[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

ale dni LC byly trzymane czy byly tylko w planach?

albo
uciac fat,czasami nie spradza sie wysoko fat + wysoko ww -> zwlaszcza jesli tego miecha nie ma za duzo
uciac ww - jak wyzej
albo dac taki miniCBL

tj. rotacje ww,wiecej kombinowania ale tez bez jakis wielkich obliczen

te 2-3dni do 50g
1-2 dni 50% z DT/CBL
2-3 dni CBL

ale obciecie fatu do np. 100g/lub 1g/kgmc wydaje sie najlpeszym wyjsciem
choc malo realne aby zaczal sie smalec palil
ew. moze juz nie podlewac - a to tez dobry znak

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

ale sie idzie wqrwic i to nie pierwszy raz

te 8 dni temu zamowilem suple z AN - czekalem na jakiegos pompera/pre-wo ale nic
dzis sprawdzam i yeb
jest

ostatnio tez na cos czekalem - to witaminy sie pojawily a musialem u siebie zamawiac 10x drozej

pozniej pudding tez
w sumie juz mam w domu ale wysylka do mnie wyniesie wiecej niz ten pudding jest warty

jedynie co to ze spaleczem sie zgralem
ale najgorsze jest ten stack

na takie cos czekalem [polaczenie argininy i cytruliny]

teraz musze lykac 3 suple zamiast 1

czekam na jakies eaa/stack post-wo
moge sie zalozyc ze jak znowu zamowie to po ytygodniu dojdzie
albo batony

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-11 16:25:43

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 4322 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171818

AN coraz ciekawsze suple robi.
Szkoda, że nie zauważyłem tego, bo też robiłem zamówienie dosłownie kilka dni temu, a szukałem jakiegoś fajnego pre... a kupiłem same AAKG.
Taki plus, że Ja za wysyłkę dam jakieś 10zł

Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-07-11 17:14:35

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21603 Napisanych postów 30834 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870983

Też mam nadzieję że jakieś batony wypuszczą

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10663 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956

i przynajmniej cena z ate batony była by znośna, tak przypuszcza, bo niektóre batony to przegięcie z ceną jak dla mnie

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Teraz jakieś Yambamy wyszły. Kumpel kupił i dał spróbować - cienizna, a cena masakra.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Batony mają być dobre smakowe i cena znoszą nawet przy kiepskim makro - takie jest moje zdanie. Jak nie mogę przełknąć a cena niska albo cena kosmos za to pyszne- to ja dziękuję za takie batony. Ostatnio miałem falpjacki z z grenade. Rewelacja i cena niska.no ale 30g wegli

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Kiedyś jadłem sporo batonów,1 ed bankowo. Czasami więcej. Ale na szczęście faza że 'batony muszę mieć w domu' już mi przeszła.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

oj ja też jestem maniakiem batonów

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

4 lata wstecz było ogłoszenie na SFD z batonami po terminie colosy i triumphy
colosów kupiłem 400 sztuk po 70 groszy

i je można podgrzać w mikrofali smakowały jak ciastko z kawałkami czekolady
a triumphy chyba po 1.5 wziąłem też ze 150

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

Polecane artykuły

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

Odchudzanie i forma po męsku

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Dziennik faftaqa

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach

Nick Walker rozpoczyna przygotowania do Olimpii

Od anorektyczki do trójboistki siłowej