rozluźniają (wszak jest to niezbędne przy porodzie). W czasie karmienia problemem może być długo utrzymująca się [...]

nikt nie pracuje tutaj na etacie masz posty podwieszone w tym dziale dietę układasz sam a potem dajesz do poprawy http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html napisz więcej o sobie i cel

[...] http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Gainera odradzam, jak jesteś drobnej budowy to na pewno łatwo Ci dostarczyć do organizmu potrzebne składniki. Może napisz coś osobie wzrost, waga, obecną dietę bo na pewno coś jesz.

trudno sie z Toba dogadac napisz jakie dawki a nie ile czego na caly cykl

chce kupic bialko+kreatyne mono+cell pump napisz po ludzku Pzdr/

Rozpisz dokładnie ankietę i napisz coś więcej o wspomnianej przerwie.

napisz moze jakie masz oczekiwania, to cos podpowiemy co do skladu i ewentualnej przydatnosci produktu