SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    tak na serio trzeba byloby zrobic oznaczenie poziomu hormonow plciowych i to wielokrotnie w trakcie cyklu bo wahania grubosci endometrium sa scisle powiazane z cyklem wydzielania hormonow (a w trakcie brania tabletek pomimo,ze te maja nasladowac normalny cykl wydzielania to okazuje sie,ze generalnie endometrium jest nieco ciensze we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2013-12-04 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8) 5.DROPSET/SUPERSERIA MODLITEWNIK 3x (10p10p10p) 6.Łączona uginanie podchwytem+uginanie nadgarstków 3x 15 7.Szrugsy ze sztangą(rampa 15) Push 1 1.Wyciskanie sztangi poziom(rampa 10) 2.Wykroki krotkie chodzone(rampa 10 na jedną nogę) 3.Wyciskanie na barki (rampa 10) 4.Wyciskanie sztangielek skos dod. (rampa 12) 5.Uginanie nóg na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2015-04-06 19:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, dostałem skierowanie do poradni andrologicznej, przebadam się kompleksowo i będe wiedział co i jak. Jestem totalnie wyluzowanym człowiekiem, no stres man, więc to raczej nie to. Poziom może nie wykracza poza normę ale jest wysoki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2013-07-19 17:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 48,06 pg/ml (norma <62.0) LH 11,49 mlU/ml (norma 1.1 - 7.0 ) Prolaktyna 25,69 ng/ml (norma 3.0 - 25.0 ) O dziwo luteotropina podwyższona, ale prolaktyna także. Czy taki poziom prolaktyny kwalifikuje się do zbicia bromergonem albo innym środkiem? wstawiam w opingu bo tylko tu ludzie ogarniają hormony, Sterydów nie brałem To jest Twój [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2013-07-19 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy wytrysk - suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie po prostu dłuższa wstrzemięźliwość od seksu. Robiąc to np. codziennie nie będziesz miał tyle nasienia co po tygodniu wstrzemięźliwości. Po za tym tutaj ma też znaczenie poziom testosteronu jak powyżej, czyli regeneracja/sen też tutaj będzie kluczowa. Zadbaj o sen dobre jedzenie. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-11-28 10:49:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2021-11-28 10:48:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Większy wytrysk - suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Jeżeli chodzi o ilość i jakość nasienia jakie gromadzone jest w naszym organiźmie wszystko to przede wszystkim uwarunkowane jest z poziomem testosteronu w naszym ciele. Oczywiście pozostała ilość hormonów musi współgrać optymalnie z ilością testosteronu bo nawet jeżeli byśmy z tym estetycznego podnieśli do wartości powyżej widełek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2022-01-06 06:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesyłam tabelę :) Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód klatki : 75 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 65 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 46% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-4 razy w tygodniu zajęcia taneczne, 3 razy w tygodniu gimnastyka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-24 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 500), ale wiele z postawionych w nim twierdzeń da się i dzisiaj utrzymać... Po spożyciu odpowiednio zbilansowanego posiłku, wysoki, niezbędny do przebiegu anabolizmu poziom aminokasów utrzymuje się w krwiobiegu przez ok. 15 godz. Teoretycznie wystarczą więc dwa takie posiłki dziennie plus porcje antykatabolików przed i po treningu oraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-11 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki zawarte w pożywieniu,poprawia się profil lipidowy,są mniejsze tendencje do odkładania tłuszczu itd. nie do konca - choc po czesci z pewnoscia utrzymujac staly poziom glukozy (jesli nie jest stale podwyzszony z powodu albo zbyt duzych porcji ww albo braku wrazliwosci na insuline) minimalizujemy (uproszczenie) ryzyko chorob [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-18 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [59kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcia swojej sylwetki. Po niej zoabczymy jak to dokładnie wygląda i co robić na tę chwilę. Jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest wystarczająco niski z to jak najbardziej można budować dobrej jakości mięśnie. Plus 300 kalorii dodane do zapotrzebowania kalorycznego jest dobrym rozwiązaniem. Rozkład składników odżywczych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2021-04-16 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie SPLITU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie moj problem. nie ma innej rady?stosuj ponownie cwiczenie ze sztanga. ZERO PROBLEMU! ..a swoja droga bardzo chetnie zobacze,jak najpierw wykonujesz prawidlowo pierwsze wyciskanie,a potem drugie na 30-40kg z wieksza iloscia powtorzen(biorac pod uwage twoj obecny poziom). oba cwiczenia sa w wersji objetosciowej-na stalym ciezarze! wklej filmik.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2011-10-15 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaros a co powiesz o tym ? Napiales ze osiagnie sie ten sam poziom wysycenia obojetnie czy przyjmuje sie 5 czy 20g ( dla mnie 20g to cos podobnego do fazy nasycenia ) ? Czy owy wykres zostal juz gdzies 'obalony' ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10983 Data: 2011-02-11 08:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki analizy budowy ciała - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli nie przejmować się tym i nadal jechać z tą dietą ? Obawiałem się z tą wodą że może być taki poziom ponieważ mało piłem i organizm się bronił i magazynował ją.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-11-03 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse [?] Szybkie pytanie dot. makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chwila czasu. @up Sprecyzuj co masz na mysli, piszac, ze nie byla bt-owa PS. Swoja droga, mozna ufac kalkulatorowi BF z potreningu ? Bedac wczoraj w aptece zmierzylem swoj poziom fatu i wyszlo 19,4%, na Waszej stronie pokazuje mi 11,5%... Ja wiem, ze te pomiary sa niedokladne i jedynie orientacyjne, jednakze to chyba troche spora przepasc...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2017-05-13 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    no tu to już wyglądasz jak napakowany testosteronem zwierzak ... teraz tylko rosnąć i ze zwierzaka zmienić się w zwierza ( takiego dużego zwierzaka ) a poważnie to bardzo widoczny progres , zupełnie inny poziom teraz w porównaniu do pierwszych fotek POWODZENIA

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12909 Data: 2009-06-09 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij ankiete: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2007-07-09 01:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg enana week to nawet ni ma co się bawić bo nie wiele więcej niż naturalny poziom,a z tym dywanem na plecach i łysej glacy po 500mg testa też grubo przesadziłeś

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-04-12 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, że mało który olbrzym potrafi chociaż zbliżyć się do czołówki, a w czołówce mnóstwo jest zawodników postury Adamka. No właśnie co z tego jak on nie prezentuje godnego poziomu ? Sorry,a miałeś boxrec w latach 90-tych ? Byk koło byka i wszyscy dostawali wpjerdol...Podaj mi tych bokserów ,a ja ci podam swoich 90's...Moi o wiele lepszy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2010-10-19 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się ten temat przegapiłem, ale już nadrobiłem zaległości ;) LuKaSpl- to jasne, że nie wiem wiele na temat SAA ponieważ tak jak napisałem wcześniej nie stosowałem wcześniej środków tego pokroju. Dlatego założyłem ten temat, żeby się co nieco od was bezpośrednio dowiedzieć. Nie otrzymałem jednak odpowiedzi na te pytania: 1. Po pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-02-10 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas jaki niezbędny jest do uzyskania optymalnej sylwetki w celu budowy masy mięśniowej. Zbyt wiele zmiennych jest za to odpowiedzialne. Bez wątpienia warto zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, to po, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Jeżeli masz w tej chwili 20-25 procent tkanki tłuszczowej, to przed Tobą długa droga. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2022-04-27 19:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)