czym

[...] i rekawiczki(btw brata bo ja cwicze bez) chcialem wiedziec propozycje rozpiski jak by to inni zrobili bo prawda jest taka ze ja juz zjadlem wszytko, ale chcialem obadac czym by sie roznila moja rozpiska z innymi uzytkownikami i zapytac czemu tak a czemu tak skoro ja tak i tak , mam nadzieje ze rozumiesz co pisze:), moze przeplata i bezsens [...]

tak istnieje i raczej nie ma podrobek ze wzglegu na niska cene srodka, jezeli juz to w znikomej ilosci jak brac i z czym laczyc - na forum bylo n-razy

znajdz podwieszony post. 'zanim zadasz pytanie' i pozniej skopiuj to do posta,wypelnij po czym bedziem myslec

Zapoznaj się z tym artykułem : http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-01-21 15:14:33

Storm : dnt 5g na czczo Dt 5g na czczo 5g po treningu A mutanta pij, tyle ile ci brakuje z diety W ogóle wiesz o czym piszesz ???

Zależy na czym Ci zależy, jeśli na ilości to bierzesz te najtansze od SFD. Jeśli smak to wiadomo cena idzi do góry, tutaj na pewno fajne prezentuje sie Olimp, masz za 56zł 700g białka, dla porównani ta sama waga SFD kosztuje 32-36zł.

[...] się ukryć że scitec chyba ma teraz chyba najwięcej smaków białka i nie wszytskie są chyba nawet u nas dostępne, bo ile w koło można wcinać wanilie, czeko i truskawkę, jest w czym wybierać, Jak co to zerknij sobie jescze na treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html peaka http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html i [...]

Jw mozesz z czym chcesz w sumie;)

Zaszkodzi w czym?

A CZYM SIĘ RÓŻNI MIX OD JABŁCZANU ?

anubis84 z czym polecasz połączyć no exploda ??? powiem tak mam do zbicia 7 kg a chcę się trochę podreperować mięśniowo chodzi mi o masę mięsniową a zbicie zbędnego tłuszczu ....

WIEM O CZYM MOWISZ !! manetki od aliwio do deorki !! tak beda pasowac !!!!!!

wystarczy czytać skład produktów, i już wiesz co jest czym (przynajmniej, jeśli ufasz producentowi)

to moze niech sprzedający powie cene,będe wiedział na czym stoje no i jakos moze dojdziemy do konsensusu co do wartości tela.

[...] cwiczenia zeby sie oduczyc nawyku kociego grzbietu? sa jakies cwiczenia? chodzi mi o cwiczenia rozciagajace czy jakies w tym stylu. pozdro PS te z gryfem napewno bede robil:)GEORGU wlasnie slyszalem od niektorych osob zebym od razu sie uczyl nawyku mostkowania tylko nie wiedzialem na czym to polega ale juz mi kolega pomogl za co wielkie dzieki:)

[...] wchodzisz na cykl i robisz 3,5 w trzy miesiace wiec na sucho nie bedziesz juz w stanie zrobic nastepnych czterech cm w ciagu 12m-cy zamotalem ale glownie chodzi mi o to ze czym wiecej masz tego miecha na sobie tym ciezej jest go zrobic jeszcze wiecej i trwa to o wiele dluzej wiec inaczej rozbija sie tez w czasie dlatego na pewno idziesz do [...]

Zrobilem już pierwszy dzien . Jutro plan B I czym to zastąpić? - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. Nie mam drążka .

pij z czym ci smakuje a z tymi tłuszczami nie przesadzaj bo to nie zawodowiec ale lepij aby unikać PS: ci co siedzą w tym dłużej wiedzą że się tłuszczy nie spożywa po treningu, pozdro

Wypełnij ankietę, wrzuć zdjęcia sylwetki i zobaczymy na czym w tej chwili należy się skupić.

Witaj ogolnie suplementy o ktorych piszesz maja nieco odmienne dzialanie. nie napisales dokladnie na czym ci zalezy, czego oczekujesz od suplementacji, co chcesz uzyskac przy dodatkowej podazy ww produktow. ogolnie Twoje odczucia moga sie potwierdzac, gdyz obie substancje aktywne gdzies tam wplywaja na poziom tlenku azotu, co przelozy sie na [...]