zdjecia

Większości jednak właśnie to interesuje. To idź sobie do działu street workout i tam wstawiaj takie zdjęcia, proste chyba, to nie fotka.pl %-)

Przeglądałem zdjęcia i natknąłem się na swoje zdjęcie pleców z edycji VOL 2 %-) zostałem dobrze pociśnięty wtedy %-) To wrzucę jeszcze raz dla porównania KIEDYŚ pas z 70cm %-) http://img22.imageshack.us/img22/5747/dsc01508v.jpg Dzisiaj pas 110cm %-) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1157740_560449290688514_1414523824_n.jpg [...]

Zacznę banować za takie zdjęcia. Nikogo nie interesuje ile żeber widać przez skórę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-08 15:29:47

Denerwujesz mnie mądralo. Skoro jesteś taki zaje*** to pokaż swoje zdjęcia - ja się z Ciebie ponabijam.

antek wiem po sobie jak jest :)) a powaznie to malo co widac po zdjeciu plecow by trza bylo przod zobaczyc by ocenic a temat nie od tego.druga sprawa taka czy kolega ze zdjecia juz kiedys redukowal ponizej 10% bf czy to pierwsza redukcja.pierwsza zawsze najciekawsza i ukazuje jak malo miesni kryje sie pod gora smalcu.

tamto sprzed 2tyg po treningu %-) a teraz coś na zimno sprzed chwili: http://imageshack.us/a/img547/4528/oeq0.jpg ehh, nie wiem co jest z tym sfd ale jak kliknie sie na zdj. p.p myszy na podglad zdjecia to tam ta jakoś jest niebo lepsza :-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-20 13:35:34

Tak wiem zielin, to dopiero 3 miesiac waga idzie do przodu, wrzucę zdjecia pod koniec masy ok. marca, pozdro

Ja dodam od siebie, że mnie np. lepiej ogląda się zdjęcia na napince, a nie luźne zdjęcie pleców, bez napięcia mięśni Zmieniony przez - Kamil Wu w dniu 2014-01-18 17:02:22

[...] plecy. To, że ktoś nie ma samokrytyki, to nie znaczy, że ty też tak możesz. Tzn możesz, ale to niedojrzałe. Poza tym my ci mówimy, że jest słabo, a ty się kłócisz, że wcale nie }:-( Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-01-27 17:25:49 tak apropo , powinieneś sie wogole nie udzielać, stwierdzam to po tym jak zobaczyłem Twoje zdjecia :) |-)

[...] parę lat by takie "coś" osiągnąć, no ale wrzucając te fotki... pewnie czekałes na fale pochwał i teksty typu "bedzie dobrze" a tu uja \-) W tym temacie wrzuca sie zdjecia pleców by się nimi pochwalić/pokazać co się osiągnęło. Powiedz mi, co Cie nakłoniło by je tu wrzucić skoro samokrytyki panie idealny nie potrafisz przyjąć i pogodzic [...]

DreamEvil bierz sie za plecy zdjecia zostaw na pozniej

Co do pytania Huberta- z tego co pamiętam, to już od dawna miałem krzywy kręgosłup. Nie robię z tym nic. Ale jak mówię, te zdjęcia były robione jakiś czas temu. Teraz podobno jest ze mną lepiej (przynajmniej tak mówi moja żona) bo częściej robię martwy ciąg, a technikę uważam ze mam bardzo dobrą, bo ćwicząc przede wszystkim kłądę nacisk na [...]

Pucio400 w tym temacie umieszcza się zdjęcia mięśni pleców, nazwa tematu może być myląca to napiszę dla potomnych.

Szkoda że nie ma opcji przeciwnej dla soga bo dawał bym za te zdjęcia

Ale warto zauwazyc ze to temat ze stazem +12 miesiecy i jest osobny temat do takich zdjec(staz ponizej 12 miesiecy),milon razy modowie pisali zeby tam wrzucac takie zdjecia.Bo kolega raczej do pokazania za duzo nie ma ;-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-10 23:58:34

He w rzeczywistości jest lepiej , następnym razem nie będę wrzucał zdjęcia gdzie światło i jakość ssie :) Zmieniony przez - Nokan w dniu 2014-04-11 19:57:26

Nie ma co gadać Panowie, ktoś tu nie umie przyjąć krytyki na klatę po prostu. Siłe masz tyle powiem, pod kontem sylwetki tragedia, tłusto, nogi chude w stosunku do góry, zero estetyki i proporcji. Jak sie wstawia zdjęcia na portale i fora publiczne, to trzeba sie liczyć z różnymi zdaniami na swój temat, a jak jest się zadufanym w sobie [...]

Mój pierwszy post na forum więc witam. Staż na siłowni 5 miesięcy: Edit: coś zdjęcia nie wchodzą.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e7c5b5355e4a4083b605398aff477ec0.JPG Zmieniony przez - Hwympsh w dniu 2014-11-02 20:29:34

proszęo usunięcie , zdjęcia nie wiem czemu nie dodały się

Wszystkim na tej stronie jak i poprzedniej proponuje wziąć swoje ego do kieszeni i zacząć ciezko trenować, i nie wstawiać czegoś "takiego" bo na w/w zdjęciach ani nie ma masy, ani dobrego docięcia, ani czegokolwiek by pokazać co się "zbudowało" };-) ps. Jest spacjalny temat "staż do 12msc" gdzie tam można wstawiać swoje zdjęcia jakim to się jest [...]