SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    załóż osobny temat z wypełnioną ankietą to temat do pojedynczych pytań a nie oceny planów

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poczekaj kilka minut zaraz otworze na forum osobny temat ze wspomaganiem dla kobiet,tam wpiszesz swój temat.Bo miałem juz go wczesniej stworzyć.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszym poście nie podałeś żadnych konkretów czy jest to tylko wada, która nie fajnie wygląda czy wada, która ogranicza twoje możliwości!! No i najważniejsze zakładasz temat i mimo że tylko jedna osoba ci odpisała to ty masz jakieś pretensje!! Jeżeli już nie chcesz żadnej pomocy to po co zakładasz temat!! Zmieniony przez - 511 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-05-09 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego ze temat zbiorowy? Poczytaj regulamin dzialu "13. Notorycznie odświeżać i tym samym 'podbijać' swój temat na górę 1 strony działu targowisko. Odświeżenie może zawierać aktualizację cen lub dodatkowe informacje, jednak jak będzie to tylko spam to autor tematu zostanie ukarany banem. "

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2013-11-04 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    Tak sie zastanawiam czy ci którzy wypowiadaja siena temat Capoeiry i mówia że to nie jest sztuka walki którą naprawde mozna zrobić duzą krzydę na ulicy(wypróbowałem ostatnio kolo nie wstał ani razu z ziemi bawiłem sie nim jak szmacianą lalka ,nie chciałem mu zrobić krzywdy a mogłem ito wielką )wiedzą wogóle co to capoeira i do czego słuzyła za [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz, ale jesli bedziesz uzywala to stosuj 1 porcje dziennie, nie wiecej wybierz jakies bialko serwatkowe, WPC lub izolat Byl temat chyba pt jakie bialko wybrac. jelsi chodzi o tanie i dobre bialko jako dodatek do koktajlu cyz omleta to WPC z SFD daje rade i smaki sa spoko.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2015-07-14 10:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletkę, powinien być pt wieczorkiem, ewentualnie sobotę. Wstawiam pomiary, niestety nic fajnego :( /SFD/Images/2015/7/27/d058a1cd48e544aa85599080ef5ef6e6.jpg Mam pytanie, temat nie związany ze mną a moim synem, otóż młody ma 14 lat, i pokazała mu się dziura wklęsła w mostku, lejkowata klatka, byłam u ogólnej z tym, powiedziała że basen tylko, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2015-07-27 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie, to był inny cieć i 3 lata temu, jak tam pierwszy raz przyszłam. Bo ich jest trzech, tych właścicieli. Mafia rodzinna. W sumie nie mamy złych stosunków, oprocz odmiennych poglądów na temat do czego powinna służyć siłownia :-D

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem zabraniania "czegoś" (w tym przypadku przysiadów ze sztangą) osobie dorosłej, robiącej to "cos" na swoją odpowiedzialność ćwiczeń.... ...ja bym się wściekła... a potrafię... a może trzeba art Obli na temat przysiadów pokazać w miejscowej pakerni:)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sięgnę pamięcią do zamierzchlych czasów to w bieganiu itp byłam tylko o włos lepsza od koślawych i kulawych, za to przodowalam w rzucaniu granatem %-) I tyle by było na temat piłkarskich łyd }:-( Azzi to drzewko się nazywa nieśplik japoński (Eriobotrya japonica) i jest dość duże, ma ze 3-4 metry. Owoce są kwaskowate, w konsystencji coś jak [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet na rowerze jechalam, pod gore trudno :)) :)) Obli juz cie widze w gorsecie i kasku :-D Hmm mi to w sumie tylko na 15 min potrzebne, to jak tak mówisz to podrążę temat @-|

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dalej będę cisnąć trening i dietę, z tym że więcej rosnąć bym nie chciała a coś za łatwo mi to przychodzi i stąd też... Plan na przyszłość Meduzowanie czyli wariacje na temat różowych sztangielek i aero hehe. Będzie więcej interwałów i wytrzymek, na szczęście nawet je polubiłam @-| A to wszystko z błogosławieństwem Obli :)) Której [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 01:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20-02 DNT @ przyszła i to wszystko na temat jakiegokolwiek ruchu :-| utwierdzam się w obserwacji że natężenie PMSu jest wprost proporcjonalne do obfitości miski na początku cyklu za to obwody trochę odpuściły :-) Micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d3562d7cfb94c9aa4b0a065154deae9.png + omega3, tran, stress control, żeńszeń, wit C, Mg+B6+melisa 21-02 [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serki, a co gorsza i bagietka się zdarzyła @-| ale miałam nadzieję że jak się chodzi 10 godzin dziennie po górach to mi to ujdzie płazem eh @-) a w ogóle co ma nauka do powiedzenia na ten temat? niby chudnięcie miejscowe nie istnieje, a tycie miejscowe najwyraźniej istnieje i ma się świetnie :-> no nic trza zakasać rękawy i ciągnąć wózek dalej

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24-09 pływanie zmiennym 25 min Micha bu? nie miałam głowy, jakieś wariacje na temat leczo i indyka, owoce, ser + 2 lampki wina, to pamiętam %-) 25-09 1. suwnica pionowa 45kg 2x 25 2. przysiad 22kg 3x25 po tym już nie doszłam do siebie @-| 3. wejście na step ze sztangą 20kg 3x12 4. bułgar cc x15/3kg x15 trzecią serię oddałam walkowerem %-) 5. [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mawashi - zgadza się. Ale kokszenie nie ma tu właściwie nic do rzeczy. Umówmy się - Kesieo nigdy nic nie "brał". Temat Wariata tutaj zamknijmy. Zostawmy już temat dopingu. Nadal pozostaje masa innych spraw. BOOGIE WOOGIE

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2002-08-23 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mawashi - jest kilka postów na ten temat. Wystarczy przejrzeć. A dlaczego już nie piszą, sam sobie odpowiedz. Zresztą, jak piszesz - temat skończony. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-08-23 14:30:15

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2002-08-23 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że temat nie do tego działu, ale myśle też że temat potrzebny żeby sezonowcy od tego pomysłu (wbijania syntholu) sie oddalili tak jak sie oddalają od normalności ci syntholowcy, niewiem dlaczego sie jeszcze z tego cieszą?!?! co chcieli tym osiągnąć?!?! i tylko w bice pakowała większość więc po co?!?! Tematu niekasować tylko wrzucać więcej [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat powinien zostac skasowany juz wiele razy byl. dzial " po silowni" tam juz jest ten temat

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    u mnie dwa koksy kiedtyś na siłce (podsluchalam rozmowę) co otwarcie mówią że metke podjadają kłócili się czy ryż wazy sie przed ugotowaniem czy po.... takich ich poziom wiedzy na temat diety , a za soki sie biorą heh

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)