SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • DIETA ODCHUDZAJĄCA PROSZĘ O OPINIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja dieta składa się głównie z warzyw Brak białka, zdrowych tłuszczy i generalnie brak kalorii. Oblicz swoje zapotrzebowanie i zobacz jak się do tego ma to, co napisałaś. Nie tędy droga, zafundujesz sobie tylko efekt jojo. Wasę i wędliny powinnaś wyeliminować. Ogólnie - poczytaj trochę i popraw. Napisz też co robisz na tej siłowni, bo 4x po 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2009-05-13 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra juz mam skąd kupić clom i Hcg teraz tylko prosze napisz ktoś ile mam tego zakupić i od kiedy i jak stosować Hcg jest po 5000 iu i cłom 1tab/50mg po 50 szt

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2018-07-23 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak tylko wszystko bedzie dobrze tak jak pisałem jak dotąd po 6 tygodniach wszystko si moze trochę ciśnienie w gorze ale to raczej norma stres i emocje :-) dzieki za pomoc napisz tylko jak możesz clom mam 50mg ale widziałem tez po 10mg jak myślisz które lepiej zabrać i pozostałe tez prosiłbym o podanie gramatury tzn wiesz o co chodzi :-) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2018-09-08 16:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANKRATION WROCLAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A kto tam uczy parteru, i jaki poziom tego parteru tam macie? To jest jakis klub czy co? Freestyler napisz jakies konkrety jak mozesz... Nigdy nie mów nigdy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14214 Data: 2003-05-31 00:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androsterone a libido

    Post
    Doping

    Nie pajacuj tylko napisz coś z sensem jak już. Tribulus.. - bez komentarza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-08-18 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana by ellis - do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech, masz racje. Zgubiłem trochę ciałka i teraz już nie mam tej mobilizacji co kiedyś. Najwyższa pora wziąć się w garść. Napisz jeszcze co myślisz o LOW CARBna masę w moim przypadku. Na pewno zdałoby się więcej mięsa na ciele, bo górna część ciała jest tragiczna.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2010-02-28 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ERROR mam do ciebie brosbe, mozesz mi podac swoj nr gg ? mam kilka pytan :) albo napisz do mnie 3313664

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-07-31 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe koszulki

    Post
    Targowisko

    cze po ile te koszulki: - axo L - 4 ans 1 zl tyl - 3 and 1 tyl - 1 and 1 xl - adidas m - nike usa M fra L - nike L - nike bezrekawnik L napisz ile za nie chcesz bo kupiłbym ze dwie, zdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-04-09 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepiej napisz jeszcze poradnik jak zaoszczędzić na igłach - może gotować i ostrzyć?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2013-08-07 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepiej napisz jeszcze poradnik jak zaoszczędzić na igłach - może gotować i ostrzyć? A po co? lepiej takiej igły nie wyjmować z tyłka tylko delikatnie zaklejac guma do zucia.Można tak odyebac cały cykl. Przybastujcie Panowie.Jestem pewny ze tego nie pisał Nevski tylko jakis gimbus dorwał sie do jego komputera.Ja pyerdole co ten upał [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2013-08-07 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.plastyczna.med.pl/ginekomastia.htm Napisz do nich. Dobra klinika, nie jakas bezczelna. Za 2h dostaniesz opis z mozliwymi cenami. Z reguly liczy sie w setkach, nie w tysiacach, wiec nie bedzie zle

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2004-07-09 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoglbym Ci ale jak powieksze badania to jic nie widac tak rozmazane %-) wklej inaczej albo recznie napisz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2018-08-23 17:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary jaki rok za 2 miechy igla w tylku juz bedzie siedziala ponownie 99,9% planow na tak dlugi okres nie sprawdza sie, daj se looz,albo nakresl cos sam ,a za rok napisz i porozmawiamy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-07-07 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze napisz cokolwiek?;-)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2015-04-22 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy okazji napisz jaki masz cel i wrzuć jakieś zdjęcia poglądowe to ktoś Ci doradzi czy lepiej masować/redukować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-01-09 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa

    Post
    Doping

    Kolego na koniec napisz efekty:)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2010-09-15 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde, wydaje mi się że to ciut mało tych ćwiczeń jest , ale w sumie nie znam się na tym najlepiej, jeśli mógłbyś to napisz czy nie byłoby problemu gdybym tak dorzucił coś na przedramie? np do treningu A unoszenie sztangi w siadzie podchwytem 2s a do treningu B unoszenie sztangi w siadzie nachwytem tez 2s ? Zmieniony przez - grzechu551 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-19 11:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powiedziałbym, że mam problem z nadwagą, a raczej z otyłością :) Nie chciałem pisać "zalany jak świania"; ))) Złe odżywianie wydaje mi się, że wyeliminowałem. Węglowodany odsunąłem wydaje mi się do niezbędnego minimum, natomiast spożywam zdecydowanie więcej białka - przekonałem się do ryżu, jajek itp. Napisz wiec jaką masz ilość BTW. Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2015-02-19 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy, 2treningi w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz to normalnie, bo nie da się zrozumieć. Tylko 2 razy tygodniowo możesz?? Skoro nie mogłeś się zmęczyć to słaby plan masz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-09-28 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak cwiczylem, zadnych skutkow ubocznych nie zaobserwowalem. Jak mozesz napisz jakie konkretne leki dostales.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12066 Data: 2009-09-18 03:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)