napisz

albo daj sobie spokuj ale napisz dokłednie swój trening diete oraz cel cyklu to ci sie cos rozpisze....... ten cykl co napisałes jest zupełnie bez sesu marnowanie towaru.....

[...] to jak już mówiełęm act ... a potem dosc lekkie ciezary duza ilosc powtórzen i nie mała ilosc serii ... :) Urzyj wyszukiwarki i poczytaj ,a bedziesz wiedział o co chodzi :) jak skonczysz act to pownienieś mieć wystarczjacą widze by ulorzyć sobie plan,jak i diete ... jak pocztasz wklej plan to porawimy narq ps:tylko napisz ze to na redukcję ;)...

chyba chodzi mu o to że ma za mały bic. weź napisz coś na temat treningu jaki robisz na bica i trica...

Napisz o jaki środek chodzi?? Zależy od długości estra

..na początek napisz moze do czego dązysz(jaki cel) czy jakies cykle jush masz za sobą pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-19 15:50:34

33912764 - To jak możesz to napisz. Nigdy nie walczyłem z kimś z KM.

Bruce napisz cos wiecej. co do niego masz? przerobiony?

horse power pobudza? czym? mario p - napisz dopkladnie czego oczekujesz? bo jak pobudzenia - to strzelk kawe, albo cos z kofeiną. purple wrath - to fajny dodatek do SW clout - fajny stack pod SW

Nie rozumiem Cie do końca Kojot1414, napisz coś więcej.

Chłopie jak nie masz co z kasa robic to napisz na pw podam Ci adres i troche mi wyslesz. A tak na serio to nie lepije napic sie po polsku czyli wódka?

Najważniejsze,to znaleźć swoje miejsce i dobrze czuć się na treningach.Ja znalazłem.Chętnie pochodziłbym na treningi do Tomka i do Zygiego.Niestety ograniczenia czasowe kazały mi wybrać,a jako,że zaczynałem u senseja Tomka,to pewnie dopóki trenuję,to tam bedę chodzić.Do innych sekcji będę wpadać gościnnie.Napisz mi w jakie dni są treningi i [...]

o od kogo kupowal tego omena? Może mu jakis fajny olejek sprzedali? Napisz jaki cykl, jakie dawki? Tak to se mozemy gadać i gadać

cwiczyl i jadl odzywki? do tego omadren tak? przede wszystkim to omnadren, a nie omadren druga sprawa - napisz, jakie kolega stosowal dawki, z jaka czestotliwoscia i jak dlugo, a do tego dorzuc nam proporcje makroskladnikow pokarmowych w diecie to powinno wystarczyc

w sklepie online było napisz do eksperta sfd, odpowiedz juz w 25 minut :) patrze, a to forum :P temat dobrało automatycznie. Nie mnie tu winić

Masz gg napisz 13618588 proszę cię tam wszystko uzgodnię z tobą ponieważ forum mi ciąży

To nie jest dieta. To zapotrzebowanie. Zarejestruj się i napisz w dziale odżywianie.

Nie, to nie oznacza, ze masz zrezygnować z ćwiczeń na płaskiej - chodzi o to, żebyś robił wyciskania głową do góry, na skosie. Napisz swój dotychczasowy trening klatki (z tego cyklu), a postaramy się pomóc. Wyciskanie sztangi lub sztnagielek na skosie, głową do góry, przenoszenie, itp

Powinienes z czegoś zrezygnować. Ale z czego, to już Ci nie powiem, to zależy od Ciebie. Napisz jeszcze od jak dawna tak ćwiczysz! Pozdrawiam.

banan ma urlop. napisz do mateo albo do banana i jak wróci z urlopu to mu nada pzd.

Jak zależy ci na czasie to napisz do informatyka Pawła H - on Tobie to zrobi bo Banana nie ma, a Mateo zalatany. A jak sie nie spieszy to jw. Pozdro Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-08-06 16:16:12