napisz

@Hawk 007 Ale tak ogólnie, to dobrze układam plan? dodam ćwiczenia na plecy i barki, różne będzie w planie A i różne w planie B. Napisz co jest złe i dlaczego :) @agaszmidt Dobrym rozwiązaniem będzie, jeżeli w planie A zrobię po 2 ćwiczenia na np. klatkę, biceps i barki a w planie B zrobię 2 ćwiczenia na triceps, plecy i przedramię?

napisz jaki masz sprzet to sie ulozy plan na nogi :) Zmieniony przez - dideek w dniu 2013-12-16 20:30:13

jaki ten sos napisz, a nie ze z biedry :D

[...] Nie liczy, ale to nie znaczy, że ich nie je. JEDZ WARZYWA. DUZO WARZYW. I jak jesz coś domowego, a wpisujesz z bazy jakiś bardziej sztuczny zamiennik, to najlepiej o tym napisz - wtedy ludzie nie będą Ci tego poprawiać. No i w ogóle jak jesteś świadoma swojego błędu, to pisz o tym. Wtedy ludzie będą wiedzieć, że rozumiesz, ale jeszcze coś tam [...]

Walsnie full napisz co ci dokaldnie przeszkadza??Czy on jest twoim znajomy i sie na ciebie wypial jak potrzebowales jego pomcy czy jak??bo jesli go nie znasz to co ci do tego ze sie zmienil??troche cie nie rozumiem.

Lyll jak i z czym bierzesz? 1 czy 2 razy tygodniowo, napisz w wolnej chwili

wrzuc foty jak mozesz lub napisz co dokladnie miales na sesji

molu napisz jak ten cypek i czy boli po szocie bo mi potrzebny cyp i chce balkana ale jak boli albo cos to wezme cos innego

dariusz189 napisz mi jak ty rozdzielasz ta dawkę tego parabolanu ? bo ja bym chciał zacząć np 50mg e2d jak nie 25mg e2d.. myślałem kupić strzykawkę do insuliny z dokładna podziałką wbić ile mam wbić i zostawić towar w tej strzykawce do następnej iniekcji da rade tak ? Zmieniony przez - sebaxxx100 w dniu 2011-07-07 22:41:14

napisz do nich! Będziesz wiedział w 100% co masz!

Napisz do nich, odpiszą dla czego po wklepaniu pokazuje się ERROR.

j/Bemo. Ogolnie wyglada ok. Napisz dlaczego uwazasz ze lipa. Jesli tylko ty brales to powiem ci ze na niektorych clen nie dziala/dziala minimalnie. Daj znajomemu-dwom po tabsie-dwa i wtedy bedziesz mogl powiedziec cos wiecej.

Gigi1981 - napisz dokladnie co sie z toba dzialo za pierwszym i drugim razem, u mnie lezy kupilem kolo lutego/marca i mialem sie przymierzac, ale jak tutaj takie rzeczy sie dzieja to raczej odpuszcze.

Rozumiem , co piszesz, ale uwierz mi ze lud nie zajarzy jesli bedziesz pisal w taki sposob, kapujesz przeciez o co biega. Jak nie chcesz odp na pytanie mietkiemu tutaj, poslij mu priva;-) mimo ze juz "odpowiedziales" widocznie tak jak mogles, to napisz konkretnie priva i tyle, ludzie nie beda sie czepiac.

o eve, doczytałam o przywiezieniu jedzenia! To zmienia postać rzeczy- biorę w ciemno %-) No i tylko nie miód już jestem wystarczająco gruba. delfinka napisz mi na priv na ile osób i na kiedy to się dopytam jak to wygląda ;-) Mam jeszcze kogoś w Mariocie i Holiday Inn (ale ten pod Warszawą) :-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-06-09 15:26:38

Powinnas szperac w dziennikach sobie podobnych.. Anchy idzie juz swoja droga :-) Ale jak mowia: napisz do Anchy :-)

wez wymiary wszystkie napisz, chodzi o to żebyu było wiadomo ile jest i ile będzie np za miesiąc;) wyniki siłowe itp

Napisz Gadi.

Bucom poprzeglądaj sobie poprzednie 70 stronek tego postu, a dopiero potem coś napisz ciekawego. Trzeba było sobie oglądnąć „Extremalną dwujke” a dopiero potem zadawać pytania o przysiadach na selekcji. "opisy dotyczące gromu" ??????????? Przejrzyj se te 70 poprzednich stronek to dowiesz się dużo ciekawych rzeczy na [...]

Do Tabo. Nie dostałem maila i szczerze mówiąc na SFD nie potrafiłbym go otworzć. Zbyt słabo znam się na komputerach. W każdym razie jeżeli masz jakieś pytania to napisz. Jeżeli będe mógł to odpowiem. Pozdrawiam. Każdy może być duży!!!!