SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czwartek

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] A w ogóle to on by "to zlał" i nawet nie opisywał, gdyby nie to że przyszłam do niego i od wejścia pokazałam tamten wynik. Na to wszystko nakłada sie świateczny zapieprz. W czwartek próba treningu "mimo wszystko", w piątek i sobotę nie dotarłam na siłkę. Dzisiaj pofikane - na zasadzie , zeby wrócić do świata w którym znowu jest ważne jak [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-09 20:05:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dobiłam 4ki na suwnicy i poszłam do domu. Dzisiaj w nocy jadę. Jeszcze jutro jest szansa na siłkę pod Warszawą bo musimy futrzaste dziecko oddać Babci na przechowanie, a w czwartek rano zaczynam wreszcie gruzińską przygodę. W planach co najmniej jedna siłka na mieście, żeby klimat poczuć. No i siłka w hotelu - więc coś będę sobie robiła na [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-12 08:22:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    12.10.2023 DT W środę był leń, to w czwartek trzeba było pójść. Myślałam, że od poniedziałku góra będzie gotowa na trening, a powiem szczerze, że uczucie "rozgrzania" poczułam na ostatnim ćwiczeniu... OHP bez cudów, wyciskanie zza karku bez cudów, trzymanie sztangi nad głową - fajnie wyszło 40kg (stabilnie, bez strachu). Wiosło nachwytem - kiepsko [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Trochę marudzenia- tylko dla wytrwałych albo nudzących się.... Najgorsze 5 dni wolnego jakie miałam w życiu. W czwartek 26.10 zrobiłam jakąś marną siłkę z interwałami na steperze - i zdychałam. Załamałam się zupełnie swoją kondycją - trochę na wyrost bo w piatek okazało się że mnie coś bierze - i wzięło tak, że ledwo dycham... Miałam sprzątać po [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-02 09:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Haha mam centrumetr dwustronny wiec wystarczy ze z drugiej strony sie zmierze :P Mój facet juz w wigilie byl chory- ja sie zapobiegawczo kurowałam ale nie pomogło. Najgorsze ze wizyty u lekarzy najwczesniej na czwartek a zwolnienie z pracy chcialam :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry. A za tydzień tłusty czwartek. Jak żyć?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja lubię pączki w tłusty czwartek. A w inne dni sa mi obojętne :) Chyba, że ktoś by mi przyniósł takie jak się objadałam w dzieciństwie- przekładane budyniem... :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale w Tłusty Czwartek są popołudniowe transze :) Ale jak coś to chociaż sobie kup takiego dobrego żebyś się nie zawiodła smakiem :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 13:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Kurcze dzień kobiet jest gorszy niż tłusty czwartek. Ciągle coś przynoszą :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    z ciekawostek: urodziłam się w tłusty czwartek %-0

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No jak tłusty czwartek to jest dyspensa na tłuszcz %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 11:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    bo ten tłusty czwartek jest przereklamowany, jak ktoś chce zjeść pączka to go po prostu zje w inny dzień też.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czwartek... to juz prawie piatek....prawie weekend... %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-16 00:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja nie przepadam za paczkami, a co więcej uważam że w tłusty czwartek to są raczej gorsze i wolę jak już zjeść innego dnia. Z kolei jak już innego dnia mam coś takiego zjeść, to wybieram drożdżówki :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-12 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja zamiast pączka chętnie bym zjadła jakieś dobre ciasto :) Może kawowe brownie <3 Albo szarlotkę z bezą. Ale jadę na weekend do koleżanki, więc może przełożę sobie ten Tłusty Czwartek ;)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-15 13:07:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja uważam że akurat w Tłusty Czwartek to u nas też ciężko o dobre pączki bo idzie wtedy masówka na ilość a nie jakość. Zresztą najbardziej lubię domowe :-) /SFD/2023/2/17/0f7acb27587f46468b311355c010b71b.jpg

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 08:23:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie ten tlusty czwartek to jakies glupie swieto, nigdy nie rozumialam np takiej glupoty jak mozna stac godzinami w kolejce po jakies paczki, jak dzien wczesniej czy pozniej mozna kupic to samo bez kolejki. Moja corka lat 13 to nie wie w ogole ze jest takie swieto, bo my w domu mamy do tego stosunek obojetny, a w Norwegii to swieto nieznane, [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-09 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenowac - spis klubow bokserskich itd

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] "Tiger" miasto: Dzierżoniów nazwa szkoły: Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 3 adres szkoły: ul. Sikorskiego dni treningów: poniedziałek, czwartek godziny treningów: 18:30 - 20:00 podział grup treningowych: brak podziału instruktor: Artur Ostrowski I DAN, Sebastian Maniak I DAN. adres strony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 01:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Uzupełniam . PONIEDZIAŁEK Bieganie 9,7 km. Bardzo fajnie, nie biegam na czas, ale cieszy mnie kiedy mam wiecej siły i moge pobiec szybszym tempem. Miska 120B/2180W/70T WTOREK DNT Miska 120B/160W/70T SRODA DT Dzień2. 1. wyciskanie na klatkę na skosie dodatnim 12 x 28kg rozgrzewka 1 x 7 x 33 kg, 1 x 6 x 33 kg 1 x 7 x [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Sroda DNT Miska 120B/160W/70T głodno ... Czwartek DT Dzień3. 1. wznosy bioder z podłogi 1 x 28 x 68 kg 2 x 22 x 68 kg 2 x 20 x 68 kg 2a. przysiad 3 x 13 x 38kg 2b X-band walk 3x 30sek 3. przysiad wykroczny 10,5kg 3 x 11 4. wznosy tułowia na piłce 45, 45 Miska 120B/220W/70T Piątek DT Dzień4. 1. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)