temat

[...] na poziomie Chum-Kiu. Został precyzyjnie określony program nauczania i wymagania na poszczególne stopnie. Jest też kilka nowych, niezwykle użytecznych i logicznych teorii na temat linii centralnej, pozycji ciała, przemieszczenia się i in. Drogę do stopni mistrzowskich i wiedzy na temat pełnego systemu otworzyliśmy także dla uczniów. Sekcje [...]

Kvrwa ale temat rozwineliście Wiadomo że Ryszard A. Pseudonim Peja jest najlepszy!!! no i wiadomo WWO Hemp gru i inni co z Peją na******lają, A TeDe to jego muzyka to ścierwo, wogole z niego to jakiś ciul, sie buja jak nylon bojtel z biedrony (Chopcy z śląska zajażą o co biega) skończmy taki po***any temat.

[...] o ludziach biernych). Każdy wybiera co chce i co aktualnie jest mu potrzebne. Nieraz ćwicząc na siłowni słyszałem rozmowę początkujących zawodników z doświadczonymi na temat odżywek, a odpowiedz ciągle podobna - "weź Olimpa". Pochlebne opinie na temat firmy to nie tylko sprawa dobrze dobranych składników dla każdego [...]

powiem ci ze czytam na temat diety dla mnie i nic nie kapuje jak sobie ja sam ulozyc nie wiem jakie proporcje i co jak juz duzo na ten temat czytam i nic nie zajazylem wiec sklonny bylem sciagnac se diete z internetu

@Xyz69 Jakbyś uważnie czytał to pytam o sens tego treningu, a nie stosowanie go. Nogi mam w obecnym planie treningowym, więc nie trafiłeś z sugestią. Przeczytaj 2x temat i znajdziesz w nich cel zadawanych pytań. Waga 79kg. No tak nie jest rewelacyjnie. Jednak rok temu waga 71kg z bf 15%, a teraz 79% z bf 9% robi różnice? Niektórzy wolą zrobić masę [...]

czy mnie pamiec forumowa myli czy SKD I CKD to ta sama bajka ino bez ladowan..... , pytam bo na temat CKD to niejaki quazar fajny post napisal( przeczytalam) a na temat SKD to jakos nie moge nic az tak sensownego znalezc.... rozumiem ze moge "gagusine CKD "w ktorym ladowania zastepuje oszukanymi posilkami raz na 14 dni z [...]

[...] itp itd Temat jest tak skonstruowany by uwzględnić wszystkie aspekty a jednocześnie zostawić wam pełną dowolność gdyż ktoś może opisać tylko dwa z tego tematu (choć wiadomo że przewagę będzie miał ten kto uwzględni ich jak najwięcej) Generalnie to piszecie co chcecie a ja to później oceniam proste ,która praca najlepsza ta [...]

Wiem, że macie dwa złote leki - przecież cały czas przyglądamy sie konkurencji (podziwiamy też). Moje pytanie dotyczyło jakiegokolwiek badania na temat podfawania glukozaminy 2x dziennie. Wiem, że nie jest to do końca istotne, ale zbieram wszelkie dane na temat glukozaminy i chondroityny. Ostatnie badania wykazały, że dodatkowe podawanie [...]

hm ja mam uwage z innej mańki, pewno mnie zakrzyczycie (i słusznie he) że nie na temat że i nikt o to nie pytał.. ale cóż wypowiem się, otóż moim zdaniem tatuaże robią goście którzy chcą się wyróżnić a nie mają czym przykład usa -kraj młotków -50% wydziarganych A byles w tych usa chociaz jeden dzien? Posiadaja wiedze nt. wiekszosci dzisiejszej [...]

[...] w ketozie :D jednak niepokojący był dla mnie fakt w trakcie jej stosowania dziwnego zapachu moczu, tak jakby kwaśnych jabłek? Coś w tym stylu. Jako, że o ketozie na ten temat jest mało informacji, to pytam czy to normalne? Bo jedynie znalazłem informacje, że jak taki zapach ma mocz, to już jest masakra z trzustką, ale po przejściu na węgle [...]

Witam, to znowu ja. Czytałem na tym forum wiele tematów, widziałem ludzi którym się udawało. Kiedy zakładałem w lutym swój temat bylem przekonany ze będę jednym z nich, wystarczy spojrzeć na jego nazwę. Były błędy, poprawki, ciężki trening FBW/HIIT i jakoś szło. Potem nastąpiła stagnacja, przerwa i teraz 4 tydzień robię 4 Eksperyment Pumy. Za [...]

To pokazuje jaka ignorancja na temat dopingu panuje, rowniez wsrod samych sportowcow. Temat rzeka niestety szkoda gadac, no ale sa rowniez matoly ktore mysla, ze kreatyna to "steroidy" 8-)

Jeszcze chwila,czas mam ograniczony,jutro też praca, do tego filmy mi poginęły ale już odzyskałem : A czeka się wciaż-na kratę też wiekszość bedzie czekać,chyba ,ze ktos juz dziś ją ma :) Wszystko bedzie się dopisywać w pierwszym wpisie,stąd trzeba temat odświeżyć,by to zobaczyć.

Mobilność ciężko nadrobić w kilka tygodni. Coś tu cicho @@-) Mój temat już jest https://www.sfd.pl/Konkurs_Krata_na_Lato_2022_%2CKandydat__wg_Viki-t1217138.html Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-04-04 20:27:58

[...] Jurek zapraszam do konkursu-bedzie ciekawie . Także chłopaków piszących w zapytaniu o Krata Na Lato-zapraszam do realnej akcji - obojetnie jak Wam pójdzie ale na pewno bedzie to fajna wiedza o sobie i swoich możliwościach + masa wiedzy na temat reducji i procesu robienia formy i sylwetki. /SFD/2022/4/13/da54bf7673b8426187cb2ab59a8ff9c2.jpg

Cześć wszystkim! Melduję, że z opóźnieniem, ale założyłem temat. Chyba Iron Tadd 360 zaczął działać, bo mam przypływ energii. Pomagamy też mamie z dzieckiem z Ukrainy i to trochę przeszkodziło. Jutro strzelę sobie fotkę dla porównania i poobliczam parametry oraz zrobię lekką sztangą wyciskanie zza głowy na siedząco tytułem wstępu do konkursu, choć [...]

Po urazie z dzieciństwa , brak fizjo wtedy itp Mobilność prawie zerowa , nie złapie gryfu ktory jest za moja glowa nie mam takiej mozliwosci . Zadania nie zrobie , probowalem ale zaloze temat i bede bawic sie z wami . Od maja zaczynam jakies tam redu wiec bedzie motywacja wieksza :-))

Czyny jutro bedzie specjalny temat do ktorego wrzucamy fote brzucha ?

Skoro termin wrzucania zdjęć jest do 22.00 to mam nadzieję że temat będzie wcześniej niż o 21:59 %-)

Zaraz będzie temat do głosowania i wrzucenia zdjęć.