czym

Na prostowniki będzie tylko MCNPN co drugi trening. Na poprzednozpisce był na ażdym treningu, raz na prostych nogach, raz zwykły. Ale nie wiedziałem czym zastąpić MC w dzień kiedy jest już martwy na prostych. Czy aby tak będzie git? Czy już zostawić to w końcu tak? : Przysiad/MCNPN Wznosy na palcach Wiosłowanie w opadzie Wyciskanie na płasko [...]

hahaha to się uśmiałem, spalić gume na rowerze... tożto trzeba by było mieć jakiś motorek w dupie, stary nie możliwe jest to o czym piszesz, conajwyżej możesz zachamować tyłem z piskiem ale to wszystko... i czy to ma jakiś głębszy sens.. hmmm

A czy ktoś tu polecał jakiś plan pod ts? No chyba nie, więc o czym ty piszesz... Każdemu sportowcowi czy to fighter czy piłkarz powinno zależeć na ogólnym rozwoju całego ciała, a nie poszczególnych mięśni.

No to teraz już nie wiem sam, skłaniałem się ku serii Pro z tych czerwonych bo są najbardziej popularne, potem dokupić modlitewnik i resztę sprzętu, tylko nie wiem dokładnie czym różni się wersja 101 od 102, po za tym, że mają trochę inny kształt wzmocnienia u dołu i różnica w cenie jest minimalna.

[...] oczy a dopoki jest inaczej, to zajmij sie dzieciaku treningiem, lektura i nastepna wypowiedz odloz za kilka lat prezentujesz zenujaca postawe smiecia, ktory nie ma pojecia o czym mowi, ale ktory juz wie, ze ma racje i naraza innych na efekty swojej glupoty nie sil sie na jakies wulgarne odpowiedzi, tylko wyp*****laj i poswiec troche czasu na [...]

w wolnym tlumaczeniu 'szkoda mi czasu na rozmowe z toba, bo nie mam pojecia o czym mowie, wiec rzuce kilka texcikow na styl kawalkow 2paca i przypomne sobie jaki jestem fajny' ble zalosna dzieciarnia jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

[...] i ważysz już 83 kg, jeżeli nie jesteś otyły to bardzo dobry wynik jak na start, natomiast jeśli jest odwrotnie to nie stawiaj sobie masy i siły za cel tylko redukcję (przy czym dieta niskowęglowodanowa byłaby ok). Twoja rozpiska jest do dupy (nie obraź się), przy założeniu rozbudowy masy trenujesz raz w tygodniu każdą partię mięśni (duże partie [...]

jakich ****a sałatek... zjedz rano 2-3 jajka... na obiad ryż i mięso albo rybe... nie pasuje? jedź do dietetyka który będzie się głowił czym Ci zastąpić jedzenie które Cie w buzie gryzie. pozdrawiam

to poraz kolejny cytuję: "co jest dosyć ciekawe korzystny wpływ insuliny na kreatynę został zanotowany jedynie w pierwszych 24 godzinach suplementacji" czyli to o czym W.K.M. raczył wspomnieć zapewne sprawdza się, ale najprawdopodobniej w pierwszych 24 godzinach suplementacji. później kreatyne niewiele sobie robi z wyższego poziomu [...]

[...] w stanie powiedzieć, która świeża mi posmakuje... jakieś sugestie? Do tego wszystkiego kawa lub dwie dziennie - bez cukru i bez mleka. No i piwo wieczorem :D Nie wiem, z czym jeść makaron... Może z twarogiem? /SFD/2017/3/30/5bb20799afd5440f8975c41b96174880.jpg Brakuje niby 150kcal, ale to myślę kawa wypełni... Albo jakąś rybę dorzucę, tylko [...]

[...] tak przedstawionych będziesz to jadł? Dziwnie się to prezentuje, jak zamierzasz (prócz ryby to urozmaicać?) Ryby w puchach sobie daruj http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html Jesli nie masz pomysłów z czym jeść makaron zapraszam na dział KUCHNIA SFD tam znajdziesz mnóstwo przepisów na makaraon i nie tlyko.

Ok, dzięki, to pierś z kurczaka czym mogę zastąpić? I czy zwiększenie białka w diecie poprzez jedzenie więcej mięsa, da jakieś plusy? :P Jeszcze jedno pytanie. Czy takie domowej roboty sosy np. do ryżu mogę jeść?

Czyli robic piramide przez 2 tygodnie? Czy zadna piramida tylko zwiekszac dawke po czym normalnie odlozyc srodek? Pozdrawiam

Gochan ty to chyba jestes cyborg nie czlowiek, jak czytam to o czym mowisz to kur... sie doluje:)) pozdrawiam radek

[...] kasku Moi kumple z kategorii junior -18 nazywają kask W****IACZ A jeden jest już tak udany że wykłócał się z sędzią że nie chce kasku zakładać ale śedzia nieubłagalny więć założył. Skasował kola 1 kopem w brzuch zszedł z maty zdją kask powiedział ,,****a'' po czym kask kopnięty przez niego przeleciał około 25 metrów i przywalił w stolik medyka

Sa takie same jak te u zawodników z pola... .Bo niby czym sie mają różnic...

http://www.footballbootsdb.com/player/Artur-Boruc/9515 Na tej stronce sobie znajdziesz, kto w czym gra Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-08-08 22:50:44

Właśnie to dość ważne.Najwięcej urazów głowy powstaję w tych najniższych wagach. Jeśli myślisz tylko o karierze amatorskiej to raczej nie masz czym się przejmować.

[...] niesie za sobą konsekwencji. Woj17, to co piszesz nie do końca sprawdza się w praktyce, bo z tego co już zdążyłem zauważyć to w boksie można zaobserwować prawidłowość, że czym jesteś lepszy tym walczysz z lepszymi przeciwnikami, tym więcej dostajesz.Sparujemy oczywiście na zasadach o których napisałeś, wyłączając z tego rękawice które każdy ma [...]

Nugat, nie dużo mi zostało, myślę że chcę to skończyć już. P.S. Chcecie foty żeby zobaczyć z czym jest do czynienia? ;P