napisz

Ja jedlem Bionabol na pierwszy cykl i bardzo sobie ten srodek chwale bo bardzo dobrze zadzialalSam by teraz sobie zapodal do cyklu na kica ale akurat nie skad wziasc bionabolu bo podobno produkcja sie skonczyla juz dawno... Twoj wygladana git ale moze w srodu jest fake?!Napisz efekty po cyklu

białko w jakiej cenie najlepiej napisz co i po ile

I Jak Ci sie ćwiczyło klate 3 razy w tygodniu ? Bo klate to Ty masz ! Napisz jeszcze coś o odżywianiu ;)

kretka 5g z tauryną przed sniadaniem 20min po trningu 5g kretki z tauryką+gainer (ale gainer nie naraz z kretką po 3min) i bialko po30min nanoc bilko 30g mam nadzieje ze jasno a jak nie to napisz co niejasn to ci wytlumacze

[...] kiedyś przez to przechodziłam i nawet schudłam do tych 50 kg, ale to się skończyło terapią u psychiatry. Tak więc koleżanko jeśli tak zamierzasz skończyć jesteś na najlepszej drodze, jednak w tym nikt ci tutaj nie pomoże. Ja z tego wyszłam, jeżeli chcesz pogadać, to napisz do mnie, myślę, że jestem w stanie cię zrozumieć i może coś ci pomogę.

dwa posty o tym samym napisz jeszcze trzeci

Bodyline zamiast pisac spam ze nie rozumiem to lepiej napisz cos na temat tego polaczenia

Jesteś ektomorfikiem? Napisz też jaką przewidujesz aktywność fizyczną(tj.ile treningów i jakich rodzajów te treningi;-) )

Po czym stwierdziłeś, że nastąpiły znaczne spadki masy mięśniowej? Sama masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Istotne są pomiary obwodów ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jak one się zmieniały? Napisz nam zmiany każdego z pomiarów. Zakładając, że tak jak piszesz, jest solidny trening siłowy i dieta trzymana [...]

Okej poczytam ale cio mi radzisz zmienić bardzo prosze napisz co byś dodał i kiedy a co wyżucił lub zmniejszył

a czy ta "plaskota" klatki nie jest spowodowana tym ze masz za malo masy? napisz moze co do tej pory robisz na kaltke ile masz lat ile wzrostu ile wazysz... Zmieniony przez - ldv_kzn w dniu 2005-05-03 18:24:18

Wykonaj pierwszy trening obwodami, 4 obwody i napisz jak poszło. Jak będzie za lekko, to zaproponuję Ci coś odpowiedniego. Przypominam, obwód - wszystkie ćwiczenia jedno po drugim, po skończeniu całego zestawu odpoczywasz 3-4 minuty i powtórka.

spox juz sie zmywam, napisz jeszcze SHIELD prosze co było złe w moch wypowiedziach( w ramach pouczania młodszych) i spadam ,,MISTRZU"

Kupuje całość! Napisz do mnie na gg 7224860 to sfinalizujemy wszystko. Jak masz coś po terminie czego już nie będziesz jadł też możesz dorzucić ;).

dobra napisz jak mam to dokladnie rozpisac na tyg czy jak?

jeszcze napisz co za testosteron i wszystko bedzie jasne (najlepiej jak sie dowiesz co za estr). Ogolnie juz przyszykuj sie na hcg oraz clomid

Kreatyna Olimp lub Ultimate Creapure. Białko Ovopol bardzo dobre Matrix również. Wszystko zależy od twoich funduszy. Jako antykatabolik glutamine proponuje np. Olimp Powder. Napisz jeszcze ile ćwiczysz. Hosse

przepraszam, że się nie odezwałem. Wyłączyłem powiadomienia. Jeśli nadal jesteś zainteresowany napisz [email protected] lub 605129445

Rarytas1, jednak nawet bedac na redukcji po dobrej mecie nie powinna mu sila spaść. Bralem również pod uwagę przetrenowanie jak Ty, ale bardziej obstawiam, ze meta lipa. Autorze, zwieksza mete na 30mg, doloz lekko kalorii i zobacz co się będzie dzialo. Wtedy będzie wiadomo ile meta pmp obecnie warta. I najważniejsze: napisz jak długo ja bierzesz.

Wiem, trochę za dużo jest tylko mam właśnie problem na czym zmniejszyć białko w jakim posiłku. Napisz mi co myślisz, gdzie zmniejszyć.