[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Dawid, ja napisałem "jak ludzie mają problem" , wzdecia po treningu - to tam może siedzieć przyczyna. Nie musi. Może. Co nie zmienia faktu, że układ pokarmowy optymalnie nie pracuje. Jedni czują bardziej, inni wcale.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

A hipka to inna bajka. U mnie koleś ostatnio prawie "zszedł". Przynieśli mu lucozady.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 5592 Napisanych postów 15580 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 389779

mi chodzilo bardziej o ta inse postworkout hehe,no 0f i 30ww to musi byc zonk w ch**,ja bym rady nie dal trafic wieczorem pod prysznic

wielu ludzi tez mysli , ze jak sylwetka rano super to bedzie tak i przez reszte dnia a z posilku na posilek i po przyjmowanych plynach i ich ilosciach, wiadomo ze traci sie na "wygladzie" i nawet ten bebenek bedzie bardziej wypchany... kazdy jest inny, kazdy ma swoje sajdy i jazdy, dla jednego na redu 300g ww bedzie malo, dla drugiego to bedzie w cholere hehe a jak cos dziala na ciebie, to po co to zmieniac? znalazles dobry sposob dla siebie i wygrywasz chyba wszystko, nie masz problemow z zoladkiem/trawieniem

teraz jaki plan,dorzucasz kg? na zywo nie widzialem, na foto forma lepsza niz w tamtym roku... szkoda zena tej wsi tylko 2ubogie federacje

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24277 Napisanych postów 25229 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020361

Nie twierdzę, że nie ma zużycia glikogenu, mówię, że organizm bardzo mocno dawkuje jego zużycie.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609984

prz1993
I bardzo dobrze. Jak nie leci insa z gh post workout, też nie widzę sensu ładowania bezpośrednio po treningu. A nawet jak leci - chociaż ten prysznic jednak wypada wziąć, a nie siadać do szejka wycierając pot z dupy

otóż to

zawsze przysznic, przed prysznicem wymienione antyakaboliczn esuple

a potem zarcie na spokojnie :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Dawid, forma podobno lepsza. W sumie ponad 3kg więcej na wadze w dniu startu ( ale to woda i gliko, w końcu) bo nabilem dobrze i w miarę pełny byłem. W miarę. Teraz off. Potem masa. Na wiosnę pewnie wpadnie Belfast. Bo limerick odpada, a zostaje jeszcze Cork, gdzie mam jeszcze dalej.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Liczyłes ile max możemy wziąć udział w zawodach?
3 na wiosnę
Belfast/ co to nawet Ie nie jest a północna już.
Limerick.
Cork.

Jesień:
Limerick
Drogheda
Dublin

.....tyle.
Całe 6.

Nie liczę jakieś nimfy czy podobne.

6x.
To jest jakiś śmiech.

Gdzie "gupie" PCA w samym uk ma chyba z 10.
A są inne federacje.
Ifbb.
Ukup.
Nabba.
Razy kilka każdy.

My jak pojedziemy po bandzie, to 6 razy (może jakiś przegapiłem).

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 5592 Napisanych postów 15580 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 389779

nabba x1 + ribbf x1 na jesien

ribbf x2na wiosne i ten riup i jakas inna kupa chyba po razie

to jak mowisz, 6x w roku a w samym pca w uk masz 6x ale w miesiacu hehe, nie mowiac juz o tym sp******onym ribbf, to nie wiem, czy w ogole w przyszlosci, pojade jako widz, ogladac ta tragedie, kulturystyka to jakies resztki i 3/4 to te pedaly w spodenkach albo laski ze wstawionymi cycami w bikini, jak to ogladam to z automatu mnnie na rzygi zbiera

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...