czym

a ja myślałem że jestem dobry w podciąganiu - 91 pull up ? czym on te dłonie wysmarował, super glue czy co :) ? tak mi się wydawało, że wynik frederica 22 z 32 kg to rekord świata, a wynik maksa z tym plecakiem, ojej, jak znajdzie się sponsor który wyłoży kasę dla guinessów za aplikację do rekordu to go pobije :) narazie mam upatrzone rekordy z [...]

Czyli jak się chce to zawsze się znajdzie coś na czym można podtrzymywać formę :-)

[...] czasie poprawić wytrzymałość i zwiększyć liczbę powtórzeń (na razie potrafię podciągnąć się tylko kilka razy, a sezon startowy coraz bliżej ;-) ). Żeby wiadomo było o czym pisze, to wrzucam filmik z takich zawodów (dla przykładu 1:53 - jest ściana, której bez umiejętności podciągania przejść się nie da, poprzednim razem mnie pokonała). [...]

[...] wygrałem samym drążkiem, mimo że tam były i dipy i wyciskanie dodatkowo. Uważam że przy innym sprawiedliwszym liczeniu byłbym wysoko również, ale bym na pewno nie wygrał. O czym piszę, za każdą konkurencję powinny być punkty np.: 1 miejsce - 20 pkt 2 miejsce - 19 pkt 3 miejsce - 18 pkt itd. itd. Sumowanie samych powtórzeń jest głęboko nieetyczne [...]

Adam już takie warunki dałem dla Wszystkich i jest w czym wybierać

ładnie! czym różni sie twój trening WL od pull up? Zmieniony przez - adamoxll w dniu 2018-06-02 17:54:58

napisze tak zależy na czym tniesz... dieta:) jak mało ww i utniesz 1000 kcal to organizm nawet zeświruje na podstawie czyli 20 kg. na redukcji wyniki poprawić mozna ale najlepiej je utrzymać. ogólny bilans kcal osłabi organizm a co dopiero mocny trening. choć każdy jest inny

napisze tak zależy na czym tniesz... dieta:) jak mało ww i utniesz 1000 kcal to organizm nawet zeświruje na podstawie czyli 20 kg. na redukcji wyniki poprawić mozna ale najlepiej je utrzymać. ogólny bilans kcal osłabi organizm a co dopiero mocny trening. choć każdy jest inny trzeba bedzie kiedys sprawdzic :) chyba masz racje ze to kwestia bardzo [...]

Lukix, a wiesz może czym ta Kamila się zajmuje na treningach? Ćwiczy pod drążki, czy coś innego, a może taka silna po prostu jest ? :-)

[...] zastrzeżenia do "akcentu" ( rozumiane jako chwilowe zatrzymanie sztangi na wyproście) byli też największymi krytykami urządzenia :-? Szczerze mówiąc to nie mam pomysłu jak przy wyciskaniu można by konkurencję udoskonalić. Każdy ma inną długość rąk wiec zadanie nie jest proste. Mógłbyś opisać na czym polegała zasada działania Twojego urządzenia?

[...] stanie. Jest to powodowane własnościami dziedzicznymi osobnika, możliwością przystosowania się, bądź też braku przystosowania organizmu do zmiennych warunków. Ażeby określić czym jest choroba układu krążenia, należy powyższą definicję zawęzić do samego rejonu układu krążenia. W dobie obecnych czasów, kiedy życie obarczone jest niezwykłym rozwojem [...]

Chlopie o czym ty piszesz? Ile razy mamy wyjasniac, ze pisanie z prosba, o podanie wyjscia z konfliktowej sytuacji a la ulica jest pomyslem chybionym. Szukasz recepty na problemy na ulicy???? Tutaj nie znajdziesz. A jesli ktos ci powie, ze ma takowa, to po prostu klamie. Na ulicy nie ma takich samych sytuacji, ulica to nie schemat. Kazda zadyma, [...]

Podpisuję się pod x-rayem Ja sam się już złapałem wiele razy (i pewnie się nieraz jeszcze złapię), na tym, że ciągnę z kimś dyskusję przez kilka stron, po czym gość mi wyjeżdża z takim tekstem jakby miał 12 lat i zeżarł wszystkie rozumy (patrz dyskusje o dopingu w dziale "Scena..."). A jakbym przywalił bana na początku to byłby spokój [...]

[...] nie bije,nie lubie sie bić, jestem przeciwko przemocy. Jedynie w domu cwicze... jakieś hantelki mam, parenascie pompeczek, kilkadziesiąt brzuszków.podciągac sie nie mam na czym... no chyba że na na zardzewialym trzepaku. ten koleś co mnie wnerwia jest mojego wzrostu, jest chudszy odemnie. Mial w porównaniu do mnie kilka bójek (solówek) (ja sie [...]

[...] obciążony połową ceny pokrycia kosztów szyby. Można to tak? Przecież nie on rzucił. Z drugiej strony dał dosyc niebezpieczną zabawkę dzieciakowi. Czy powinien płacic połowę za tą szybę? A i jeszcze, matka tego 3 klasisty wiedziała, czym bawi się jej synalek i lała na to, a po całym zajściu jak nie wyskoczyła drzec ryja na mego kumpla to aż żal.

Heniekb za pytania o skuteczne ciosy znikąd można wyłapać bana,m.in dlatego że w podwieszonym poście jest cos na ten temat... BOHen powiem szczerze,nie mam pojęcia,ale na chłopski rozum,z racji tego że matka trzecioklasisty wiedziała czym sie jej synek bawi to powinna jakies konsekwencje ponieść(w postaci częsciowej spłaty za to okno)

[...] nie upilnować. jak bym miał takie dziecko i wiedziałbym że się w gangsterke bawi to bym za***ał w pysk mimo że to własny syn, zawlókł do piwnicy na kilka dni i kazał tam siedzieć żeby zobaczył co to więzienie i czym takie zabawy w kozaka się kończą nie wiem co macie w tej sytuacji zrobić Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2008-04-19 19:07:30

Qeblo: sorry chcialem tylko kolege wyprowadzic z bledu ze po paru dniach ma sie taka technike ze sila nie gra roli (tu chyba nie ma o czym dyskutowac?) lolek: z tego co piszesz to ten typ moze byc tylko mocny w gebie i jak nie chcesz byc popychadlem to masz 2 wyjscia: 1) byc tzw konfidentem (tak wszyscy mowia ale czy to zle ze nie chcesz w szkole [...]

mam jeszcze takie pytanko o czym najlepiej myśleć albo w jaki sposób nie myśleć jak się np komuś chce zatubować w ryja? albo jak dresy atakują ?

o czym najlepiej myśleć albo w jaki sposób nie myśleć jak się np komuś chce zatubować w ryja? ja zawsze wtedy myśle o jakiejś ślicznej blondyneczce w samej bieliźnie mówiacej "come to me" albo jak dresy atakują ? wtedy myśle czy jestem w stanie pobić rekord świata w biegu na 400m przez przeszkody.