SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Pytanie co do TT...!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pan w sklepie powiedzial mi aby nie laczyc ZMA z TT, tylko poczekac i wziasc ZMA po TT...? Co wy na to?// Chyba odwrotnie - łączyć, ale moze chodziło mu o branie na raz o tej samej poze?:] aaa zresztą czyta artykoł wyzej ---- napisz ile masz lat, staz, na czym Ci zalezy, i czy masz diete Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-21 15:16:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-04-21 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze z kaszą ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wy mozecie jesc kasze gryczana z jajkiem albo jogurtem... ja mam taki przepis na sos koperkowy: 1/3 kostka margaryny 4-5 czubatych łyżek maki (ja uzywam pszennej bo nie wiem czym ja zastapic) kostka rosołowa knora lub jakis domowy bulion/rosół gorąca woda śmietana 2 garście drobno pokrojonego koperku przygotowanie: na małych rondelku rozpuszczamy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-12-17 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 20ml?

    Post
    Doping - zdjęcia

    20ml z pakistanu!! też nie słyszałem o czym takim.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-12-11 07:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza ilosc niskokalorycznych warzyw na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    scibi o jakich ilościach mówisz. Owszem możesz wypić, ale zauważ że czym więcej pijesz tym więcej tego chcesz, tym więcej pieniędzy idzie CI na napoje zamaist na dietę. Czy jest sens?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-06-10 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a biegi potreningowe...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biegasz w celu redukcji? Z czym bierzesz kretke?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2004-05-07 03:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst czy normalny trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli na skosie 2 serie unoszenie przedramion ze sztanga stojac 1 seria francus lezac 1 seria wyciskanie z za karku 1 seria alebo unoszenie sztangierek bokiem w góre martwy ciag 3 serie przysiady 3 serie prosze o ewentualna zamiane cwiczen dodanie seii aby było dobrze i jeszcze na czym ma polegac tydzien 7 i 8 jak z ciezarem?prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-01-02 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] części ciała. Podczas ćwiczeń siłowych nigdy mi się jescze coś takiego nie zdażyło. O ile taka jest przyczyna (niedobór witaminy/witamin) to pomoże branie raz dziennie multiwitaminy (o ile jeszcze nie bierzesz). Inych pomysłów nie mam czym to może być spowodowane. Mi drętwienie zdarzało się jescze po naprawdę długim wysiłku (powyżej 6 godzin)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2004-08-10 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body z priorytetem na barki i łapy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprostu to na czym ci najbardziej zależy wrzucasz na początek. pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-12-14 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian z NOX PUMPA

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/artykuly/302/czym-sa-suplementy-i-odzywki-dla-sportowcow - Najpierw przeczytaj to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html - 5g w dni nietreningowe(np.rano) i 2x5g w dni treningowe(np.rano i po treningu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-10-10 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wplyw zma na nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po czym wnioskujesz, że to wątroba? Wątroba nie jest unerwiona czuciowo, więc nie odczuwa sie jej bólu Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-17 16:36:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-05-17 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg - Ovitrelle

    Post
    Doping

    [...] napisałem. Cały roztwór 0,5ml 6500j w ampułkostrzykawce. Jak otworzyć? No po prostu ja wziąłem sobie ampulkę wody do iniekcji zostawiłem tam 0,5ml wody i całą zawartość ovi tam wstrzyknałem po czym całość 1ml nabrałem do insulinowki. I dalej używasz jak normalne HCG według uznania. Jak będziesz dawał po 250x2 week to i 3 miesiące możesz to bić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-11-15 16:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GENEZA bold200

    Post
    Doping

    kupiles 8 flaszek a nie wiesz czy warto to ładowac? to po co kupowałes to.wypi*erdol na hasiok i kup nastepnego i tez wypierdo*l bo SAA moze pogorszyc tylko twoja żyłke do interesów madrych tak jak te z zakupem 8 flaszek czegos o czym nie masz pojecia Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-07-30 23:18:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-07-30 23:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbert Maday

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] robi to szybko to jak wytlumaczysz fakt ze przy udezeniach piesciami Madaj cofa lokcie do tylu zeby zaladowac kolejne uderzenie. Bez lokci skierowanych do wewnatrz jedyne czym dysponujesz to sila ramion nie podparta masa ciala ani nie podparta nogami. Luzne rece odlaczone od korpusu uderzajace jak w boksie - nie musze trenowac WC 20 lat zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2014-10-17 11:56:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pztanie do Michail

    Post
    Doping

    flet- a na czym chcesz grac? na flecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2003-10-14 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+ d-ribose+glukoza+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat? jaki staz? na czym Ci zalezy? masz diete?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2004-03-17 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+ d-ribose+glukoza+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do slabeusza czym ci podpadla ta d-ribosa.czy moglbys napisac cos wiecej na jej temat. Pytam jedynie z ciekawosci.w gazetkach widzialem ze pisali ze kreta + dribose potraja efekty.ale niesadze zeby takbylo dlatego prosze cie o glebsza wypowiedz. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2004-03-17 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron

    Post
    Doping

    dzieki Kracu ale jak proscar na niewiele sie zda to czym chronic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-10-27 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "budowa ciała raczej ektomorfik waga 75 kg wzrost 178." Ok, a czy znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne? "płatki zalewam wodą ?" Nie rozumiem, pytasz mnie czym zalewasz? :-) Jesz same płatki z wodą (bez owoców, orzechów, cukru, miodu, dżemu itp)? Trochę to jałowe, ale skoro tak lubisz to smacznego. "rozumiem ze takie rzeczy między posiłkami jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-06-10 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze bedzie wziąć arginine?? zalezy czego oczekujesz..ja np arginine traktuje jako takie "placebo na sile"..pompa jest na treningu, nic wiecej. jak tak to z czym najlepije połaczyc z białkiem ?? dlaczego z bialkiem? szamiesz ja tylko 30min przed treningiem, godzine wczesniej posilek przedtreningowy, wiec po co ci jeszcze bialko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-10-30 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ektomorfik 56kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy na dwa, ale najlepiej na stałe. Zmieniony przez - Piaskowy w dniu 2018-03-16 10:18:35 Powiem Ci że takie połączenie według mnie jest bardzo dobre, próbowałem z samym makaronem i twarogiem ale nie da się zjeśc, po dodaniu miodu jest bosko. Okej, czyli szynke wyeliminować, ale czym ją mogę zastąpic? Może plasterki własnej upieczonej piersi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2018-03-16 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)