Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Dzisiaj kontrolnie wszedłem na wagę zobaczyć czy wróciła do normy a tu +1kg up.
Płyny wróciły do normy bo w sobotę wypiłem max 2 litry płynów.
Więc pewnie w szczycie było z 4kg na plus.
Dla mnie rewelka,choć dokładne pomiary zrobię w sobotę.
Jeśli waga przykreci się w okolicy 93kg zamknięcie roku będzie zayebiste.
A jeśli by tak było to organizm szybciej zaczął by mi się odwdzięczac niż przypuszczałem.
Jakby nie patrzeć takiej regeneracji (zero aktywności, sen, dieta,brak stresu) nie miałem już dawno.
Rzeklbym lata świetlne temu.
Zostaną 3miesiące masy,już bardziej 'ostrej'.
2kg/miesiąc i może redukcję zacznę od 100kg+.
Co jeszcze miesiąc temu wydawało się mało realne (zakładając nadal minimalne zatluszczenie).
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-29 14:23:49
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
Obecnie miesiąc Vlcd i koniec. Ale target jest inny, targetem jest te 3kg miecha więcej niż ostatnio.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
mam nadzieje,choc jakiejs spinacji nie ma,bo bedzie lipa
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
dzisiaj zapowiada się ciekawa noc
Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-29 18:46:37
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html