SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w udo

  • Klaudia Ignasiak - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Kategorię bikini fitness można postrzegać jako konkurs piękności, w którym oprócz urody i wdzięku, znaczącą rolę odgrywa sylwetka – budowa ciała, „wytrenowana”, proporcjonalna, świadomie ukształtowana i przygotowana do rywalizacji sportowej. Klaudia, wychodząc na scenę, zdecydowanie „rzuca się w oczy”, bezwzględnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2017-12-02 12:01:56
  • Przysiad bułgarski - Bulgarian Split Squat

    Artykuł
    Tył uda i pośladki

    [...] i kolano nogi wykrocznej (znajdującej się z przodu). Kolano nogi wykrocznej podąża, w kierunku, który wyznaczają palce stopy. Utrzymując prostą sylwetkę, obniżaj ciało, aż udo przedniej nogi znajdzie się równolegle do podłoża. Kolano tylnej nogi porusza się w kierunku podłoża, bez wykonywania zbędnych ruchów. Po osiągnięciu właściwej głębokości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2023-02-27 12:46:41
  • [...] uginania stojąc z hantlami i ze sztangą łamaną, uginania siedząc na ławce skośnej, z hantlami, uginania na modlitewniku, uginania w opadzie tułowia i w oparciu łokciem o udo.  Co warto wiedzieć o wyglądzie bicepsów? Część osób wierzy, iż wykonując np. uginania na modlitewniku lub uginanie przedramion na wyciągu górnym zaakcentuje rozwój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-07-24 04:18:15
  • [...] wykonanie Usiądź na ławce. Nogi są zgięte w kolanach, stopy są oparte o podłoże. Przedramię jest oparte o dwa uda (co jest łatwiejsze, mamy lepsze podparcie) lub o jedno udo (co jest o wiele trudniejsze). Ramię jest w rotacji wewnętrznej, niepracująca ręka znajduje się bliżej tułowia. Chwyć talerz obciążenia podchwytem (wnętrze dłoni jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2023-09-19 13:30:01
  • [...] w uda raz w prawe i po 2 dniach w lewe mam strzykawki 0,6 x 0,30 do iniekcji umiem robić zastrzyki znam zasady ale to mój pierwszy cykl i po pierwszym strzale boli mnie udo po strzale prawe i lewe oba ból podobny do zakwasów prawe już ustępuje ale boli od 3 dni od pierwszego strzału wczoraj robiłem w lewe i boli tak samo jak prawe choć prawe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 17:01:08 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • zastrzyk w udo-jak gleboko?

    Temat
    Doping
    PRO

    cze chce wlasnie zrobic pierwszy zastrzyk w udo bo z poslada juz sitko sie zrobilo ,boje sie ze jak cos bede pil to wyleci ze mnie przez te dziurwe poslady jak gleboko wkluc igle w udo?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 10:58:23 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk w udo.

    Temat
    Doping
    PRO

    Co myslićie o zastrzyku w udo ? Bedzie to muj pierwszy zastrzyk .

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 23:20:11 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Witam..no problem jest...bo moze słabo szukałem ale ..jak dokładnei zrobić strazła w uda..która część...zgięta noga czy nie???...w bari bym zrobił ale wakacje i nie chcem mieć śladów....a na udzie widać nie będzie.....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-06-28 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym SPAM poście Niniejszym ogłaszam konkurs na zapaśnicze roku... Oto moja kandydatura

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadzały w siedzeniu/ leżeniu - dało się przeżyć ( chociaż o siadach i robieniu nóg nie ma co myśleć ) to strzał w nogę okazał się tragedią. Nigdy wcześniej nie biłem w udo bo nie czułem takiej potrzeby, wcześniej przy innych propach występowały sporadycznie objawy gorączka czy opuchlizna ale dało się żyć. Przedwczoraj poszedł shot w udo, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11129 Data: 2017-09-13 17:58:26 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • Witajcie, mam problem jestem na pierwszym cyklu, mam zamiar 12 tyg. Pierwsze sześć tyg, propionat i kolejne sześć propionat z winem. Pierwszy strzał był kilka dni temu, na początku spoko żadnych negatywnych objawów, iniekcja 100% ok igła terumo 0,6 1ml soku. Pod koniec dnia zaczął się koszmar czyli straszny ból czworobocznego po prawej stronie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 12:13:46 Szacuny postu: 67 (cały temat: 0)
  • Łydki,biceps,udo,ogółem.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Chciałbym zadać w tym temacie kilka pytań odnośnie mnie. Mam 14 lat,około 165 cm wzrostu i 59/60.,i nie chcę być "wielki" tylko po prostu tą wysportowaną sylwetkę mieć,mieć ten mały kaloryfer,a nie bojlerek :) To tu te pytania: 1.Chciałbym się zapytać czy w moim wieku,przy wzroście około 167cm. Obwód łydki który wynosi 37cm ,to nie za dużo? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-07-31 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po iniekcji w udo

    Temat
    Doping

    cześć w czwartek poszedł pierwszy strzał w udo test enan 250mg/ml , igła 0.7/40, w piątek nie mogłem wstać z łóżka do dzisiaj jest taki ból, że praktycznie nie mogę chodzić, noga nie jest opuchnięta, ale nawet nie mogę jej dotknąć dodam, że wszystko było w pełni sterylne w jaki sposób mogę temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 18666 Data: 2015-01-24 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Szybkie pytanie - do iniekcji testosteronu w udo używam igły 0.7 x 40mm. Igłę wbijam całkowicie do końca. Czy taki sposób jest w poprawny? Dzięki. Zmieniony przez - Wrex11 w dniu 2018-08-01 23:49:34 Zmieniony przez - Wrex11 w dniu 2018-08-01 23:50:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18166 Data: 2018-08-01 23:49:07 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk w udo

    Temat
    Doping

    Hello To jest normalne ze jak wbijam igle i jestem w połowie uda to czuje ukłucie, czy wbijam jakoś źle? Igla 0,7

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 08:06:24 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Witam, akutalnie jestem na drugim cyklu, pierwszy był jak to u większości bywa bez głowy i wiedzy kiedy to waliłem suste z pmp 10ml. Akutalnie lece M-drol 1-4 i prop 1-9 e2d 100mg. Pierwszy cykl byłem suste igłą 0,7 w udko, nie ukrywam że ciężko miałem się przełamać ale e4d szło bić, teraz propa jade e2d i kilkakrotnie doznałem już dziwnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2013-11-19 12:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką igłą w udo

    Temat
    Doping

    Czy igła 0,6 25mm nie będzie za krótka do wbijania susty i deki w udo? Dodam że mam b słabo zatłuszczone uda ale z drugiej strony nie chce ryzykować że towar pójdzie sie je**ć.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18021 Data: 2011-06-05 18:46:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy do iniekcji w udo wystarczy igła 0.6mm o długości 2.5cm. Substancja do iniekcji do nandrolon i testosteron prolangatum.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2007-01-16 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mieliście taką plamę po iniekcji w udo, co z tym robić jak na-razie smaruje Voltarenem w żelu. Wbiłem Enan igłą 0,8 40mm zaczęło boleć dzień później, teraz dwa nie mogłem chodzić a w trzecim ból ustąpił (jest mniejszy) ale zrobiła się plama na pół uda. /SFD/2017/7/29/b6fa5df04616426799ce3b8e1777ef3d.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15284 Data: 2017-07-29 19:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, 12 dni temu zrobiłem shota w udo po którym cała noga spuchła, był obrzęk i ból. Nie dało się normalnie chodzić czy nawet stać na niej dłuższą chwilę. Po 4 dniach skoczyłem do lekarza, zacząłem szamać antybiotyk przeciw infekcji bakteryjnej (stawiam na ch**ową dezynfekcję bo nie była robiona spirytusem tylko wacikami do dezynfekcji bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2017-09-23 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)