forma

ikis to Ty Chyba nie wiesz do czego sluzy forum do wymiany pogladow a kolega Piotr kulturalnie powiedzial ze mu sie nie podoba forma lorenza a Ty zaraz ze przecietniak, ze nic w zyciu nie osiagnal jak on smie cokolwiek mowic o lorenzo przeciez trzeba miec conajmniej 48 w lapie i cisnac 160 na lawie zeby sie moc w ogole wypowiedziec o loronzo [...]

No jak dla mnie forma coraz słabsza a nie lepsza, może jest większy ale estetykę z miesiąca na miesiąc ma coraz słabszą, jeszcze ten brzuch...

1 str wymiary za mlodu ps forma dobra jaki sponsor bo chyba nie universa?

forma kozak

[...] silownie, szybko za koks sie zlapal(jak wielu mlodych probuje, tylko niewielu idzie dalej), bo pewnie dostawal becki w podstawowce... wiem ze dla niektorych wyglada bosko, forma nie osiagalna, ale ogolem wyglada kiepsko - smieszny tlow, slabiutkie nogi, tylko jego rece mi sie podobaja - tzn. bicepsy, nie ma co sie jarac jakas gwizazda [...]

zobaczymy z jaka "forma" wyjdzie na lato :D

Ta, już od 2009 próbuje z tą formą na lato i ciągle nie może %-)

Jaka forma SZOK !

czemu?? bardzo dobrze wygląda ma oczywiście dużo mankamentów w budowie swojej sylwetki takich jak: -szeroka talia -ewidentna wada kręgosłupa.. ten garb nie zbyt wygląda.. -mała jeszcze nie rozbudowana klatka -nogi jest młody za 2-3-4 lata będzie formą wymiatał wszystko przednim bardzo mu kibicuję!

Wiadomo cos u niego jakies nowe foto jak forma itp?

dalej sie jaracie tym pedałem? Pochwal się swoją formą. Śmiało.

[...] na podkręconych fotkach wygląda super, ale na scenie czar pryska, na zawodach we Francji wyglądał dobrze, ale nie był docięty nawet na 80%, na AC 2015 zajął 15 miejsce, forma była łagodnie mówiąc słaba, na kilka dni przed zawodami wyglądał lepiej niż na scenie choć i tak płasko kilka dni przed AC [...]

Aktualna forma Lorenzo /SFD/2016/11/13/e41ee30bc9f94fbf9b67201b000197e3.jpg

[...] troche slaby, ale nie bede sie czepial ! Nie sprobowalbys Push Press, na barki(szrugsy i rozpietki wywal wogole) ? To fajne cwiczenie, ktore tez angazuje nogi i ogolnie dosc korzystne, przy redukcji... Przysiady tego typu, mozesz robic, jako forma aerobow lub HIIT/Tabata, ale przy treningu silowym, beda raczej mialy wplyw, na spalanie tluszczu.

[...] na 100% dzienniczki beda prowadzic 2 osoby : DEVAREL JAHAJA (zdjecia bez glowy :) Osoby ktore zostaly nominowane moga juz otwierac swoje dzienniczki wklejac zdjecia opis,forma dzisiejsza, dietka itp. By zaraz jak dostana paczke mogli startowac z relacja UWAGA Mozliwe ze wylosujemy tez osoby na testy HYPER PUMP jezeli tak sie stanie to [...]

Szakalx spokojnie możesz kontynuować cykl kreatyną przez ten tydzień, przyjmuj ją tak jak w dni nietreningowe, potem wróć do normalnego dawkowania. dyziom jeśli masz taki problem po zażyciu kreatyny na pusty żołądek, to nie ma sensu abyś nadal się z tym męczył.Proponuje w dni treningowe przyjąć porcje na 30 min. przed treningiem oraz zaraz [...]

DcCap jeśli chodzi o opcję przed snem to wybrałbym białeczko (NITROPROGEN) plus HMB REVOLUTION,sam stosuje podobnie z tym,że białko podaje w formie normalnego posiłku:tj.np.biały ser,białka jaj lub pierś z kurczaka, którą opcję wybieram zależy od okresu w jakim się znajduję.Jeśli np.jestem w trakcie budowania masy mięśniowej to wybieram twaróg [...]

[...] krete na CM3.Mam już kilka cykli za sobą na CM3 i dla mnie ten jabłczan kreatyny jest bezkonkurencyjny.Jak wiecie na co dzień prowadzę sklep z odżywkami i to właśnie ta forma jabłczanu kreatyny sprzedaje się u mnie najlepiej. Jakubbb jeśli chodzi o sam dobór ćwiczeń na pobudzenie środkowych części klatki piersiowej to z pewnością najlepszym [...]

Mat-ZMA to mieszanka magnezu,cynku i witaminy B6, takie połączenie gwarantuje głębszą feze REM w trakcie snu, a tym samym przedłuża wydzielenie takich hormonów jak testosteron i hormon wzrostu. Jeśli chodzi o kreatyne to śmiało możesz ładować. asape nie możliwym jest podanie Ci konkretnej gramatury poszczególnych składników, tak abyś umiejętnie [...]

[...] czasu, ale proszę Cie znajdz kilkanaście minut i pomóż mi!:) W tamtym roku (zapewne nie pamietasz bo masz duzo pytan) pomagałeś mi zrobić redukcje, wyszło bardzo fajnie i forma prezentowała sie na koniec tak: Od tamtej pory robłem mase do końca stycznia, a od końca stycznia do teraz troche niestety odpuściłem tzw. stosowałem diete ale w [...]