zdjecia

Osobiście nie jestem zwolennikiem tego typu diet , no ale może nie którym ona odpowiadać . Pozdrawiam . Ps. Dobry progres zrobiłeś ,patrząc na te zdjęcia .

Jak już wyżej zostało wspomniane to masa jest ciekzim i długim porcesem , znacznie cieżej zrobic dobrą mase niż redukcje a patrzac na zdjecia i czytajac ze jestes na nadwyzce tylko 3-4 miesiace to można wywnioskować że masz za dużą nadwyżkę kaloryczną bo zwyczajnie cię podlało , jakiś progres pewnie w innych partiach jest ale jednak na [...]

Zrzuty będą dodawane codziennie po skończonym oknie jedzenia :-)) Zdjęcia sylwetki prawdopodobnie dodam w niedzielę... Chcę zrobić rano na czczo. Dopiero w weekend będę miał taką możliwość.

niestety niemam zadnego zdjecia na podium...fajne zawody ale ja zaczalem walczyc dopiero po zawodach ..hehe i bardziej sie ciesze z tego co robilem po zawodach niz w trakcie ich trwania..z mojego powiatu startowalo6 osob przywiezlismy 4 medale 2 zlote i srebrny i moj braz ..jedyne co mi sie tam niepodobalo to sedziowanie hmm tego pana z [...]

dasz zdjecia ? czy "boisz sie" opinii

Różnica jest widoczna. Klatka wg mnie poszła sporo. Wrzucenie jakiegoś priorytetu nie ma najmniejszego sensu, bo porównując te zdjęcia to nawet śmiem przypuszczać, że klatka poszła najbardziej :-P

Ostatni słyszałem że tylko przy mocno rozwiniętych żylakach duży wysiłek fizyczny jest niewskazany, w innych przypadkach wysiłek i aktywne spędzanie czasu pomaga. Wie ktoś coś na ten temat ? A i jeszcze czy mógłbym prosić o jakieś zdjęcia jak wyglądają żylaki ? Bo nie wiem czy mi poprostu żyły bardziej nie wystają :) a nie żylaki bo nie rozlewa mi [...]

pepo zadna prowokacja, celem byle okreslenie mniej wiecej %BF a nie umieszczenie zdjecia autorki tematu.

zdjecia bedzie mozna zobaczyc w najnowszym wydaniu ulotki z Biedronki

jestem w ciezki szoku...........wkoncu pojawił sie ktos z pokryciem a mianowicie dodał zdjecia jak go zjechali na wstepie.....ja ci nie pomoge bo nie mam duzej wiedzy.....ale zapytam sie szczerze ile i jakie cykle juz przyjełes dotychczasowo......bo fotka nr 2 super sylwetka.....

Przepraszam, jakiś błąd systemowy, że nie udało mi się dodać za 1 razem zdjęcia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f81998643d614653b2175e493836d4d0.png

Bez zdjęcia to są tylko cyferki.

To macie zdjęcia Ja już w tej chwili wiem na 100% ze TO JEST REAL PRODUKT http://www.muskelnet.com/tuerkische-sustanon-original-und-faelschung-t329.html Tylko co ja zrobię z tą jedną ampą susty ???? Na szafie postawić czy urwać szyjke i zrobić mini wazonik

a ja cały czas czekam.jak tylko dostanę to zrobię zdjęcia i ci wysyłam połowę.

[...] mial na stronie . Co do T-5 tez uważam ze nie ma tam tyle efki co na opakowaniu ale wydaje mi sie ze 20mg jest Kilka dni temu dalem do sprobowania kolesiowi Ktorego zdjecia sa na mojej stronie i teraz wazy 120kg bierze efke przed każdymi zawodami i mowi ze efka jest ale ciezko stwierdzić ile bo potliwość jest strasznie duża no i [...]

Panowie wracając do mojego przypadku. Postanowiłem jednak przez dwa tygodnie licząć od poniedziałku stosować sie do ideologi LOW CARB. Później wrzuce zdjęcia jak wygląda moja sylwetka. Wiem, że nie jest to dość zdrowe odchudzanie i może być potem mega jojo, ale spróbuje. Dlaczego tylko dwa tygodnie ? Ponieważ przez ten tydzień dość mocno [...]

ediee dziwna teoria, że grubasem jak ktoś jest to już zostanie na całe życie i to, że autorowi tematu napisałeś, że szczupły to już nigdy nie będzie jeśli na stałe zmieni swoje nawyki żywieniowe będzie trenował i chciał być szczupły to będzie przykładów masz chodźby parę z działu 35+ Kuba czy Rafał byli grubi a teraz wyglądają super i nigdy nikt [...]

i zdjęcia robić w jednakowych pozach i odległościach od obiektywu by było dokładnie widać różnice. Wymiarów nie wiem, nie mierzyłem, ale spróbowałem zrobić zdjęcie w tym samym miejscu :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c250eff03b274e328d4ddc064e59f220.jpg

Wrzuć zdjęcia, bo te 13%bf, które podajesz przy Twojej wadze i wzroście jest mało prawdopodobne, chyba, że jesteś skinny fat.

Czasem mam uczucie ze ludzie przed zrobieniem zdjecia w slipkach ruszaja 2-3 razy skora by dysproporcje nie rzucaly sie w oko