SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ja sobie swietnie zdaje sprawe ze do klaus doring wiec nie wiem czym mnie "gasisz" chyba ze napisalem ze ten z lewej to valentino jak tak to pokaz gdzie?? plaska klata Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-07 01:30:35

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 01:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    wg mnie zero proporcji glowa jest za mala ciekawe czym sie wozi, pewnie ciezarowka kabriolet

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Harryino

    Post
    Trening w domu

    Nie omieszkam spytać:) Szczegółową rozpiskę zacznę prowadzić w sierpniu dopiero:) Znaczy po pierwszej wypłacie:)Bo teraz z kasą krucho i nie ma czym zdjęć robić, a i miche bez pieniędzy ciężko trzymać. Oczywiście na stawy coś kupie... Na taki wysiłek mnie jeszcze stać... kootek a co się stało że Twój nick pogrubiony jest? Jakimś modem zostałeś czy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2009-06-26 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwicze juz od jakis 5 miesiecy, nie mialem wgl diety i przytylem jakies 5 kilo, a teraz stoje w miejscu, wiec chce sobie zrobic jakas diete. Jakby mogl ktos sprawdzic czy takie rozwiazanie jest dobre, ewentualnie powiedziec co z czym zamienic bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-09-07 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da radę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grupę początkującą, trenowałem przedtem 3 lata kyokushin i to MMA to naprawdę jest spacerek w porównaniu do karate, więc takie tam machanie, kulanie, ogólnie rzadko wychodzę wykończony, choć czasem się zdarza. Treningi MMA trwają po 1,5h. Chciałbym w takim razie dowiedzieć się, na czym polega błąd w moim planie treningowym i poprosić o korektę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-09-19 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2 go ligowa „ W Pierwszej lidze oczywiście gra Vitalmax. Dla jasności dodamy ,ze nasz człowiek pytał się o nasze wyroby i wyrażał chęć ich zakupu w czym skutecznie przeszkadzał mu sprzedawca z całego serca odradzając taki wybór , przy okazji nie szczędził opowiadań o przewadze innych marek nad naszą. Sytuacja taka [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarot09 nowe fotki 5 str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] takiego dąze,powiedz mi tylko jakie sterydy brałeś, to ja tez wezme,jestes moim idolem,myslales juz o jakis zawodach,bo ja jak bym tak wygladał,to bym udezyl na ms.olympia,a to juz bardzo niedługo,jeszcze masz szanse wystartowac,czlowieku,musisz o tym naprawde pomyslec!!! no i oczywiscie sog dla ciebie i wielki szacuneczek ziomal,czym sie!!!

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 01:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kult wiadomo ze masz po cześci racje ale takie czasy niestety nastaly. nas tez w dooope jeebia czy to w polsce czy za granica wiec nie ma co miec skrupolow. taka praca i tyle:-)ale koniec o pracy temat jest o czym innym:-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowiec to ktos, kto doskonali sie w tym, co robi, zeby osiagac sukcesy. natomiast tutaj jest cyrk, zaden z tych panow nie doskonali sie w tym, obaj zajmuja sie juz czym innym. wychodza na mate wylacznie dla pieniedzy, zeby lud mogl zamiast kolejnego tanca na lodzie poogladac zapasy na macie - bez wzgledu na wynik sportowy. bo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematow o tym wydazeniu przewinelo sie ostatnio na sfd. Jest popyt jest i kasa. Jak nie najman burneika i pudzian to zrobia to inni, kolejka pewnie bylaby ogromna. A czym to wszystko jest nakrecane? Ogladalnoscia, popularnoscia oraz mentalnoscia naszego narodu. Popularnosc tego tematu tez poniekad wplywa na reklame calego przedsiewziecia [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy HITT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie zabiezpieczy Cię w 100%,popatrz na kulturystów i ile się słyszy jak opowiadają, że "stracili zbyt dużo masy mięśniowej na redukcji" a na czym Oni jadą, każdy zdaje sobie sprawę. Prawda jest taka, że zdecydowanej większości jest ciężko budować masę, bez grama tłuszczu, jak i tracić tłuszcz bez ani grama masy. Nie ma co dyskutować [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2009-05-22 08:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁADNY BRZUCH U DZIEWCZYNY

    Post
    Trening dla początkujących

    Lord_W jak mozesz komus cos polecac nie majac podstawowej wiedzy o tym kims! Prosty przyklad: jesli sie okaze, ze ten ktos jest cukrzykiem, o czym nie raczyl wspomniec to... reszte sobie sam dopowiedz...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18568 Data: 2007-01-17 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie siebie na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Istnieje na forum dział LADIES SFD. Jeżeli masz ochotę, zerknij i stwórz nowy temat. Odnośnie Twojego planu istnieje kilka zastrzeżeń. Personalnie nie widzę potrzeby trenować górną partię ciała jednego dnia, a następnie drugiego dolną część, w Twoim przypadku, co nie znaczy żebym negował metodykę góra/dół. Czym się sugerowałaś układając rozpiskę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-01-29 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyraki T__T

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na wizytę u dermatologa. I w oczekiwaniu na taką wizytę może im COŚ wyskoczyć na skórze... A lekarz rodzinny, który pare miesięcy temu daje szeroki wykład na temat tego czym są czyraki, teraz NIE CHCE udzielić mi żadnej rady, ani nawet powiedzieć jakie badania sobie zrobić żeby zaoszczędzić na czasie później. Zmieniony przez - Solitarius w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11390 Data: 2008-03-19 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks tajski vs judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wygrywali w parterze albo nawet w stojce. mozna rozpatrywac wiele przypadkow ale kazdy zawsze bedzie chwalil swoje , najwazniejesze jest to zeby nie sugerowac sie niczym i trenowac to co sie lubi moim zdaniem tajski jest skutecznym i ciekawym stylem jak chcesz to ci moge podrzucic kilka fajnych filmikow zebys mial namacalne to o czym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2009-08-16 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks tajski vs judo

    Post
    Sztuki Walki

    Człowieku o czym Ty do mnie rozmawiasz?! Weź się zastanów 2 razy lepiej . 1 Hoost vs Sapp 2 gości startujących w k-1 Walczą zawodowo a Ty wyskakujesz z tekstem ile by przyjął od Hoosta kopnięć jakiś gość z sekcji co np 2/3 lata trenuje pomijając już wagę spoko poczekam aż będziesz coś o boksie mówił i się spytam ile Twoi znajomi by od Tysona [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2009-08-17 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPAT: 35U/L norma do 37 ALAT: 65U/L norma do 42 takie wyniki utzrymuja mi sie juz od miesiaca, o czym to moze swiadczyc?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] duzo cwicza brzuch i czwolroglowe uda co do niczego dobrego nie prowadzi. To ze duzo brzuch ćwiczysz nie oznacza, ze będzie cokolwiek widać. Nie da sie powiedzic co poprawic, poki nie wiesz jak chcesz wygldac. Mlode cialo jest zawsze atrakcyjne, a kazdy ma swoje gusta. Uwazam, ze jest nad czym popracowac ale to tez tylko zgodnie z moimi gustami

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16855 Data: 2009-08-27 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od tego, że rusz się, weź się za jakąś aktywność, najelpiej trening siłowy, poczytaj o zdrowym odżwyianiu żebyś nabrał świadomości co w czym gdzie siedzi, co jest złe i dlaczego, o aktywności wspomniałem, bo to pomoże Ci szybciej osiągnąć cel i ukształtować sylwetkę, ale daje też sygnał dla psychiki "tak się namęczyłem, że teraz szkoda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2020-03-13 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mleko UHT szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamieszam Ci lekko w głowie : " Mianowicie świat jest pętany fobią białka. Wszędzie dookoła słychać tylko wołanie o białko. Jednak 99% ludzi nie ma zielonego pojęcia czym są białka i "do czego służą". Tymczasem dla dorosłego człowieka jest ono niemal całkowicie zbędne. Wystarczą jego niewielkie ilości, które są potrzebne tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 15:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)