napisz

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

[...] mnie atakowac". Chetnie rozmawiam, ale jezeli to jest faktycznie rozmowa, a nie poprostu oskarzenia w stylu "dieta bez sensu". Jezeli uwazasz, ze cos nie gra napisz o tym- konkretnie! Denerwuja mnie poprostu zabawy w stylu pokaze Ci, ze nic nie wiesz na temat odzywiania. Ja uwazam, ze bialka roslinne wlicza sie do bilansu [...]

przy odpowiednim oknie tak,napisz jak ty to planujesz i napisz też coś o sobie.Najlepiej wypełnij ankiete działu.

Napisz cos wiecej o sobie i napisz ktory to twoj cykl itd. Proponuje: 1 dzien 2 tab 2 dzien 3 tab 3 dzien 3 tab (1 dawka 5 mg) a pozniej caly czas 4 tab (10mg rano, 5 mg w poludnie, 5mg po posilku potreningowym) Jak zostanie ci 7 tabsow to zrob zejscie 3 dniowe 3-2-2 (1 dawka 5 mg)

opisz sie dokladniej.. jesi na jakies pytanie "odpowiedziales" albo cie "nie dotyczny" napisz to... 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

Jesli mozesz to napisz tu adres swojego maila bo chyba cos zle napisalem.

[...] Filipa żebym mogła podesłać mu ostateczną listę sprzętów do zatwierdzenia i przygotować zamówienia na status do odbioru. 1323 to kwota jaka musisz zaplacic. Najlepiej odrazu napisz do Pani Patrycji mail, lub jeszcze lepiej - zadzwon jutro w przedziale 8-16 na jej numer komorkowy. I bedzie juz z "glowy". Dla reszty panow czekajacych: [...]

[...] Gratuluję iście amerykańskich wartości. Znaczy wtedy każdy polski żołnierz będzie wiedział,że może sobie do woli masakrować cywili, a niech się chłopaki zabawią...A potem napisz jeszcze panegiryk o "naszych" szlachetnych bohaterach i arabskim barbarzyństwie... Nie interesuje mnie w najmniejszym stopniu sampoczucie najemników w [...]

[...] i wychodza bardzo dobrze cenowo Napisz cos o sobie - staz, dieta, ktory to jest Twoj cykl kreatynowy, ile masz kasy... Suplement z pierwszego linka wydaje mi sie najlepszy dla CIebie - dawkuje sie go 4kaps dziennie przez 8 tygodni - rano naczczo w dniu bez treningu i po treningu w dniu treningowym. To tylko mala sugestia - napisz wiecej o sobie

Napisz coś więcej o sobie.Napisz na początek ile masz lat. ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

puzniej napisze ci jak ja bym to rozlozyl produkty te co wymieniles? czy doidac cos od siebie tz zamienic? napisz jeszcze czy masz t6ego gajner po silowni Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-05 18:39:20

Jak tam idzie? Napisz cos:p jak chcesz wygrac ten konkurs:P

Dotka zrobiłam dzisiaj jogę z filmiku, który wrzuciłaś do dziennika. Napisz proszę czy Ty potrafiłaś zrobić wszystkie figury od samego początku czy zajęło Ci to trochę czasu? Mam na myśli np. to ćwiczenie: stoisz na jednej nodze, prostujesz drugą uniesioną do góry i odwodzisz ją na bok lub mostek z leżenia? czy tylko ja jestem takim sztywniakiem [...]

nic nie kupuj albo napisz cos o sobie. cos ty z drzewa spadles myslisz ze jak powiesz nam ze masz stowe to my ci juz doradzimy takiego cyklona ze ciuchy bedziesz musial zmieniac? palnij sie w leb wejdz na allegro wejdz w odzywki i suple i szukaj czegos do stowy i juz albo napisz posta jak czlowiek kuzva

Napisz, jak bedziesz znal wyniki. Co do vitaminy C, ktora kupiles, to imo nieoplacalna inwestycja, strasnzie malo tam jest tej witaminy (60 mg?), za ta kase mogles spoko kupic w tabsach. Banan brzydki ( )

http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html tutaj powinno się to znaleźć napisz do modów by usunęli topic a ty napisz nowy w tym dziale co pdałem

Następnym razem napisz kiedy będziesz robić serca to Cie nawiedze %-) Barki Ci urosły czy mi się wydaje? Zmieniony przez - 12Bartek88 w dniu 2015-11-01 13:16:54

[...] procz diety PaMITAJ DIETA TO NAJWAZNIEJSZA SPRAWA ewentualnie jak bedziesz bardzo chcial to w niedziele basen regeneracyjnie. nie wiem jaki masz staz na silce wiec napisz ale uwazam ze i tak z poczatku najlespze bylo by 3-4 tyg ogolnorozwojowki a pozniej dopiero poszczegolne partei miesni. A no i napisz jaki jest Twoj cel czy rzezba czy [...]

obli, napisz, a ja już nic poza "co jedzą ladies" nie będę brała za wytyczne :) w innych dziennikach pojawiły się podobne kwestie przesadności odnośnie kury i nabiału

Twoję objawy są normalne, ale koniecznie załóż nowego posta i w tytule skd daj. Nie wszystkim chce sie czytać 40 odpowiedzi, a przeczytanie ostatniej do niczego nie prowadzi. Napisz jaki bilans kalorii(białka, tłuszcze itd.). Ta diete też wklej, wtedy moze wiecej osób Twoim problemem sie zainteresuje