napisz

Dużo jesz ale może nie odpowiednio, napisz nam przykładowy dzień.

[...] a 2 serie cwiczenie b 1 seria 10-tki cwiczenie a 2 serie cwiczenie b 2 serie EDIT odebrałem twoją wiadomośc z gg ale jakos nie zapisała mi sie w archiwum i nie miałem jak odpisac. napisz cały HSt z podziałem na mikrocykli i podziałem serii dla każdego mikro i na pewno coś sie doradzi. Zmieniony przez - canecorso w dniu 2011-09-30 20:58:53

Dachang napisz proszę czy w zawodach wzięli udział ludzie z judo, jestem ciekaw jak wyglądała by konformacja yiqanowego wpływania na równowagę z ich umiejętnościami.

napisz prosze co planujesz ogolnie z suplementow diety zakupic i ile ogolnie masz na cykl to wszystko dobierzemy juz kompleksowo

yogo - trzymam kciuki! na zakwasy gorącą kąpiel polecam napisz jak ci idzie! pozdrawiam barbara

Dzięki za wsparcie Jeśli możesz to napisz mi swój przykładowy jadłospis na jeden dzień (co na śniadanie, II śniadanie itd) no i jak masz dla mnie jakieś rady to są one też BARDZO MILE widziane. Będę wdzięczna za takie informacje.

[...] tak tylko rekreacyjnie, może jakaś liga? Jak rekreacyjnie to nie musisz od razu kupować Asicsów/Mizuno...chyba że lubisz komfort i masz na zbyciu $$$. Jak liga to napisz coś o sobie...jaka pozycja...środek, skrzydło, libero? Libero nie potrzebuje "wysokich" wersji butow, a na skrzydło czy srodek jak najbardziej. W totalach [...]

Bigger... Znajdz chwile :)) Ciekawi mnie mni jakie witaminy i mineraly bierzesz, ale reszte tez chetnie zobacze... Napisz Prosze.

napisz jeszcze raz rozpiske pożadnom gdzie masz 5- 7 posiłków

Chodzi mi o kurtke abercrombie Adirondack. Tylko napisz mi odrazu made in co ona jest?? Bo jezeli China to odrazu odpadam

Ej no sorry, jak można traktować na poważnie kogoś kto pisze że ma 6%bf i waży 106kg przy 185cm wzrostu. Z kogo próbujesz zrobić idiotów? Napisz jaki masz prawdziwy bf, wage albo wzrost, bo coś musiałeś skopać przy wpisywaniu. Pozdro

[...] chodzi o to spanie, to (dziwnie to zabrzmi) nie mam czasu :( ...i to mnie boli.. bo nie bede spal na lawce przed sala wykladowa jak mam okienko :D Ile kosztuje to ACT i tauryna? ZMA wiem, ze okolo 70zl. Jakie polecasz firmy jesli chodzi o te specyfiki? (jezeli mozesz napisz jak powinno sie zaywac act, tauryne i zma) Dziekuje za szybkie odpowiedzi

napisz jakie numery i z jakich miesięcy to może się dogadamy ;-)

oo rymuje sie wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

no ajak wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

co to ****a koncert zyczen? wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

napisz cos wiecej o sobie jak wyglada staz? jest pozadna dieta? itp.

napisz jakie przedtreningówki juz jadłeś

dzieki ze mi to napisales REZUN ,a nie moglbys napisac czy jak nie bede mial na tej efce max tetna to czy wtedy tez bedzie to niebezbieczne ,bo widze ze wiesz o tym troche ,napisz jeszcze prosze czym w zastąpiłbys tą efedryna na takim wyscigu jak maraton ,bo ja sie jeszcze nigdy nie wspomagałem i to miał byc teraz moj pierwszy raz na tym maratonie

[...] trzeba miec w czym z gałazki raczej nie wyjdzie, z tłuszczu tez nie da sie zamieniac na miesnie. Nastepna sprawa najlepiej jak byc poszedł na siłownie do kolegi , wtedy napisz ANKIETE w dziale i dokładnie opisz jakim tam sprzetem dysponujecie i cos sie wymysli. Jezeli chcesz cwiczyc z tym co masz to do działu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH. [...]