czym

Spora część osób zaczynając swoją przygodę z treningami siłowymi i kształtowaniem sylwetki, pierwsze, o czym myśli to chęć osiągnięcia jak najlepszych efektów sylwetkowych, czy siłowych. Niestety wielu z nich myśli, że doping to szybka droga do uzyskania dobrych wyników. Nie zdają sobie oni sprawy z tego, jakie skutki zdrowotne mogą mieć [...]

Nicze, a może powiesz mi w czym Dexter jest lepszy od Cutlera na zdjęciu które podałem? W tym że jest mniejszy? Cutler nie tylko jest masywniejszy ale ma też lepsze proporcje.

Z mojej strony nie było nic subiektywnego. Zapytałeś się w czym Dexter jest lepszy od Cutlera to Ci odpowiedziałem. Wcale nie oceniałem co wg mnie jest ważniejsze (czy masa,krztałty,definicja itd.) a co mniej w ocenianiu sylwetki, tylko stwierdziłem fakty w opdowiedzi na twoje pytanie. mógłby coś zrobic z łydkami bo prawie każdy pro ma lepsze A co [...]

Hehe no to pokarz mi tych 'lepszych' z lepszą definicją niż Flex chociażby z tego filmiku Wkleiłem go, bo myślałem że może zapomniałeś czym wyróżniał sie ten zawodnik. jego najlepsza forma to Arnold Classic 1993 lub Olympia z tego samego roku. moim zdaniem w 1999 osiągnął szczyt formy

[...] tak ciężko zrozumieć, chcecie mieć proporcje to przerzućcie się na kulturystyke klasyczną. Dzisiejsi kulturyści to mają być mutanty z muskulaturą aż do obrzydliwości, pocięci jak brzydwa, z przeszczepami, z syntholem i niewiadomo czym jeszcze. Nauka się cały czas rozwija i mam nadzieje, że za 20 lub 30 lat 140 lub 150 na scenie to będzie norma.

wy pojecia nie macie o czym mowicie. wygrywa ten, ktory jest najlepiej przygotowany w danym dniu - dociecie, separacja, pelnosc, rozmiary etc. co z tego, ze np. freeman jest wielki i prawdopodobnie wiecej ma miesa na sobie niz dexter, gdy na kazdych zawodach wychodzi zalany? kulturystyka to nie jest dziedzina, w ktorej oceniany ktos jest przez [...]

ale ja nie rozumiem o czym wy *******icie? odkryliscie wczoraj, ze niscy maja przewage w kulturystyce, bo ich muskulatura wyglada na potezniejsza i latwiej i zachowac proporcje? faktycznie, w spoleczenstwie utarlo sie, ze prawdziwym mezczyzna jest wysoki, postawny brunet i nie przecze, ze wysocy sa obiektywnie bardziej "atrakcyjni", az [...]

Prawdziwi mężczyźni wg znanego na całym świecie filozofa to blondyni z niebieskimi oczyma :D to takie odejście od tematu... A teraz na temat : wiadomo, że koleś mający 190 cm wzrostu dobrze umięśniony robi większe wrażenie na ulicy, ale aby rozwinąć mięśnie by stać się kulturystą tak sławnym jak np. Dexter to raczej trudno by było :) na [...]

Słowo "jeszcze" nie jest do końca chyba na miejscu. Nie oszukujmy parę ładnych Olimpii już Dexter nie robił jakichś widocznych mocno zauważalnych postępów. Ale chwała mu za to o czym wspomniałeś... 19 lat.

Pozamiata w tym roku. Dexter rzucił wszystko na jedną kartę. Ten kto siedzi w tym sporcie ten wie o czym mowa.

nie wiem czy sie zrozumielismy, bo mi chodzi o szpagat poprzeczny, szpagat wykroczny byl przyjemnoscia w porownaniu z poprzecznym, otoz jak rozjezdzam sie maxymalnie to zostaje w tej pozycji bez pulsowania, rozgrzewam sie tez raczej dobrze....takze nie wiem w czym sek. ale nic to, bede wytrwaly. dziki za pomoc

trenuje 7 lat Karate i Muay Thai od 1 miesiąca Rozciągam się tym planem Yokoguna 2 razy tygodniowo po 1 z czym codziennie trenuje dużó kopniecia uderzenia itp także naciag nie zachodzi bo go utrzymuje podczas wysokich kopnięc brakowało mi zawsze nie dużo ale duzó mnie kosztowąło dojechanie i tak on nie jest jeszcze idealny ale i tak sie ciesze [...]

Przeciez to jest zwykle rozciaganie ja mam tak na kazdym treningu, nie wiem czym sie tak zachwycacie?

[...] poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie” *Jak już jestem w maksymalnym rozkroku to ja mam w nim wytrzymać 20 sekund i potem na tyłek i w takim rozstawie robić te skłony?? [...]

[...] zwanego foam roller. Aby rozciągać mięśnie, warto je wcześniej odpowiednio przerolować. Tutaj można poczytać więcej na ten temat: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac. Dopiero wtedy można pomyśleć o odpowiednim rozciąganiu: [...]

[...] który zdiagnozuje problem. Istnieje coś takiego jak choroba Osgooda i Schlattera, a więc jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej. Czym jest ów przypadłość i czym się charakteryzuje ? Przypadłośc ta może występować jedno lub obustronnie. Rozwija się w okolicy guzowatości kości piszczelowej i najczesciej dopada młodych chłopców w [...]

Quazar - gdzie ty widzisz w tym spalaczu coś ciekawego. Z 10 surowców kofeinowych?... Nie ma w nim ani adrenomimetyków, ani johimbiny, ani gluguli, ani niczego, na czym oparte są najlepsze splacze. Jeżeli pijesz do olimpowego Fat Burnera, to jakieś 5 lat temu, gdy był rejestrowany, nazwa "Fat Burner" przypisana była do blendów substancji [...]

[...] witaminy B, K. Mąkę taką otrzymuje się z obrobionego igliwia, z którego oddzielono już olej i witaminy. Najpierw oddziela się połowę zawartej w igliwiu witaminy C, przy czym jej stężenie wynosi do 500 mg na litr wody. Igliwie nagrzewa się parą, aby oddzielić olej eteryczny. Z 500 kg cedrowych igieł otrzymuje się 2,5 kg oleju, który wchodzi w [...]

gregor ale ja caly czas mowie o odbloku po cyklu ze 100 tabl. mety 15mg ed a nie o cyklu z 200 tabl!!! wiec czym lepiej zrobic tygodniowy odblok : nolva: 1 dzien 40(2 tabl) mg 2-7 20 (1 t.) mg clomid: 1-2 dzien 100 (2tabl.) mg 3-7 50 (1 t.) mg

dlaczego? no to mam pytanie czym sa spowodowane problemy skorne na cyklu z metanabolem?