SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Finasteryd dawkowanie

    Post
    Doping

    poziom DHT przy 1 mg obniza sie o 60-80%, przy podwojeniu dawki obniza sie juz tylko o kolejnych kilka procent, wiec wiecej nie ma sensu ze wzgledu na skutki uboczne, cene. przy saa wieksze dawki moga byc bardziej pozadane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16451 Data: 2007-05-28 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] branzy czego nikomu nie polecam bo to masakra. Ale juz sobie obiecalem I'll be back! Nad motywacja juz pracuje bylem nawet ostatnio przyjzec sie zawodom tu umnie w Belfascie gdzie poziom byl jak 'u Zdziska na silce w piwnicy'. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2011-07-09 11:58:12 Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2011-07-09 11:58:46

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13723 Data: 2011-07-09 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl na siłe

    Post
    Doping

    To prosze Panowie o wasze propozycje konkretnych cykli Poziom zawansowania zawodnika znacie w SAA i kiedy bedzie potrzebna forma Prosze o jakies konkretne cykle, póxniej reszte mozna zawsze letko zmodyfikować do potrzeb i mozliwosci osoby . Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2007-11-08 15:36:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2007-11-08 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba ?? o czym ty gadzasz ?? Uważasz takich bokserów jak bracia Kliczko czy Wałujewa za słabych bokserów ?? Nie jest to co kiedyś,za czasów Tysona czy Lewisa ale nie można powiedzieć,że poziom tej wagi jest niski... Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-10-13 21:36:03

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-10-13 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get fit fitness Katowice Altus

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    pracować to ty i mozesz, ale chyba w recepcji albo przy mopie w klubie. Na personalnego to sie kompletnie nie nadajesz, chyba ze chcesz reprezentować poziom taki, jak 90% owych "znafcóf". EOT

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16225 Data: 2012-05-06 07:46:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przyswajalnośc białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. Po za tym osoba prowadząca regularny trening siłowy ma podwyższony poziom testosteronu, a to również wpływa na przyswajalność białka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2013-08-15 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 650 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo, EPI + Prop 8. TRENING: PHAT 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2015-07-06 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masturbacja a testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jak to w końcu jest?? Podnosi poziom czy obniża??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masturbacja a testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ślizganie łapką po wacłwawie podnosi poziom teścia. W spermie go nie ma, a po wytrysku organizm produkuje większą ilość teścia, który z kolei pobudza jojka do produkcji nasienia. Więc panowie, walenie to zdrowie :) Zmieniony przez - Jurejczyn w dniu 2010-05-07 01:50:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 01:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Plan ogarnij sobie jeden zestaw porzadny w systemie FBW opart o same podstawowe cwiczenia, nie maw sie wkosmetyke bo to bezsensu na twoj moment. przysiad rdl wyciskanie poziom wioslowanie wycisk stojac sprzed glowy podciaganie podchwytem taki plan podaje drsguat z opise tutaj warto skorzystac , a dopiero pozniej wskoczyc na dwa zestawy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-07-24 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy split

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicz dalej. dopiero z miejsca ruszyles. tam,gdzie masz problemy-sprawdz technike i zastosuj deload. i nie pisz takich bzdur: "Plan zmieniam ze wzgledu na to ze zalezy mi na rownomiernym nabieraniu masy(brak mi w tym planie bocznych barkow, biceps triceps i klatak tez slabo). Obowiam sie ze na tym cyklu zrobie duzo plecy i nogi jedynie " BIERZESZ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-03-28 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masturbacja a testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.tipy.pl/artykul_3049,jak-zwiekszyc-poziom-testosteronu.html PUNKT 8

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości. DZD = ? Dodam, że mam wolną przemianę materii. co to DZD ? poziom kalorii do spozycia aby rosnac ? wg wyliczen u mnie powininen wynosic ~2750 kcal ale to wyliczenia zatem podpowiedz kolegi wyzej jest z pewnoscia sluszna zaraz poczytam dalej !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-07-28 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I długa była moja walka o ten niski poziom, choć może nieco przesadzam z tą wolną przemianą materii. Natomiast przez ostatnie dwa miesiące trzymałem wagę, miałem dość dużo kalorii, ale i intensywne treningi (i nie mam tu na myśli tylko siłowni). Co do zdjęcia, niestety w tej chwili jestem na wczasach, laptop ze zdjęciami został w domu, a korzystam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-07-28 18:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zapewne wiesz ze jestem zwolennikiem mniejszej ilosci ww a wiekszej tluszczu - choc oczywiscie nie dla kazdego i nie zawsze i niekoniecznie keto wiec min zwiekszylbym poziom tluszczow kosztem ww ale jesli obswerujesz swoj organizm i to sie sprawdza OK nie bede nalegal jak dlugo chcesz 'robic mase'? pytam bo jesli krotko czesc osob [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-07-29 07:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Katar 2022

    Post
    Piłka Nożna

    Myślałem że Katar troche wiecej pokaże,a tu poziom drugoligowca.Na kolejnym mundialu możemy sie spodziewać wiecej taki występów,bo mistrzostwa zostaja rozszerzone do 48 zespołów i jeżeli dobrze pamiętam to tylko 3 dodatkowe miejsca przypadną Europie...

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12351 Data: 2022-11-21 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob badania na poziom testa i wtedy bedziesz wiedzial ocb.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-01-08 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy dokończyć redukcję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3000kcal, a 3500 to zasadnicza różnica na poziomie fizjologicznym. W rzeczywistości ilość posiłków ma małe znaczenie, aczkolwiek mniejsza ilość dań ( o wyższej zawartości kalorii jak i aminokwasów ednogennych ) będzie wpływać korzystniej na poziom zarówno leptyny, jak i greliny. Dodatkowo większa ilość białka (ponad 25g na posiłek) będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2017-04-28 18:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 4 dni! Budowa masy, problem z ilością serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:nie mam obecnie miary -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:150g -węglowodany:100 -tłuszcz:różnie to bywa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:obecnie fbw 9. CEL CYKLU:budowa masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-12-10 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10% 5. Dzienna dawka białka to 2 - 3 gramy na kilogram masy ciała. Organizm nie wchłonie jednorazowo więcej niŜ 50 gramów białka, dlatego naleŜy rozłoŜyć spoŜycie białka na kilka razy w ciągu dnia. 6. Nie naleŜy spoŜywać węglowodanów tuŜ przed snem (wzrasta poziom tkanki tłuszczowej)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2009-01-06 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)