SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w udo

  • Kopnięcie w udo - duża bolesność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chodzę na sztuki walki i jak dostanę kopnięcie na np brzuch czy bark to wiadomo boli ale nic mnie nigdy nie boli tak jak kopnięcie na udo w mięsień dlaczego tak mam? Mój brat interesuje się bronią i ma także ASG i czasem się strzelamy (oczywiście ochrona na oczy jest) i kiedy dostanę strzał w np plecy to też nie boli aż tak jak w udo. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2023-02-10 21:04:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 16 lat i wielkie udo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jol cze, pol roku do 17 stki mam, 80-3 kg wagi okolo, metr 82 wzrostu. Budowe ciala mam dosc mocna, na gorze fat, ale generalnie suchoklates, z kolei nogi sa kompletnie nieproporcjonalne. Udziec ok 65 centymetrow, dodam, ze to glownie masa miesniowa. Jakis pomysl jak to zbic? Chcialbym zrzucic fat caly, bo w dole tez go troche, nieco dobudowac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-01-04 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igla w udo , prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam , mam duze udo a planuje zrobic 20 strzałów w udo . jaki igla , grubosc itp . boje sie strzałów trosze ale dam rade, tylko niewiem jaka igła ..... i jeszcze jakie efekty mieliscie po propie , wiem ze na kazdego działa inaczej ale tak mniejwiecej....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2011-06-01 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo z kurczaka na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie czy podczas redukcji mogę sobie zastąpić pierś z kurczaka udkami, nogą, innymi częściami kurczaka ? nie chodzi tutaj o żadne sprawy finansowe, kwestia urozmaicenia. Jak wiadomo mowa o mięsie bez skóry. Zmiana tyczy się całkowitego usunięcia piersi - już nie mogę nią patrzeć ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2013-06-20 10:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące biodro i udo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio miałem zawody, trenuje taekwondo. Dostałem dwa razt kolanem z pełnej pary pod biodro w bok uda, mogą nogę wysuwać do przodu i w tył lecz nie a bardzo problem jest gdy musze ruszyć nią w bok wtedy najbardziej dokucza mięsień jest zbity ale boję się że to mogą być więzadła naruszone. Proponujecie czymś smarować? Gdzie z tym iść? Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-05-22 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastzyki w udo...jak??

    Temat
    Doping

    Czesc wam...mam pytanko i prosbe,zebyscie jak mogli udostepnili mi jakiegos linka i napisali jak sie robi zastrzyki w udo..wyjedzam i nie bedzie mil mi kto robic strzalow w moje positkowane dupsko :) ... barthezzz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2003-09-23 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace Udo:)

    Temat
    Doping

    Witam. panowie zawsze walilem szoty w posladek a wczoraj chcialem sprobowac i wbilem w udo. strzelalem igla 0,5 wszystko bylo ok jak zawsze. dzis od poludnia tak mnie napierd***** to udo ze szkok. Bilem tescia Irana 1ml/ czy to normalne ???pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2008-09-26 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udo paraliz po strzale

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, nie moglem znalezc podobnego tematu.. w poniedzialek rano zrobilem zastrzyk w udo w miesien czworoglowy z deki, odciaglem powietrze, mala kropelka krwi poleciała... do wieczora noga napuchła izrobil sie jasny krwiak pod skora wielkosci 5x5cm, nie moge napiac miesnia ani zgiac nogi w kolanie i do tego boli... co moze byc przyczyna? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-12-30 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje udo-ydka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi sie ze mam duza lydke kurde. A uda za male, smiesnzie to wyglada, cwicze aktualnie na mse cyklicznym, Jakie cwiczenia robic na ydke zeby jej niepowiekszac a raczej ladnie zdefiniowac. Czy moze lepiej wcale niecwiczyc ? Jak to jest ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2004-03-18 00:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w udo

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanko odnośnie iniekcji w udo Zrobiłem strzała testosteron prolongatum igła 05 16mm Ból wieczorem delikatna opuchlizna Po 4 dniach ból ustał ale teraz odczuwam dyskomfort w kolanie i mięsień jakby był słabszy mija 7 dni Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2020-02-14 21:08:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Udo i łydka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy 50cm w udzie i 37cm w łydce przy wzr: 177cm i wg: 65kg jest katastrofą? bo w łapie (teraz podczas dłuższej przerwy z siłką) mam 35cm (najwiecej miałem 36,5). Czy jest aż tak żle?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-07-29 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jutro chce zrobisz szota w udo ale niemam pojecia jak i jaka szpila dodam ze to bedzie do enana250 i dawka 1 ml 2 razy week czekam na szybka i konkretna odpowiedz jak sie da to obrazki mile widziane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-04-10 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 3 dni temu robiłem strzał w udo igła 4 mm od tego czasu zaczelo puchnąc i robic się czerwone przeszkadza mi to w chodzeniu i ugnianiu kolana

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-04-27 20:02:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Udo, potrzebna rada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Chciałem się dowiedzieć coś o moich udach, odnośnie czy to jest duże czy nie, bo myslę że jest na nim za dużo tłuszczu Wymiary Waga: 72 kg Wzrost: 185 cm Udo (prawie na samej górze): 60cm Proszę o pomoc i jakieś rady.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-01-05 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w udo

    Temat
    Doping

    Bijąc w udo moge zmieniać co strzała głowe uda i noge w ktorą bedę bił? Np. raz w srodkową głowe lewej nogi, pózniej w środkową prawej nogi, w zewnetrzną lewej nogi, w zewnetrzną prawej... ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-05-09 13:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięte udo 12 latek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    12 lat ma spuchnięte udo gula o wymiarze 12 cm , badania ma dobre stan ogólny dobry , nie odczuwa bólu. Co to może być i gdzie się z tym udać. Nie uprawia wyczynowo sportów , chodzi dwa razy w tygodniu na naukę pływania. Nie miał urazu , a obrzęk utrzymuje się już 1 miesiąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-02-26 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie uda z kurczaka... Kupując 1kg ud z kurczaka ile z tego będą ważyły kości? Ktoś może się orientuje aby podać w przybliżeniu tą wartość? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-06-11 20:37:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-06-11 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk w udo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam..mam pytanie zrobiłem sobie strzał w udoo,lecz po wiciu igly nie odciagnełem spusu i nie sprawdziłem czy nie leci krew..dokonczyłem iniekcje,i noga jest okk moze minimalnie obolała,poza tym nie jest zaczerwieniona ani nicc..mysle ze wszystko ok?.z óry dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-01-08 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo - problem.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie co zrobić żeby pomniejszyć rozmiar uda?? Mam 170cm wzrostu, w udzie jest 71cm. Niby jest ok, ale co zrobić żeby zbić troszkę tego rozmiaru? (to nie jest fat na udzie, może nie ma prążków ale dużo mięcha na czwórce i dwójce)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-07-23 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie :) Jakie sa granice pojemnosci uda ?? Ile ml mozna bezpiecznie walic ?? da rade po 4 w kazde ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-05-05 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)