w udo

[...] 4 trening i mi sie zarabiscie podoba. Ostatnio mielismy fajny trening(kontakt z przeciwnikiem)tzn musielismy bronic sie przed jego ciosami a nastepnie wykonywalismy tsuki na brzuch kopniecie w udo i glowe ostatnich 2 jeszcze nie wiem jak sie zwa sory za to ale sie jeszcze naucze. Ćwiczcie a bedziecie wielcy Przyjazn najwazniejsza rzecz w zyciu

ja tylko 0,6 w udo ;) Panowie co wy z tym alko

ej panowie mam pytanko, czy jak własnie wrocilem z treningu nóg to moge smialo walic strzała w udo czy lepiej nie ? no fod pokaz fotke bo 120kg to musi byc konkretnie

ej panowie to co mozna walic strzała w udo po treningu nóg ??

trzeba bylo wbijac w dupe a nie w udo

po barkach jakos brak odwagi . ktos musialby mi pokazac na zywo . hehe . no cos zle poszlo . w udo bilem 07x40 to tez nei za dobrze ale nie bylo nicinnego pod reka

po barkach jakos brak odwagi . ktos musialby mi pokazac na zywo . hehe . no cos zle poszlo . w udo bilem 07x40 to tez nei za dobrze ale nie bylo nicinnego pod reka niby co nie za dobrze ?? idealna długosć :-)

i za 1 razem w udo krew zaciągłem... qrwa %-) barki chyba słabo unerwione co ? bo ani razu nie zaciągłem

[...] ciężko ci idzie myślenie Co do reszty to powinieneś się spytać Ramseya Przypominam że np. nikt oprócz Tajów nie wpadł na to że można kogoś skosić kopnięciami piszczelem w udo (chyba że o czymś nie wiem). Dopiero potem Oyama i kickboxerzy też zaczęli to robić Więc można odkryć coś w mechanice ludzkiego ciała co nie zostało jeszcze [...]

[...] Świetny gp aż Pettis po obalenia szedł %-) bardzo dobre proste i lewe sierpy i te kopnięcia, kopie mocno jak koń i w kurve szybko, nie sygnalizuje kopnięć, te wewnętrzne w udo masakra. Pettis wytrzymały jest, bo wciąż nieźle się poruszał i sam czasami czymś trafił, ale został zdominowany. To nie Pettis taki past prime tylko Barboza taki mocny, [...]

Obecnie biję testa i dekę 0.5 i wchodzi elegancko. Akurat bije dose, a jest dość gęste w bark czy w udo

już po, w bark nie dałem rady wtłoczyć npp 0,5 jednym palcem i musiałem wyciągnąć i w udo wbić, ale bark fajnie się wbija ale złą mam igłe na npp

mi wali kobieta po udach i jest moc :D w udo starcza 0.5 :)

ja też%-) sam bym nie wpadł na to wychodzą z kibla, wacik przy barku przyciśnięty i jazda pompować bicki. no i wiadomo, lepiej bić w barki bo wtedy bardziej rosną niż np jak w udo

jakie soczki.. jeszcze hvja w gaciach brakuje... mocny nie cisnij tak %-) nigdy w udo nie strzelalem wiec nie wiem jak to jest, tylko doopka leci ciagle, czasami triceps jesli na doopie nie idyie siadac

koorwa ostatnio co wbije w udo to krew i to nie od razu jak sprawdzam a po jakies tam ilosci jak juz wbije i kontrolnie sprawdzam po drodze a na oko to nie wyglada zeby igla choc troszke sie ruszyla w trakcie

ja pitole właśnie robiłem inj. wbijam w udo czuje ten specyficzny ból,trafiłem na nerw ale za drugim razem weszlo gładko

Ja też pamiętam, 1ml cypio w udo, w piewnicy, bez dezynfekcji bo zapomniałem ze stresu %) Łapy się trzęsły jakbym chyba z 200mcg clena wpyerdolił na raz %) przez 5 dni chodziłem jak połamany %)

Mico a co bijesz Omo w udo?

bo ja siwy wbijam zawsze przy zastrzyku w udo troche powietrza. oficjalnie mowie, ze to po to, zeby caly towar wyszedl z pompki (bo inaczej troszke zostaje), ale tak naprawde, to powietrze cie pompuje i rosniesz szybciej.