poziom

Jedno trzeba przyznać że KSW ma coraz gorsze galę , statystycznie 1 góra 2 walki są na jakimś przyzwoitym poziomie . zazwyczaj ludzie są zawiedzeni bo zbyt dużo oczekują ale w tym wypadku te oczekiwania ostro podkręcają K&L . powiedzmy prawdę poziom walk w KSW są prawie takie same jak w galach (jak to mówi K&L ) w salach gimnastycznych różnica że [...]

ciekawe kiedy odkryja,ze te zapowiedzi po angielsku to wiocha(juz pomijam sam poziom tego angielskiego u Kasty)...jeszcze rozumiem jakby to byly jakies krotkie fragmenty typu powiedzenie wagi w obu jezykach dla tych dwoch obcokrajowcow wsrod publicznosci,zeby zrozumieli,ale cale zapowiedzi ,jeszcze tak kaleczone ...:-(

[...] na plecy) warto robic cwiczenia w roznych plaszczynach - wiec optymalnie bedzie robic dwa: lekki skos (taki do 20 stropni zeby nie angazowac za bardzo przodu barkow) lub poziom oraz porecze. co do progresji - dopinasz obciazenie albo dokladasz do plecaka. 2. dla szerokosci nie ma znaczenia czy sciagasz do klatki czy do karku, natomiast do [...]

[...] ćwiczona 2x na tydzień i dlatego można zastosować całkowicie izolowane ćwiczenia, aby nie przemęczyć klatki i barków poprzez wykonywanie np. proponowanego przez Ciebie wyciskania wąsko, gdyż partia ta jest już ćwiczona 2 razy w tygodniu. Inną sprawą jest staż osobnika i jego poziom wytrenowania, a w tej kwestii możemy bardzo długo polemizować.

[...] nie sa poddawane stymulacji. A polega ona na okresowej zmianie cwiczen na te same partie miesniowe. Ponadto na silke najlepiej znalezc sobie partnera z jakims doswiadczeniem. Takze kolezenska rywalizacja podnosi poziom cwiczacych i popych do przodu. Podziel sobie rok na cykle: wytrzymalosc, sila itd. Opisz, jesli mozesz, swoj trening na silowni.

poziom w pride nie jest najwyzszy w wadze ziezkiej IMO

[...] Testosteron z tego co się orientuję, daje b.duze przyrosty,świetnej gatunkowo masy, ale po odstawieniu, jeśli np. nie pociągnie się npp o te 3tyg dłużej od teścia, to poziom testosteronu po odstawieniu gwałtownie spada i organizm samoczynnie pozbywa się tej masy mięśniowej,ku naszej rozpaczy. :P Nie wiem jak to jest w praktyce, bo nie znam [...]

[...] (18:15) Francja - Hiszpania 26:29 (13:15) 16.01 (20:15) Węgry - Rosja 31:31 (19:19) Grupa D: 16.01 (18:10) Norwegia - Słowenia 28:27 (14:14) 16.01 (20:10) Chorwacja - Islandia 31:29 (14:15) Na razie rzeczywiście kilka niespodzianek, a do tego niesamowicie wyrównany poziom. Najwyższe zwycięstwo to pięciobramkowa wygrana Danii nad Słowacją. :-P

[...] bardziej podobny do orginalnego. Moze tez nie czuje tej pompy bo cos mi na gardlo siadlo, no ale ludzie przeciez dalem za tego shotguna kupe pieniedzy, wiec albo nie dziala albo mnie to nie klepie. Jedyne co moge stweirdzic, ze podniosl sie poziom skupienia i wytrzymalosci, chociaz juz po pierwszej seri widze, ze cycki nabraly ladnych ksztaltow..

[...] ten lab juz jest kupe lat na rynku, mam znajomego który praktycznie wszystkie cykle opiera na LK i Malayu, a raczej jak chłopaszek nie wygląda- ma prawie 140 kg i taki poziom fatu jak ja ważacy niespełna 90 kg chuchro ;) on osobiscie twierdzi, ze to jedynie środki, które nie są jak on to mówi " z beczek" ale dla mnie under to [...]

idz sobie badania zrób na poziom tescia - a nie p******ic...e glupoty o smaku - pewnie byscie chcieli by dobrze klepal towar i smakowal jak landrynki waniliowe

Jeszcze bity pare tygodni temu a wiec mysle ze trzyma poziom ...mialem rakietki po 1ml jakies pol roku temu i efekty byly chociaz obecny flakon 10ml lepiej czulem...

Bije ktoś suste trzyma poziom cały czas ?

Obwód pasa o niczym nie swiadczy, liczy się szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej, jakie treningi robisz. Rozpisz to odzywianie jak obecnie wygląda. najlepiej zrzut ze strony po treningu.

clen mnie interesuje,trzyma poziom?

tak na poważnie to piszesz tylko o zaroście. Jeśli masz głos jak facet i sylwetke to zarostem bym sie nie przejmował i żył sobie dalej. Jednak jeśli brak Ci drugorzędnych cech meskich to zrób sobie podstawowe badania na poziom testosteronu i estrogenu a nastepnie poradź sie specjalisty.

Każdy ma swoje upodobania jeśli chodzi o sylwetkę.Osoby,które Ty wymieniłaś jako godne podziwu,moim zdaniem są mało atrakcyjne.Zdecydowanie bardziej podoba mi się autorka tego tematu i uważam,że byłbym w stanie pomóc jej osiagnąć taki poziom,że wszystkim opadłyby szczęki.W dużej mierze masz rację.

dziś masakryczna patelnia myśłałem,że się ugotuję w pracy%-) poszła klatka,tricepsy i łydki KLATKA -wyciskanie sztangi poziom 60x20 100x10 140x6 180x7,6 140x15 -wyciskanie sztangi skos góra 100x6 140x12 150x6 130x14 -krzyżowanie linek na bramie 32x12 41x12 50x6 TRICEPSY -wyciskanie wąsko smith 60x10 100x10 140x10 160x8 -francuz łamanym leżąc 50x15 [...]

[...] WEGIERA TUŻ ZA PODIUM. Dziś zakończyli start Polacy na Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Leżąc, które odbyły się w Japonii. Niestety liczyliśmy na medal Janka Wegiery, ale poziom w tej kategorii był bardzo wysoki. Ostateczne nasz mistrz uplasował się podobnie jak Darek Wszoła na czwartym miejscu z wynikiem 310 kg. W trzeciej próbie nie zaliczył [...]

[...] ? Po jakich konkretnie produktach są rewolucje żołądkowe? Na pewno warto na tym przystanąć, bo to być może coś poważnego, a może jakaś nietolerancja. Po 2 czym mierzysz poziom bf? Jak wagą pod tytułem Tanita, albo coś w ten deseń, to nie ma sensu sie tym przejmować, to bardzo niemiarodajny sprzęt. Po 3 na początku chyba zastosowałabym jedną [...]