czym

[...] przyjąć piłki, ronaldihno nie pokazał praktycznie żadnej swojej sztuczki jakby zablokował się po munidalu; ale slaba gra barcy byla wina dobrej taktyki sevilli, to jest to o czym mowil po meczu trzeciak, ze obstawieni zostali xavi i deco czyli ci ktorzy mieli zaczynac akcje i nie mial kto podac do messiego, eto czy ronaldihno; po prostu sevilla [...]

u mnie dzisiaj też DNT wypiskę wrzucę za około 1-2h sok z biedry to ten na mase ?? :)) Wiejski i Banany chyba tez z biedry przynajmniej ja tak robie że jak w szkole jestem a mam blisko biedre to zajdę po serek wiejski i banana :D z czym ten dżem jadłeś ??

[...] 5x5 Wykroki 4x6-8 Wyprosty3x15 Syzyfki 2x20 mc na prostych hantlami 15 kg jeden.4x15 zura 4x20 Lydki siedzac stojac razem 10x30 Ciezary jak widac kosmetyczne nie ma sie czym chwalic. Nie wiem czy wpisalem dobra mąke na opakowaniu pisalo ze zawiera 200 g maki pszennej nieco zanizylem te wartosc. [...]

[...] troche zmodyfikować plan i ruszyć tym systemem 16-12-8-5. Wczorajsza dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e6ce1a746ab4b789828f9a6b6ec44d1.png Tyle kalori wbiłem do godziny 18 po czym kumple wyciągneli mnie na kebabab i wpadł duży kebs w bułce, także 4000 pewnie by było %-) Micha nie najczystsza tego dnia do tego się przyznaje bez bicia... + fota [...]

Ogolnie to teraz waga jakiejs 84 kg.Czyli + pewnie jakiejs 3/4 kg tak licze w 35 dni?Nie mierzylem sie bo przyznam ,ze nie mam czym gdy mialem miarke to byla obsesja ciagle mierzenie sie wiec sie wk***ilem i wyj**alem %-) Dzis mialem lekka impreze po urodzinowa dla rodziny koperty zebrane dzis miska na 50% tylko bialko troche ryzu 500 makreli 6 [...]

[...] Dieta tak jak mówiłem uboga bo niemam kasy. Wiem że miało być więcej tłuszczu kosztem węgli ale dzisiaj nie miałem czym podbić tłuszczy, ratowałem się jedynie oliwą.. Kalori troche mniej bo nie dałem rady już nic wbić. W ciągu dnia zjadłem z pół kilo mandarynek i szynka których nie [...]

nie no serio mówię specjalnie na wagę stawałem z rana. Jeśli możecie to doradźcie co odstaje na czym się bardziej skupić i będę wdzięczny :)

Chuda szkapa :-D Widzę, że coś ruszyło w tym dzienniku, gratulacje, no! Gawlak - IMO sylwetka dobra, fajny bf w czwórkach ładnie wychodzi VMO, ale nie dziwne bo przy ATG to on dostaje najwięcej po dupie z całego uda. Jeśli chodzi o resztę "kończyny" - jest nad czym pracować. ;-)

GWAŁT totalny, w stójce wchodziło wszystko czym Holm uderzyła, a te obalenie Rondy to -50% do pewności siebie zapewne, bo wyj**ała ją i wstała, tak jakby pokazać chciała że to problem żaden a parteru nie chce i w stójce zamorduje %-) JJ ładnie, Valerie też git, cały czas odpowiadała, jakiś tam opór stawiała. no i Mark, niby tak się miał odchudzać [...]

[...] paliwo przez to, że walka była dynamiczna, ale też przez to, że dostała mocne uderzenia i była bezradna, pewność siebie w trakcie walki drastycznie spadła, ciekawe o czym myślała w narożniku po 1 rundzie. no okładka śmiesznie wygląda, Holm to legenda sportów walki teraz, tytuły w boksie, w kb i teraz tytuł UFC w takim stylu detronizuje [...]

[...] paliwo przez to, że walka była dynamiczna, ale też przez to, że dostała mocne uderzenia i była bezradna, pewność siebie w trakcie walki drastycznie spadła, ciekawe o czym myślała w narożniku po 1 rundzie. no okładka śmiesznie wygląda, Holm to legenda sportów walki teraz, tytuły w boksie, w kb i teraz tytuł UFC w takim stylu detronizuje [...]

Cześć spamy, wiecie z czym dobrze smakują żołądki drobiowe ? :D

ale to nie dlatego o czym myślisz

Panowie tak na szybkości, czym się różni starszy High Kick 560g od tego nowszego 420g?

Barki łydki uda .... Po ostatniej serii już wymiotowałem ale nie miałem czym.

dzięki IGM, sog już nie wchodzi ;) poziom abstrakcji na zajęciach z entomologii sądowej mnie przerasta. moja grupa ma przerąbane u prowadzącego, bo podczas rozpoznawania much ktoś urwał fallusa bardzo rzadkiej Izraleskiej ścierwicy... prowadzący najpierw się zapowietrzył z oburzenia po czym... przykleił owego fallusa na super glue :))

Przy czym zalać się jak świnia, zj**** sylwetkę i przy okazji zdrowie, szczytny cel%-)

Przy czym zalać się jak świnia, zj**** sylwetkę i przy okazji zdrowie, szczytny cel%-) tak jest! %-)

Pisz w czym problem .

hah wojo zmc ja jednak po tren nie myśle };-)chodziło Ci w czym osiągnięcia, a ja tu gwiazdora udaje i wyjaśniam co SW znaczy:))