[...] do tąd takiej ochydy (gorsze od przeterminowanego Createstona) na poczatku troche taki słodki, później gorzki. W środku picia mi się cofło i prawie wyplułame ale jakoś wypiłem Nie ważny smak tylko działanie! Pitt No zobaczymy jak na mnie. Jak weźmiesz to napisz jak u Ciebie bo może to ja jestem jakiś odporny (?) NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI!!!
[...] więc powinno być lepiej. Teraz pije melise na sen, 1 kaps Zincas Forte, 1 kaps Chela-Mag B6, 2 kaps Valused. Siodema No napewno wpadne jak nie zapomne. Jak będzie Ci się chciało to napisz mi powiadomke to wtedy już będę wiedział Andrzej Powiedz szczerze: czytałeś chociaż 2 ostatnie moje posty, czy poprostu tak napisałe bo Ci się nudziło...
ciekawe czy dasz rade tej oxy tyle, ja nie dałem, powodzenia napisz po tygodniu jak sie czujesz po niej Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2011-07-04 02:14:13
No to bracie napisz do wróżki Sewiry Sorry, ale jak już pisałem treba te zdjęcia oglądnąć, Ciebie zbadać itp, itd. Poczekaj cierpliwie na tego ortopede bo chyba innego wyjścia nie masz. Sorry jeżeli zawracam głowe. Pozdrawiam!
[...] i inne drogie suple zdecydowanie odrzucam ze wzgl. na finanse, zostane przy tych koniecznych. Lifter sprecyzuj suplementy jakie będą konieczne z listy, którą podał Uriel - napisz z doświadczenia. Co do zejśćia - sugerujesz lecieć do 5go tygodnia 75mg i króciutkie zejście czy wg schematu 5/40/55% ? Co bedzie dla mnie lepsze ? I jeszcze jedno.. [...]
Przy drążku napisz w ilu seriach się podciągnąłeś, bo teraz wygląd jakbyś zrobił to w jednej serii }:-( Zmieniony przez - Pawelx115 w dniu 2013-08-13 11:37:37
pn Klata, nogi 1.wycisk z supinacją 4 serie głowa w dół 8-8-8-6 2.wycisk sztangą na płaskiej 3 serie 12-10-8 3.wycisk ściskający głową w górę 4 serie 8-8-8-6 4.Rozpętki 3 serie na płaskiej 5.Przenoszenie sztangielki nad głową w leżeniu 3 serie 12-10-8 Zamiast czego np brama? Rozumiem że masz na myśli ściąganie linek z góry NN 1.przysiad 2.wykrok [...]
Progresja. 12-10-8, 10-8-6. Rozkład zmień. Napisz plan bo inaczej będzie się prezentował niż ten wyżej. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-18 17:22:07
nie wypialem sie mogles teraz napisac na gg widzac ze zamiescilem tego posta, a jego dane to jakies nazwisko(podal je przy wpacie w kasie bankowej na przelewie) nic nie wnoszace nowego do sprawy pewnie lipne a moze nie, chcesz to napisz jeszcze raz to podam Ci je pewnie nic nie da Ci to
ACT na poczatek bedzie dobre a z dieta to idz do dzialu Odżywianie, tam ci pomoga a co do szkoly to nie jest to wielkie utrudnienie, zycze powodzenia i napisz jak bedziesz zmienial na FBW jak ci poszlo na tym ACT
No twar bardzo ladnie opakowany i powoli zaczyna cieszyc sie zainteresowaniem Sam niedlugo przetesuje ta kreatynke Son gdybys mogl napisz mi szczerze jak te Gainery smakuja z Vitamaxu?
No jak dla mnie to idzie to w zła stronę. Albo takie światło. Ale masz z 5+ w las ie I wszystkie żyły z rąk zniknęły. Ile masz na wadze? Od ostatnich zdjęć niecałe 3 tyg. Jak zmienily się wymiary i waga Naczczo napisz:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-03 20:24:52
Kontrolowal? Ty idz na krzywą bo masz dobrze poj**ana glikemie. 3 tyg po redu taki cukier to jest coś grubo nie halo. Weź mi napisz jakie masz tłuszcze w diecie ile gram jakich z jakich produktów. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-04 09:09:07 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-04 09:10:10
Kryniu , napisalem plan , co jak trzeba robic a ty sie dalej dopytujesz, jesli nie wyjasnisz co tak naprawde chcesz osiagnac to ciezko nam bedzie dac Tobie odpowiednią poradę. Napisz teraz w jednej odpowiedzi czy ma to byc masa, rzezba, bardziej definicja, czy przestrzegasz diety, czym suplementujesz, jaki jest twoj staz treningowy itp. Ruła musi [...]
[...] do kardiologa też chyba jest potrzebne. Porobisz badania dasz lekarzowi do sprawdzenia i będzie wszystko jasne. PS. Co do tej anemi to na pewno nie to więc się nie bój hehe. Poza tym anemie się leczy i to nie jest nic strasznego . No to leć do lekarza i napisz co i jak. A tak na zakończenie to badania okresowe powinien robić każdy!!! Pozdrawiam
TEST - Przeterminowana Moc czyli masa by MolderDist pods.str.16
