zdjecia

[...] pleców na tej stronie zamiast wcięcia masz poprze3cznie jakies pregi... a na poprzedniej też dziwnie wyszło, podpisuje sie pod tym co napisał spompowany znaczy żebyś dał zdjecia z 2-3 metrów to raz ale nie zgadzam sie z nazywaniem cie niskim pomijając fakt że i tak pewnie urosniesz, pozdro a i napisz cos o treningu mówisz że od 6 klasy co i [...]

Jest dobrze... zwłaszcza przód... Ej a co to jest na tym zdjęciu przodem ten znaczek poniżej motyla z prawej strony zdjęcia???

no niestety życie kulturysty ma b.mało wspolnego ze zdrowym odzywianiem,tony żarcia,supli nie mówiąc juz o soku carbon poszukaj np.syropów owocowyc do majenia z woda często tez sa na slodziku edit. róbcie i dawajcie recenzje jak smakuje,zdjecia

No ja zaczne od nastepnego tygodnia. Grupa 3cia. Ale nie moge zaglosowac,bo pokazuje sie cos takiego -> Błędny numer wypowiedzi! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nieee.. napewno wiecej. Daj troche czasu jeszcze. Bo post jest swiezy... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A ze zdjecia to taka z ciebie sympatyczna istotka Jagnik... ale co racja to racja-nóż to nóż...i bronic sie trzeba.Chociaz lepiej s.pieprzac. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Chłopie- wrzuć zdjęcia (ale swoje, nie z wyszukiwarki)

ByQ -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Może źle napisałem - czy mogę zmniejszyć opór chrzestny ? (mogę wykonać zdjęcia i wkleić od którego momentu mnie boli i ile jestem w stanie zejść w dół mimo uczucia sztywności w biodrach)

2846 kcal - tyle wychodzi moje BMR, dodać do tego 200-300 kcal będzie dobrze? Ogólnie to liczyć swoje kalorie czy na "oko" to wszystko robić?Jeśli masz pewność ze wszystko jest dobrze wyliczone to możesz dodać 300 kcal i obserwować swoje ciało i pomiary przez 2-3 tygodnie , Jeśli nic nie ruszy z sylwetką czy z wagą to dodajesz 100 kcal i dalej [...]

Czytalem wczoraj troche na temat diet + opinie ludzi . Tak jak juz napisalem odstawilem warzywa przed i po treningu , dolozylem kurczaka w porach obiadowych + brazowy ryz w ramach zwiekszenia wegli . Jakos nie dlugo dam zdjecia oraz zaloze swoj wlasny dziennik ! ;] thx wam za pomoc i mam nadzieje ze bede mogl na was liczyc :]

zeby bylo ciekawiej jutro wrzuce zdjecia mojej zdechlej sylwetki ;/. moze ktos doradzi co dalej robic.

za duże zdjęcia, daj mniejsze.

masz fajną rzeźbę ale brakuje ci jeszcze dużo masy pociwicz jeszcze troche i wyślij wtedy zdjęcia. jedz dużo ogórków kiszonych i popijaj zieloną herbatą:) powodzenia .:Głogów:.

Dakeyras - QRWA! sezonowiec? ćwiczę prawie 3 lata, a ty mnie nazywasz sezonowcem? a jaki ty masz profil? no sory, ale na sucho doszedłem do 38 w bicku i 80kg na klatke. Ja ******le, czy musze wrzucić wszystkie zdjęcia jakie mam, żebyście widzieli jak wyglądam, PROSZE: 3-majcie się!!!

ja tylko dodam, że u mnie w przychodni przyjmuja od 8 do 19. , i teraz tak na serio, to klatka wygląda, lepiej niż sprzed koksowania. Gorzej z brzuchem , ale to sie spali aerobami i dietą. A zdjęcia zamieszcze na koniec maja, po rzeźbie Dakeyras, myslę, że wiem o koksie więcej od Ciebie, wiem jakie są szkodliwe. ale wiem również że w różnych [...]

a właśnie zdjęcia niewidziałem, chciałem wrzucić wam po sog'u i coś nie może wskoczyć

dobra, a teraz ja się nameczyłam i pytanie zasadnicze dlaczego zdjęcia nie wchodzą :/

wrzuciłaś na syfiastego uploadera, daj na imageshack ;) ps. zdjecia działa trzeba wziac prawym i pokaż zdjęcie ps2 - przemiana mega na + Zmieniony przez - Strecho w dniu 2010-05-26 10:37:34

Nieźle, ale gdzie zdjęcia w bikini?