SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Wyjście z redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    łeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 71 Wzrost : 173 Obwód klatki : Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 72 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x siłownia +40min cardio, 3x 60min cardio Odżywianie : B: 2g/kg, T:0,5g/kg W: reszta Cel : wyjście z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2013-05-12 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Planuje swój 2 cykl z 1-12 tygodni Testosteron Enanthate 250mg E4D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D Zastanawiam sie tylko jak dołożyć coś na kicka, mety nie chce wolałbym sustanon albo propionat ale nie bardzo wiem ile tego i na ile dorzucić. Ostatnie pytanie 500i e5d hcg byłoby dobrze od początku do końca cyklu?? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-08-04 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Państwa serdecznie. Mam takie pytanie niestety gdy miałem 19 lat zrobiłem półroczny cykl na teściu i czasem dorzuciłem jakieś orale. Złapałem okropny trądzik piorunujący acne conglobata, brałem izotek przez pół roku chyba 40 mg ale dawka była wyliczona odpowiednio mniej ważyłem wtedy. Czy duża jest szansa ze jak coś znowu wezmę to mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2021-09-12 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol po cyklu

    Temat
    Doping

    witam cykl na mecie i omce metka 1 tydz po 10 mg 2 i 3tydz po 15 mg 4tydz po 20 mg 5tydz po 15mg 6tydz po 10 mg omka 10 ml 250 mg co 5 dni następnie 3 tyg po ostatniej iniekcji clomid 3 dni po 2 tab i do konca po 1 (1opakowanie) teraz mam pytanie odnośnie Clenbuterolu 2 tyg ON 2 tyg OFF tylko czy odblokowanie clomidem normalnie zrobic czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-08-04 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym ułozyc sobie ulozyc w miare dobry cykl na zime moim zdaniem to: 1 miesiac omadren 15ml + anapolon 30 tabletek 50mg 2 miesiac tescia 100mg 15ml + meta 10mg 200 tabletek 3 miesiac wino 50mg 10ml-15ml moze deca ale jeszcze nie wiem do tego oczywiscie jakies odrzywki weg-biał i witaminki Czekam na SZCZERE ODPOWIEDZI??? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2010-09-22 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA (niekoniecznie szybka)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "zbita". Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 168 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 80 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, rolki, basen, fitness Odżywianie: lubię dobrze zjeść;) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2010-02-20 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Doping

    Witam. Za tydzień kończe cykl metki 1-5 30mg ed. Od jutra zaczynam tribulusa i stek kreatynowy. Pytanie jest takie czy jak po 5 tygodniowej przerwie po metce polece solo propa 1-8 100mg e2d będe zadowolony z efektów? Może coś do tego dorzucić? Chciałbym złapać jeszcze pare kilo dobrego mięsa. Z zalewaniem nie mam problemów. Aktualnie na metce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-03-21 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + bold

    Temat
    Doping

    Witam, W styczniu/ lutym planuje wejść na cykl; 1-18 test enane4d 1-15 bold e4d Co 8 tyg hcg + 10.000/15.000 w pct Oczywiście przed cyklem, w trakcie, przed pct, po zakończeniu będą badania. Cloma wezmę 2 opakowania, jedno ari w razie jakby estro wywaliło na badaniach. Pytania do was; 1. Bold będzie 250mg stężenie, czy co 4 dzień razem z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2020-12-29 15:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poczatku stycznia br. biore deke z omka. Jest to 1 moj cykl tego typu, wczesniej brałem metke. Przez cały miesiac brania wysoko podskoczyła mi siła ale na masie przybyło 2-3 kg :/ Deke 1 tydz brałem 1ml x2 na tydz z omka 1ml x2 a potem, do teraz deke 1,5ml x2 na tydz + omka 2x1ml . Poszło 7 x2ml deki greckiej i 10 szotow omki i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-02-01 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:masowa -białko:3,3g -węglowodany:7g -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli (wino,meta,wino+deca,meta+oma+deca, tren enath + parolka + wino) 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:powiększenie ramienia ;) 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-11-08 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:87 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO:65 TALIA:96 5.STAZ NA SILOWNI:od zimy 2006 6.DIETA nic nie licze staram sie jesc duzo i wartosciowo BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.WIEK:20 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:od zimy 2006 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-02-10 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    witam prosilbym o rozpisanie cyklu a mam na stanie takie tableteczki: 120 tab massdrolu, 120 trenadrolu, 130 tab hmbbolonu, 300 creatyny , 44szaszetki animal paka , 8 kilo bialka , 40tab clomidu :P prosze o zeczowa odpowiec jak sie da to nawet 2 cykle mozna by rozpisac :P zgory dzieki :) pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-08-13 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki zestaw ile dam rade z tego zlepić cykli fajnie by było jak by ktoś mi napsiał co z czym warto połączyć dla jak najlepszych efektów: 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 103 UDO: 58 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: niedługo 2 lata 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2011-08-04 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc i porady - dieta redykcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 178cm Obwód klatki : wymiary później - żona zabrała metra i wyjechała Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca / stojąca? (operator CNC) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : chwilowo tylko rowerek w domu 45min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2016-02-02 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+bold

    Temat
    Doping

    co myślicie o połączeniu susty z boldem???Zależy mi na dobrym mięśniu.Jeśli macie własne pomysły na cykl po którym moge osiągnąć w miarę suchy mięsień to będe wdzięczny . 1.WIEK:28 2.WAGA:83 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:115 UDO: 65 cienko TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat z przerwami na wyjazdy do pracy"odozów pracy"heh [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-09-15 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 175 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 95 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : koło 30 % Aktywność w ciągu dnia : Szkoła + Praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od niedawna Siłownia 3x w tyg Basen 2x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-02-05 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zrobić 1 cykl na PH, prosiłbym o doradzenie mi czegoś odpowiedniego na początek (mogłoby nie wymagać odbloku). Celem jest masa (ok. 95kg), mam zamiar masować do maja, potem wycinka na wakacje. Mam też troche fetu odłożonego na brzuchu udach i tyłku więc możliwe że oprócz siłowni dojdzie 3x po 2h pływania albo koszykówki bądź też KB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-02-13 01:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam koksy od pierwszego marca chce zaczac cykl i chce powoli zbierac srodki , tylko niemoge sie zdecydowac co , napewno cos na bazie testosteronu , CO PROPONUJECIE!!!!!!!!!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 44,43 Obwód talii: BYLA REDUKCJA Obwód uda: 67 Obwód łydki: , Staż na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-01-14 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jest sens, abym zakładała własny dziennik i dawała swoje menu do oceny, jeśli nie mogę jeść jak wszyscy tutaj? Leczę się z wrzodów dwunastnicy, mam chory żołądek, wysoki poziom kwasów i nieustanne problemy ze strony układu pokarmowego. Zgodnie z zaleceniami, które udało mi się znaleźć w sieci (bo niestety leczę się państwowo i lekarz nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-04-29 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamierzam zrobic redukcje ( vlcd) i jako antykatabolik uzyc propa i metki, wiem polaczenie niezbyt dobre na redukcje, ale wydaje mi sie ze to 10mg nie napsuje a licze na d bol bridge mialo by to wygladac tak: 1-7 prop 100mg e2d 1-8 meta 10mg ed brana z rana pct: 1-2 50mg clomid przedluzyc do 3tyg? dodac daa? do tego mam clen [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2015-01-16 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)