SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Estradiol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam dzisaj odebralem winiki badan krwi wszystko mam ok poza estradiolem mam 99,5 pg/ml a norma jest <20 do 56. Do lekarza mam isc z tydzien dopiero i chacialem sie zapytac czy to jest zle ze taki wyski poziom tego jest? Mam 18 lat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 22:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki, ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 66 Wzrost : 190 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 73 Obwód uda : 48 Obwód łydki : 35,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 3/4 etatu (niedz, pon, wt po 10 godzin na magazynie), uczelnia (śr, czw, pt) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : śr, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2017-11-11 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 100 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 10 lat 6. DIETA: nie mam konkretnej diety ale staram się jeść czysto -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mam już kilka cykli za sobą na różnych środkach także SAA nie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2018-12-30 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie sylwetki i schudniecie pare kilo!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: niewiem Obwód talii: 78 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem jak obliczyc Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna. w tym tyogniu tylko 1 dzien w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2006-11-09 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziekuje :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 185 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 87 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, lekcje WFu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna Odżywianie: nie jadam w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-06-04 19:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 bomba PH

    Temat
    Doping

    Witam kumpel mnie prosił(on nie ma konta tutaj ani nawet neta) o takie pytanko, co byście mu polecali z PH na początek?(Nalega na PH, niechce przy 1 cyklu się kuć) Bardziej zależy mu na sile niż na masie(praktycznie wcale by nie chciał przytyć). Wiele czytał na temat ph(jestem świadkiem 3h mnie męczył ;/ ), lecz jasno i wyraźnie nie jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2009-09-14 18:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko zbić masę??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] please help!!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 170 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, trening, dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aikido 3x w tygodniu, Boks 2x w tygodniu, Judo 2x w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2009-12-29 00:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon dla ubogich

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 - 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tygodniu fbw 9. CEL CYKLU: masa mjeńsiniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-11-10 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 97 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 104 -udo: 56 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden nieudany (oxymetholone ih50 bralem prze 3 dni i zachorowalem na angine wiec musialem odstawic) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-03-01 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zasypianiem na diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz wszystko pod katem braku magnezu i potasu ale nie wydaje mi sie zeby to bylo to bo staram sie je dostarczac w warzywach, owocach i rybie. Dochodzi do tego maly poziom weglowodanow przed zasniecie (czy cos takiego, gdzies wyczytalam). Probowalam jesc 250 ml jogurtu bananowo gruszkowego zaraz przed snem ale nic nie pomoglo. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2010-11-25 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójglicerydy - obniżenie poziomu we krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś wie jak normalnymi posiłkami, a może i suplementacją, obniżyć poziom trójglicerydów we krwi? Jakie produkty wpływają na podwyższenie pozimu trójglicerydów, a jakie na obniżenie ich poziomu we krwi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co zawsze POMÓŻCIE KOMPLEKS POWRACA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomozecie :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: newiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: niedługo siłownia 5dni dziennie Odżywianie: teraz jem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2007-01-11 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPPELHERZ - aktiv-MENO

    Temat
    DOPPELHERZ

    [...] - Uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, problemy z koncentracją, bezsenność, drażliwość lub przygnębienie. - Wpływa korzystnie na stan układu kostnego. - Reguluje poziom cholesterolu. Doppelherz Aktiv-Meno jest szczególnie zalecany dla kobiet, u których występują dolegliwości związane z okresem menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2013-02-05 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca zmianowa, trening i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] energii? - nie pijam kawy, napoje 'energetyczne' też odpadają, może jakaś odżywka wspomagająca? może jakiś gainer albo bulk? słyszałem też, że niektóre odżywki zwiększają poziom testosteronu. Obecnie ćwiczę w typowej kanciapowej siłce - ławeczka, modlitewnik, koło 100kg obciążenia, krótkie i długie gryfy, jest nawet rowerek stacjonarny. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2012-05-27 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - PAA+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PAA_i29186_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Podnosi poziom aminokwasów we krwi przez dłuższy okres czasu - Zawiera aminokwasy połączone z peptydami - Antykatabolik PAA+ to suplement w postaci tabletek, zawierający aminokwasy pozyskiwane z izolatów, koncentratów i hydrolizatów białek serwatki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2013-08-07 17:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:110 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dopiero zaczynam przygode z saa 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-12-09 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do pilnej oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] także ile powtórzeń w seriach najlepiej,bo różne wersje są. A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s-jakieś inne ćwiczenie? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2012-06-27 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 110 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 53 -klatka: 140 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wszystko oprócz: Insy, Halotestinu, boldenonu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2019-04-09 02:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1, 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 24 2. WAGA: 79 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 106 -udo: 55 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 60g (tutaj przewaznie ponad norme) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl ENTH na początku e5d 300 później e4d 300, teraz 2 cykl SUST plus deca 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2022-12-06 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej schodzić w wagi ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wziąć spalacz? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 182 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 9,4 Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna Odżywianie: jem zdrowo, nie mam jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-12-06 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)