SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dibo wiem ze sama definicja dotyczy kobiet faktycznie moze zle ujete ale chodzilo mi o wplyw na plemniki ewentualne ich mutowanie ,powstawanie "slepakow". W topicu ktory wkleil Leonardo ptah cos podbnego o czym mowie rozkminial.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2007-07-21 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a watroba

    Post
    Doping

    Leki przeciwzapalne podniosly ALAT... nie ma sie czym martwic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2018-02-16 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a watroba

    Post
    Doping

    Leki przeciwzapalne podniosly ALAT... nie ma sie czym martwic. dziekuje .tak czy tak zarejestrowalem sie do lekarza na poniedzialek.chce zrobic bardziej szczegolowe badania watroby .lepiej dmuchac na zimne.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2018-02-16 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zabezpieczyć zapotrzebowanie. Dodatkowo biorąc pod uwagę relaksujące dzialnie magnezu - jego wieczorne stosowanie rowniez wydaje się być zasadne. Ja, biorąc pod uwagę to o czym wyżej wspomnialem - nie zrezygnowałbym z dawki wieczornej na korzysc okresu przedtreningowego. Dlatego zdziwil mnie Towj pomysł i ciekaw byłem jego motywacji. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2008-01-15 11:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Co jest prawdą, a co nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie urozmaicenie 2/3 razy w tygodniu? Dzięki za wszystkie odpowiedzi :)parówki , pasztety, wedliny i inne kiełbasy to od świeta :) a nie 2-3 razy w tyg ,, co do pieczywa o czym piszecie wczesniej to pszennego codziennie bym nie jadł ,ale osobiście na redu jadłem codziennie srednio 160 g ( 6-7 kromek) orkiszowego lub zytniego ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2017-03-29 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że z czasem zaczniesz sie zmieniać (nie wiem ile masz lat). aha dajcie se spokój z tym WIĘCEJ, WIĘCEJ żaracia węgla, białka itp. chłopak pił megace i napewno wie czym jest żarcie do momentu kiedy czujesz już nie wymioty ale jak żarcie fizycznie rozrywa ci żołądek a efekt to 2kg które po jednym egzaminie czy dwóch chlaniach schodzi.. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2010-06-09 01:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona przed trójkątem

    Post
    Sztuki Walki

    W końcu jakiś nowy temat... ...A wiec jak wyżej + wstawanie, głowa maksymalnie do góry(napinasz kark). Chyba rozumiesz o czym piszę? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2008-05-09 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH ? Żartujesz chyba, odpuść sobie Nie wiesz co się może stać, nie wiesz czym są, także już tutaj nie ma się co zagłębiać i odpuścić Glutamina, witaminy białko ? To nie na cykl, tylko nawet jako suplementacja stała.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-11-05 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fajny miales ten winstrol - z grudkami- tam nie powinno byc zadnych grudek!!! winstrol depot po odstaniu tworzy zawiesine po wstrzasnieciu plyn powinien sie ujednolic po czym po krotkim odczekaniu gdy piana opadnie mozna nabrac do strzykawki (zatka sie igla jak ktos sobie bedzie insulinowka robic) gochan - dziekuje za aprobate, myslalem ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2003-12-01 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Xpand Lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ten nowy , bez dodatków typu Energized:) Czym różni się "Nowy" XPAND™ od "Starego"? - Jeszcze większa porcja, z większą ilością aktywnych składników-aż 18,5g - Specjalne podłoże Complex Carbohydrates (Weglowdanów Złożonych) pomagające transportować składniki Xpand™ do komórek mięśniowych! - Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2006-08-25 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej się robi: hantel to połowa wagi ciała, a samo ćwiczenie robisz piramidkowo. 1 powt na prawą, 1 na lewą, 2 na prawą, 2 na lewą, idziemy tak aż do 5 powt na rękę, po czym schodzimy z ilością repów-4 powt na rękę, 3, 2 i jedno;) Wtedy konkurs wyglądałby tak: nie liczy się czas wykonania, bo to nie crossfit, ale właśnie ilość powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2012-08-22 01:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam lewy miesien piersiowy zdecydowanie wiekszy niz prawy, po za tym kaloryfer jest tez krzywy na maxa, ale nie ma sie czym przejmować bo to genetyczna budowa miesni na ktore raczej nie bedziesz mial wplywu. Warto tez dodac ze czlowiek nie jest idealnie symetryczny :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-11-25 18:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - alternatywne podejście do klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka z bickiem? Plecy z trickiem? Jak rozumiem, zestaw nr 1 przed dyskoteką, a nr 2 przed ziomalami z siłki bo zaszpanować można? A przeładowanie to przepraszam czym? Zamiast kombinować, zerknij na zbiór linków (http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html), tam masz ładnie rozpisane HST na wzrost ogólny masy jeśli nie czujesz się na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-05-04 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - alternatywne podejście do klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego plan jest niby przeładowany ? Uzasadnijcie czego tam jest za wiele ... Jak dla mnie podział i dobór ćwiczeń i serii jest na całkiem przyzwoitym poziomie .Przy czym podział na 4 dni w tygodniu byłby bardziej optymalny . pzdr Zmieniony przez - jontek8 w dniu 2012-05-04 21:07:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-05-04 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przykro mi ale my jestesmy chamami gburami i nie piszemy planow osobom ktore po przeczytaniu masy postow nie weidza jak act ulozyc badz splita badz hst. Czytasz->wiesz-stosujesz nie umiesz czytac to nie wiem zajmnij sie czym mniej umyslowym bo widze ze ci nie idzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-07-20 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MISTRZÓW - WASZE OPINIE.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Pomysł fajny, czym więcej tym lepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2014-12-01 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że powiem troche bezpośrednio ... o ja ******le o czym z nią tu gadać ... grać dzieciaki w piłe i to już !, a ona niech nie będzie taka wszechmogąca. Daleko do Jaworzna nie mam to może przejade się tam z ekipą i będziemy grać cały dzień

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2005-09-29 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc od czego zacząć.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podejdz do diety i treningów to osiagniesz wiecej niz planowales zaczynajac cwiczyc ;-). Jeśli chodzi o suplementację to jedyne co będzie Ci nie zbędne to witaminy/minerały, omega3, dobrze też by było jakbyś zainwestował w aminokwasy, żeby nie palić tego na czym nam wszystkim zależy... ;-). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2014-02-14 13:39:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-02-14 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    rozumiem, że pomiedzy pierwszym, a drugim zdjęciem jest jakiś odstęp czasowy? Bo na drugim zdjęciu bardziej "zmasowanie" wyglądasz łapa nie wygląda na 40cm ale to pewnie tak wyszło na zdjęciu, poza tym wzrost dość wysoki więc pewnie też przez wrost. brzuch git klatka chudo, ale sam nie mam się czym chwalić ogólnie spoko pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2007-11-25 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, dzieki !. Czym zbic progesteron ? Proviron zadziala, a jak tak to w jakich dawkach ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2016-04-29 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)