poziom

[...] dlatego testosteron suspension uważa się za mocniejszy niż enantan, ponieważ już pierwszego dnia osiąga wysokie stężenie. Tym samym suspension jednak, równie szybko zwiększa poziom estrogenów, powodując typowe dla nich skutki uboczne. Estr stanowi znaczną część wagi środka - 100mg czystego testosteronu zawiera znacznie więcej cząsteczek [...]

[...] clen i dzialanie anaboliczne? o to ci chodzi? czy o co ? ultrono, wytlumacz mi prosze o co chodzi z tym wzrokiem,pytam nie dlatego ze chce byc zgryzliwy i podwazyc Twoj czy czyjs poziom wiedzy, ale pierwszy raz spotkalem sie z takimi opiniami i dlatego brne dalej w temat. Z autopsii natomiast nie moge tego potwierdzic, wiec pytam, ZATEM???

[...] dobrej jakości.Pamiętaj jednak,że sama kreatyna bez dobrego nośnika niewiele zadziała.Za najlepszy nośnik kreatyny uważa się glukoze lub ryboze,gdyż szybko podwyższają one poziom insuliny we krwi,co przyspiesza transport kreatyny do mięsni.Dlatego najlepiej spożyc kreatynę z sokiem,około 45 do 60 minut po posiłku,przed treningiem i bezpośrednio [...]

[...] da sobie spokój no chyba ze chodzi mi rekreacje a nie coś poważniejszego bo żebyś był naprawdę dobry to i tak będąc w a-klasie bez układów i znajomość nigdzie cie nie wezmą i tyle cóż szóstki i siódemki czy są złe cóż dla mnie porównywalny czasami tam jest poziom z A/B klasa nic się tam nie osiągniecie prócz przyjemności (dla mnie wątpliwej)

[...] i trwa nawet 3 - 4 dni - nie ma nic wspolnego z kwasem mlekowym. Poziom kwas mlekowego w miesniach najpozniej w ciagu godziny po intensywnej sesji treningowej wraca do poziomu wyjsciowego, a czesto dzieje sie to po kilku - kil*****tu minutach. Teoria "kwasu mlekowego" (w kontekscie obolałosci powysilkowej) została raczej obalona [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 cm -klatka:105,5 cm -udo:58 cm -talia:60 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w ratach 6. DIETA: mieszana jem wszystko co widze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.deca, susta- 2. oma, meta 8. TRENING: pon,wtorek, czwarte, piątek i/lub każdy dzień [...]

1. WIEK:31 2. WAGA:98 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:ok120 -udo: -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 6 lat 6. DIETA:staram się wysoko białkową -białko:ok 3gr na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 3lata temu prolka 25 strzałów i mety 200 8. TRENING:4 razy w tyg plus w dni wolne aeroby 9. CEL CYKLU: 10. [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 4500 kcal -białko: 200 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 250 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol , metnabol testosteron , testosteron masteron , 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:116 3. WZROST:1,98 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:180,5 -udo:65,5 -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lata 6. DIETA: -białko:300g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl teść enan,Cypio,Prop,npp,masteron 100mg,hgh,proviron 8. TRENING:6 9. CEL CYKLU:massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:60 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata kalistenika, siłownia 1,5 roku 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop 12 tygodni 8. TRENING: 4x fbw 3x boks 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:114 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:73 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5,5 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku on Meta/test enan/antek/tren enan/tren ace/t3/clen 8. TRENING:5x w tyg silowka + interwały + rozciaganie szpagat 9. CEL [...]

dokladnie..poziom wiedzy wiekszosci polskich lekarzy w tym zakresie jest..koszmarny...

NA redukcji biegasz rano kiedy poziom glikogenu jest najmniejszy Nie da sie robic masy i rzezby jednoczesnie...

najlepiej wbij i po 3 shotach zrób badanie na poziom testa we krwi

O boże ;d Proszę. Nie proszę o układanie mi tylko o dawkowanie. Bez obrazy tu jest tyle reklam i tak nie wyraźna strona że gorszego spamu nie wiedziałem jeszcze nigdzie. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 84 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem nie mierze 43 -klatka: nie wiem -udo: nie mierze -talia: nie wiem nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. [...]

Ale z jaka mniej wiecej dokładnoscią taka waga moze zmierzyc poziom tkanki tluszczowej??

wypelnij ankiete dzialu i napisz co konkretnie chcesz i cos sie pomoze 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 38,5cm -klatka: 110 cm -udo: 66 cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 1 rok 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie przebyłem żadnego 8. TRENING: Siłownia 5 razy na tydz. , basen 1x w tyg 9. CEL CYKLU: spadek [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 96 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: 68 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: zalezy od cyklu ale nigdy go nie brakuje WEGLOWDANY: z dieta jest tak ze jem na oko jesli podlewa obcinam wegle i jest oki TLUSZCZ: troche go przybyło po susce 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

[...] zacząć czyli ogarnięcia miski i treningu siłowego. Oczywiście w ramach tego treningu możesz dołożyć ćwiczenia na brzuch jednak trzeba mieć świadomość, że one jako wzmocnienie mięśni rdzenia ok, ale nie przełoży się to na poziom tłuszczu. Najlepiej się robi formę w kuchni bo bez dopracowanej diety efektu w postaci redukcji bf nie będzie.