poziom

aPawel dla mnie najlepsze proporcje i niski poziom BF

aPAWEL, Paweł Seremak. Najlepsza sylwetka według mnie(Estetycznie) Proporcjonalna , bardzo mały poziom bf i świetny kształt mięśni.

aPawel, podobaja mi sie wspaniale barki i fitnessowa , lekka umiesniona sylwetka Rowniez Kojot1234 ma bardzo estetyczna sylwetke i poziom tluszczu Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-11-24 11:30:01

aPaweł- super sylwetka - niski poziom Bf , świetne proporcje :)

Głos poszedł na marcina olb przedewszystkim podoba mi sie nie duzy poziom bf przy tak duzej masie miesniowej

Witam. Wszyscy piszecie o smaku, a mało o efektach. Jak ze spadkami tej nabranej masy? Czy po odstawieniu Mass'a kilogramy spadaja szybko? Mam zamiar kupić tego z 20 kg ;D Z tego co wyczytałem widzę, ze aby utrzymywać stały - wysoki poziom kalorii na dzień, trzeba by to jeść bez przerwy ... Można to połączyć z Animal Mstack?? Pozdrawiam

Osoby które pisza ze w USA 13-15 latek moze kupic legalnie pistolet jak cukierki kłamia. Tylko na Alasce bron mozna kupic od 16 lat.W wiekszosci stanów od 21.W wiekszosci stanów osoba ponizej 18 lat nie kupi nawet pistoletu typu AIR GUN,czyli strzelajacej zabawki na plastykowe kuleczki,mało tego -NIE kupi nawet samych plastykowych kulek,w kasie [...]

[...] nie było, zaczęło mnie mdlić i to tak mega, samo ćwiczenie ok, skupiałam się na niepracowaniu łapami uginanie nuk na piłce- omg...sama radość #-P ale udało mi się utrzymać poziom hehe wznosy bokiem - no nic tu nie nawalczyłam, bo nadal palą ramiona :-P wall squat- powolne męczanie ale poszło dobrze Na urlopie bynajmniej statycznie nie było, [...]

[...] jak zawsze w ostatnich wypiskach. Dziś poszło to słabiej, panna mi mięso zyebała.. i niestety, głodek. 15.06.2015 Trening Klatka-biceps-triceps Wyciskanie hantli na ławce poziomej 35kg x 10 40kg x 8 45 kg x 8 45kg x 8 45kg x 6 Wyciskanie hantli skos dodatni 30kg x 4 serie x10powt. Pompki na poręczach 4 serie po 10 powtórzeń Wyciskanie sztangi [...]

dobry mecz Quinteros ładnie rozgrywa. Poziom sędziowania żenujący Midzierski dostał czerwoną kartkę za nic, znakomicie zablokował strzał Włodarczyka, sędzia miał prawo przerwać grę ale nie musiał, a on gwiżdże faul i czerwień Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-02 20:16:00

[...] zajęć w tygodniu. Przed samym spotkaniem ciężko było jednoznacznie wskazać faworyta. Wynik paść mógł niemal każdy. Obie drużyny miały prezentować teoretycznie wyrównany poziom. Dodatkowym atutem gospodarzy mieli być kibice austriaccy. Ten mecz Pucharu UEFA ma tak naprawdę podwójne znaczenie. Otóż poza wynikiem czysto sportowym liczy się [...]

Oglądałem w Orange Sport i Lech spokojnie wypunktował Piasta. Poziom może bez fajerwerków ale jeżeli ktoś grał trzecią ligę to na pewno nie Lech.

do przejścia jest Brugge poziom coś jak Austrii Wiedień rok temu emocje będą i dobrze awans też

Mecz jak mecz, na poziom Lecha to i tak dobry Rudnevs było widać u niego chęć do gry co pozostałej 9 to uciekło po sezonie poprzednim. Zielina testuje bramkarzy w sezonie, brawo... Ciekawe co z Bosym bo masakrycznie wyglądało...

[...] szans na wyjście z grupy nie ma, choćby się trafili najłatwiejsi rywale z możliwych Lech wciąż bez formy, wczoraj sił wystarczyło do ok. 60 minuty meczu - to za mało jak na poziom europejskiej piłki, nawet w tym słabszym wydaniu jakim jest LE życzę Lechowi jak najlepiej, ale trudno być optymistą patrząc na taką grę. Może jak wróci Peszko, [...]

ogladalem tylko 1 polowke to mecz nudny w c*** i poziom tragiczny (tym bardziej po 2 dniach z LM) wynik super wygrali i nie stracili u siebie bramki zdobywajac jedna na wyjezdzie stawiaja rywala w bardzo trudnej sytuacji

A ta, nie moge edytować.. :-?@@-) Spuszczam na dzisiejszy dzień zasłonę milczenia. W pracy zamułka poziom 100%. Wsiadłam w autobus i myślę sobie, że chociaż trening ogarnę, ale dojechałam prawie do celu i jak podniosłam swoje 4 litery to już wiedziałam, że to jest ten dzień, kiedy lepiej odpuścić. Wróciłam do domu i spędziłam wieczór z kokosem na [...]

[...] małymi łykami w ciągu dnia - po treningu rano i na noc więcej Mozesz w ten sposób dostarczyc więcej gdy potrzebujesz więcej a mniej gdy tylko chcesz utrzymac jej dość wysoki poziom w ciągu dnia no i nie musisz się bawić w odmierzanie 10x dziennie - wsypujesz raz rano i masz spokój na cały dzień a małą butelke możesz zawsze nosic przy sobie

[...] Poszperam w kuchni sfd i może coś jutro wytworzę. Cieszy mnie, że zaglądają również moderatorzy z innych działów. Motywuje mnie to niesamowicie. Będę się starał trzymać poziom. Piosenka na dziś: RED - As You Go http://www.youtube.com/watch?v=BW5nbTCT7SI Kolacja: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0bfe5a384e848758bd2180460da38ca.JPG Zmieniony przez - [...]

Oki to do soboty mam czas na namysł :P Jeszcze jedną mam sprawe, jak przejde na SD to diete zmienic z dnia a dzień na niższy poziom kaloryczny?? I później z SD moge od razu wskoczyć na low carb(Taka teraz ułoże sobie diete)??