w udo

jak odciągam tłoczek to bąbelki powietrza mi się pojawiają, a bije za zmianę raz w prawe a raz w lewe udo. A w miejscu iniekcji nie ma żadnej zmiany, ani opuchlizny, tylko jakieś 15 cm niżej spuchło tak jakby ścięgno przy rzepce.

ja bije 451021 data 2 letnia, nie kupowany w polsce tylko w thaj, dziala bez zarzutu, latwo wchodzi i nie boli, raz mnie udo napierdzielalo ale z mojej winy bo z igla w nodze musialem wstac i odebrac pilny telefon i juz podczas tej czynnosci jak ta igla tam zaczela ciac miecho napierdzielalo strasznie

[...] ramion ze sztangą stojąc): 2 serie - 7 Unoszenie do połowy, przedramiona równolegle do podłogi - 7 Od połowy w górę - 7 Pełny zakres - Uginanie ramienia w podporze o udo: 2 seria 12/12 Przedramię Superseria: - uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem: 2 serie max - uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem: 2 serie max ŚRODA Plecy [...]

Dziś zrobiłam pomiary, trochę z dupska mi poszło i biustu albo z pleców :-? waga w miejscu na razie jest oporna:-| data 07/03 18/03 ------------------------ Waga 90 ---- 90 biust 116 ---- 112 talia 100 ---- 100 pępek 108 ---- 108 biodra 120 ---- 116 udo 65 ---- 65 łydka 39 ---- 39

- wiek - 19 - Waga - 102kg - Wzrost - 185/6 - Biceps 45/6 - Przedramię - 35/6 - Udo - 70 - Łydka - 44 - staż treningowy - 3 lata - najbliższy cel sportowy - czysta masa - planowana dieta zgodna z celem - 3g białka / 4-5g węglowodanów / 1g tłuszczy - planowany trening zgodny z celem - DLACZEGO JA? Chciałbym wypróbować nowych aminokwasów, gdyż dość [...]

Ankieta: -wiek 20 lat -waga 86 kg -wzrost 181/2 cm -biceps 40,5 cm -klatka 112 cm -pas 85/7 cm -udo 60 cm -łydka 41 cm -BF ok 15% -staż treningowy 2.5 roku -najbliższy cel sportowy masa i poprawienie winku w WL -statnio stosowana suplementacja 3 miesiące temu mono+jabłczan i WPI Trening: Poniedziałek - wolne Wtorek - plecy+biceps Środa - wolne [...]

Doczytajcie posta do konca przed dawaniem odp. 1. WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:100 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: podana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIGDY 8. TRENING: siłowy , 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

Teraz sprawa jaśniejsza i konkretniejszy cel. Ale udo raczej przód czy raczej tył?? Tu już nie musisz całej ankiety - wystarczy że się określisz. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-10-02 10:22:48

Teraz sprawa jaśniejsza i konkretniejszy cel. Ale udo raczej przód czy raczej tył?? Tu już nie musisz całej ankiety - wystarczy że się określisz. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-10-02 10:22:48 To i to :-) Ale jesli mialabym patrzec na sylwetke i dac którejś partii pierwszenstwo bylby to przod.

http://img684.imageshack.us/img684/9595/podsumowaniec.png Po 43 dniach czas zrobić podsumowanie, od samego początku powiem, iż z wyników nie jestem zadowolony ( w przeciwieństwie u konkurencji), u mnie spadło tylko do 105kg, ale nie można zapominać, iż to moja 2 redukcja po pierwszej uciąłem ponad 20 kg:). Od razu przepraszam, że podsumowanko [...]

[...] caps), Trec multipack i pewnie jeszcze coś o czym zapomniałem - WZROST: 180cm - WAGA: 86-87kg - WYMIARY: klatka piersiowa - 111cm pas - 86cm łydka - 40cm biceps - 39,5cm udo - 64cm - WYNIKI SIŁOWE: MC 155kg x 5p, WL 100kg x 2p, Przysiad 135kg x 5p - DIETA: przykładowy dzień z diety podam: dzień treningowy: 1 posiłek: placki owsiane (5 jaj, [...]

Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]

[...] zacząć biegać, lecz pogoda aktualnie nie pozwala mi na to (jak jestem w pracy to jest przyzwoicie, po pracy generalnie cały czas pada, w deszczu wolałbym nie biegać) Moje udo w najgrubszym miejscu ma aktualnie 57cm, więc nie wiem czy jest się czym chwalić... Generalnie to całe moje towarzystwo powtarza mi wciąż, że jestem gruby... No a im [...]

[...] SUPLEMENTACJA (cratine micronized 200mesh, cm3, aakg mh, Bcaa Gforce, l-glutamine T6, ClenBurexin) - WZROST 181 cm - WAGA 80 kg - WYMIARY : biceps 35, klatka 108, udo 57 - WYNIKI SIŁOWE : martwy ciąg 160, wyciskanie płasko 105, przysiad 100 - DIETA : 100% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0a9c03c138f4f14b1d9bad06bee97e6.JPG Chce zrobić trochę [...]

[...] co poradzicie na to ? Do pierwszych strzałów wleciało po 12.5 mg symexu a potem tak jak kazaliscie 3x w tyg 1/4 tabsa. Samopoczucie i efekty. Po każdym strzale boli lekko udo w miejscu gdzie robiony był zastrzyk przez 3 dni ale tylko lekko i nie sprawia mi to żadnego problemu. Jakiś wpływ towaru odczułem dopiero po tygodniu wcześniej wypijałem [...]

[...] stanu zapalnego. Ponad miesiąc leciał enan genamed, dupa nie nadążała radzić sobie z tymi stanami i czasem obok kulki robiłem iniekcje. xD porażka. Teraz leci wellona. 2x udo bite i kulek nie wyczuwam ale rozrywa mi ten mięsień jak chodzę xD wbiłem w dupe w takim razie i znowu robi mi sie stan zapalny :D mała kuleczka na razie.... zoabczymy [...]

Raport z ostatnich 2 tygodni: Waga 72,3 czyli + 0.2. tera mogę się przyznać, że w tamtym tygodniu było 73.2 Biust 100 czyli -1 pod biustem 82 czyli bz Talia 85 czyli +3 Brzuch 99 czyli +4 Biodra 100 czyli -2 Udo 58,5 czyli bz No brzuszna katastrofa. Ale tak tez dokładnie się czuję. Jakby mnie w okolicach brzucha napompowało i zakleiło.

[...] tym razem porównanie waga 71.7 czyli -0.6 biust 99 czyli bz pod biustem 82 czyli bz talia 82 czyli -3 brzuch 94 czyli -5 te 2 powyższe to są przekłamane, bo nie wtedy wywaliło mocno udo 57 czyli -1 łydka 38 czyli -0.5 Najogólniej mówiąc szału nie ma. Zachwycona nie jestem, bo stoję w miejscu Zmieniony przez - mila_79 w dniu 2011-06-27 07:06:50

[...] jeszcze raz dac np, przy przejsciu z enana na suste w srodku cyklu,wszystkie madre rady mile widziane 1. WIEK:37 2. WAGA:93 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:? -udo:65 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jest 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:roznie ze wzgledu na to ze bylem dosc gruby(110kg i 111w pasie)obserwuje sie czy mnie nie [...]

[...] BICEPS 1.Uginanie przedramion ze sztangą łamaną , podchwyt - wąsko 3.Uginanie przedramion ze sztangielkami ze skrętem 4.Uginanie przedramienia ze sztangielką siedząc ( o udo ) TRICEPS 1.Uginanie przedramion w dół na wyciagu górnym - wąsko 2.Wyciskanie francuskie sztangą prostą do czoła leżąc 5. Wyciskanie francuskie sztangielki za głowy ( [...]