SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • 1. WIEK:27 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2011-10-19 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z ta ZLOTOWKA ?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zamiar wysprzedac wszystkie euro jakie posiada jak myslicie czy to nakloni innych do sprzedania euro ??? i czy to nakreci nasza walute ??? jednak odnosze wrazenie ze niski poziom zlotego ratuje nas ze swiatowego kryzysu ;] tak ze nie jest zle ale tez uwazam ze bariera 4zl tak szybko nie powroci... wydaje mi sie ze kwestia jeszcze jednego gora 2 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2009-02-17 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade w sprawie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno chyba najwazniejsze:czy kreatyna podnosi poziom cisnienia tetniczego bo gdzies na forum wyczytalem ze razem z glukoza podnosi,a w mojej rodzinie nadcisnienie stanowi wielki problem.Z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2003-12-02 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NatalkaoOo - czy Twój kolega robił ten kurs w PASie? Mój kurs będzie prowadzony przez Głuchowskiego i Krzysztofa Stolarczyka mam nadzieję że Panowie narzucą poziom.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2012-02-08 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawia mnie czy próbowanie unikania i jedzenia mniej zredukować trochę? Powinienem coś się zapytać tego endo (co powiedział by załatwić skierowanie na oddział by zbadali), żeby mi coś dał albo doradził, co robić by podnieść poziom naturalnie czy olać? Bo i tak mam dziś wizytę u niego dogadaną i bym wiedział jak podejść do tematu :).

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2019-04-16 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - prosba o ocene rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniu na koniec masz podstawową wersję planka to w drugim dniu możesz dać side plank aby nieco urozmaicić ten trening rdzenia. Poza tym miska i regeneracja musi być na dobrym poziomie bo jednak będziesz mieć 6 treningów w skali tygodnia więc nie mało. A jeśli nadal chcesz zmniejszyć poziom bf to ten sen będzie sprawą podstawową mimo wszystko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2020-10-25 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne, pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    łysienie + trądzik to efekt działania androgenów (testosteronu i jego pochodnych). Nie ważny jest poziom tego ważnego bardzo hormonu, a wrażliwość indywidualna gruczołów lojowych i mieszków włosowych na jego działania - to warunkuje twoje objawy i to w głównej mierze związane jeest z genami. Endokrynolog nic nie pomoże, wybierz się do dermatologa. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2012-08-24 12:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a libido

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silownia wiadomo powieksza poziom testosteronu kolega sie pewnie przetrenowuje i przez to taki skutek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2009-01-27 09:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a libido

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wysiłku fizycznego intensywnego wzrasta: hormon wzrostu, beta-endorfiny, prolaktyna. Podczas wysiłku długotrwałego zamiast HGH wchodzi kortyzol. Wysiłek fizyczny nie stanowi dogodnych warunków do wzrostu poziomu testosteronu chyba, że pewne motywy psychiczne uruchomią presję na jego wzrost, np. w sporcie w grupie zawodników drużyny wygrywającej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2009-01-28 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] teraz z kumplem to mowi ze sa fajni ludzie i pomagaja wiec raczej tam wybiore niewiem jak jest w samancie ale tez jest podobno spoko ale drozej a i tak wszyscy z ktorymi gadam polecaja tytana podobno super atmosfera ale samanta tez trzyma poziom :) tak czy siak trzeba sie ebdzie wziasc ostro za trening i po roku wrzucic jakie rezultaty sa :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-09-17 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo nie miał ryja napuchniętego, a to typowy amator zero pojęcia, dieta kebabowa, ale w momencie jak przeszedł na enana irańskiego to go lekko rozje.ba.ło, porządny poziom teścia jak i estro z połączeniu z pizzą przeplataną kebabem spowodowało przyrost 10kg w miesiąc. Całe szczęście, że omo było lipne bo by chłop z 15kg walnął albo i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-07-25 22:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom sportowy OGÓLNIE dość słaby jak na imprezę tej rangi. Kilka wyników ok, ale powinno tego być więcej. Sędziowanie w 120 ....... niech oceni przwodniczący sedziów i wyciągnie wnioski.....jak znam życie to beda za rok 5 sekundowe zatrzymania. czy na imprezie rangi MP nie jest wymagany pomost z wykladziny o jakiś okreslonych parametrach [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2016-06-08 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada na to ze poziom estrogenow pozostal za wysoki momo odbloku z nolvy, no chyba ze sek tkwi w progesteronach... tez tak mialem, skonczylo sie zabiegiem, ale teraz wim ze powinienem byl ciagnac nolwe az gino calkiem zniknie i Tobie radze to samo. 10 mg ed powinno szybko dac rade...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2005-05-11 09:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po FBW 5x5?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raise) - "dzien-dobry"; (good-morning) - (reverse hypers) - (pull throughs) - (kettlebell or dumbbell swing) ale takze: uginanie nog na maszynie biorac pod uwage Twoj poziom oraz to,ze lepiej zawsze zaczac od nizszej objetosci-wybierasz tylko cwiczenia zlozone.izolacje pozostaw sobie do dodania w odpowiednim momencie. (przede wszystkim mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2012-03-30 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 104 Wzrost : 200 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 110 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split góra/dół + aeroby (na interwały mam zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2018-03-02 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak cwiczeń na biceps, a jego przyrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W TV SFD Wodyn mówił, że przy ćwiczeniu dużych partii mięśniowych małe partie też dostają bodziec do wzrostu. Po np. ćwiczeniu pleców albo nóg bardziej zwiększa się poziom testosteronu i hormonu wzrostu ciało dostaje większy bodziec niż po ćwiczeniu małych grup mięśniowych osobno np. samego bicepsa. A jak jest więcej teścia, to rośnie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2012-01-01 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg narazie wstrzymałbym bym się z rozpiską , najpierw, zrobił badania, hormonalne , a nie robił pct na oślep bo np wyskoczy prolaktyna , do odbloku będziesz potrzebował inhibitor prolaktyny, poziom estradiolu też jest ważnyżeby np do hcg dodać IA , przed wyjściem nasermy lub serm +IA moim zdaniem exe jest skuteczniejsze niż nolva w pct.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2015-12-03 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG A TESTOSTERON

    Post
    Doping

    badałeś poziom testa?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2010-07-28 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2019-09-21 10:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata w miarę regularnych treningów po dłuższej przerwie 6. DIETA: 3100 kcl -białko: 170 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 miesięczny cykl na testosteronie i masteronie (1-8 enan 400mg/week, 4-7 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2019-09-21 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)