SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4129753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 190 Napisanych postów 3119 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69569
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 6372 Wiek 91 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 120575
Gratulacje, suchy na maksa!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2873 Napisanych postów 5589 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82906
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 189 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5716
Swietne info ;) gratulacje sol
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 519 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12224
Sol ty dziku, kiedy ty nas k#rwa przestaniesz zaskakiwać hehe. Gratki mordo. Moze jakies starty na ojczyźnie w Polsce :)??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 2265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 175040
Tak czułem... spryciarzzzzz !!!!
za rok już nikogo nie zwiedziesz: prążki na brzuchu --> 7 dni do zawodów ;]

GRATULACJE!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 680 Napisanych postów 9085 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 99310
A niby wesele miało być )))))))
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
Wesele jest.
To ściema nie była.
Za tydzień z hakiem.
Forma miała być na wyjazd do Polski a że nawinely się zawody to.......formę można zrobić trochę lepsza i tydzień wcześniej ;)
Heh

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
Wojtek był.
Za co dzięki po raz kolejny.
Formę widział na żywo.
Ja nie będę pisał jak było bo psycha zryta.
Zobacz fotki lub filmy wówczas ocenie.

Ja z tego co zrobiłem jestem.zadowolony w 100%.
No może w 99%.
Bo nie bylo znowu godzin podanych startu i musiałem się pompowac jakąś godzinę.
Jak się pytałem przez godzinę ile jeszcze, to za każdym razem słyszałem "ok 30min".
Więc jak raz spompowaLem to już musiałem to trzymać.
Dla mnie na scenie to max nabicie nie było -bo minęło 30min wcześniej.
Ale co nie zmienia faktu że to nie moja wina...... i nadal pozwoliło wygrać.

Jakby nie to - to cała reszta na tip top.
Całe przygotowania.
Do tego waga najniższa od chyba 5lat.
83.8/83.9 kg.
Limit do 84.

Zmęczony bardzo - bo jak wstałem przed 6 to dopiero teraz jestem w domu.
Ale też zadowolony.

A przede wszystkim z tego że mam te kilka osób na które mogę liczyć.
Zawsze.
Co cieszy bardziej niż jakiś medal.







Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-08 00:57:23

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

electro
Polecane artykuły