czym

Najlepiej kup sobie czym predzej 2 takie same Hantle ze zmiennym obciazeniem - bo na silownie raczej przez dluzszy czas nie bedziesz mogla chodzic. Na razie pozostaje cwiczyc jedna hantla: 1. Thrusters ze sztangielka trzymana oburacz przed klatka 4 serie po 10-12 powtorzen, cos w stylu http://www.youtube.com/watch?v=WZUDE5DtXqM 2. Triceps - [...]

Dzięki, może faktycznie mam za mało kalorii. Przy proporcjach makroskładników, które podałem, czym byś proponował uzupełnić ewentualne braki kalorii:węgle złożone, tłuszcze czy białko?

[...] z tamtego dzialu. Po treningu organizm pobiera z pożywienia niezbedne wartości by mięsnie nasycić i ogolnie cały organizm. Jesli idziesz na czczo to organizm nie ma czym sie posiłkować, a zjedzenie zaraz po treningu dostarczy organizmowi i miesniom pożywienia - celem IF jest nauczenie swojego ciała/organizmu by pobierało energie z [...]

dajcie jakas dobra strone z wynikami na zywo i opisami meczow Orange Ekstraklasa czym wiecej tym lepiej

No to powiedz na czym Cię oblał

czym mu za skóre zalazłem?? A nie mozna miec nowego??

To o czym spamujecie??

Mało brakowało a bierzmowania by mi udzielił słynny arcybiskup Paetz. Niestety ostatecznie przysłał zastępcę i teraz nie mam się czym chwalić. A z imieniem nie szalałem zbytnio. Jan. Najbardziej się śmialiśmy z kumpla, który wziął Walenty.

o czym gatka??????????????

O czym ten film Susik? Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-04-13 19:26:55

Właśnie o czym ?

sami sobą już się zajęliście,mnie nie chcecie podszkolić,to spadam Saida nie powiem ale jak ktoś by nie wiedział o czym tu piszą, a w tym temacie piszą o różnych sprawach to ten tekst fajnie by zabrzmiał w innym kontekście

Czym są rozgrywki ligowe przy LM ? NICZYM Tak cieniowala że wygrala w 2006 a Real odpada raz po raz już gdzieś w ćwierc-finalach i bardzo dobrze

Mnie nie cieszy, bo to nie mój klub, ale warto wiedzieć o czym się pisze.

Siema panowie Baca,uciekłam,bo nie rozumiem,o czym oni mówią

A o czym mamy gadać Kto i kiedy na solce był, albo ile mamy w bicu

Greg sezon tenisowy w pełni Będzie o czym gadać Edit: Hubcio opamiętaj się, jak masz jakiś temat w planach to najpierw skonsultuj go tutaj z nami Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-28 19:28:36

Greg sezon tenisowy w pełni Będzie o czym gadać ja nie mam polsatu sport extra a w domu nie lubią jak oglądam tenis po arabsku

No i mi też nie hula... Tylko tlen i ICQ działają O czym dobrym coś słychać?? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-21 19:42:58

a ze niby czym Zabijak ?