napisz

napisz dokladnie ile robisz w seriach

ok ostatnia propozycja. 110 i twoje koszty wysylki za pobraniem. Nie bedziemy sie targowac o pare zlotych. Bore od reki. Napisz mi jak najszybciej twoje gg lub email abym mogl ci wyslac moj adres bo zalezy mi na czasie. Pozdro

Możliwości jest wiele. Możesz pozmieniać ćwiczenia, ich kolejność, sposób wykonywania czy usunąć progresję itp. Napisz coś sam i wrzuć do oceny.

Napisz ile razy w tygodniu ćwiczysz. Rozpisz plan treningowy i jakie robisz przerwy między ćwiczeniami. Wtedy będzie można określić jak intensywnie ćwiczysz zakładająć, że używasz "odpowiednich" dla Ciebie ciężarów Pozdro

no to jego "dupa"nie moja wiec sam zdecyduje. kruq a jak ten cykl miałby wygladac napisz.ile tyg dokładnie test i tren

wypelnij profil, opisz diede, napisz jakie masz granice finansowe to koledzy napewno cos doradza

dokladnie: napisz jakie hormony bo nawet glukoza wchodzi w reakcje z hormonami

Cykl porażka jak dla mnie deca bez teścia - > poczytaj o deca Dick. Napisz co zjadłes wczoraj bo miska może leżeć. A już nie wspomnę że 2,5 roku bez hcg Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-14 12:00:41

mam metal gear solid 4 na sprzedarz , jak interesuje to napisz ew ile mozesz za nia dać pozdro

sprobuj AIR ALERT 2 (taki program ćwiczeń na wyskok) mam go gdzieś bo sam go kiedyś robiłem tylko że już sie gdzieś zapodział jak znajde to napisz . nara

jak za 12zł to chyba mniej się nie znajdzie napisz do mnie na gg to dogadamy z tranzakcją gg 1295805 pozdro

nie wiem skąd jesteś mam znajomego co jedzi w czyms tam to moze nawet za 20zł by była.. w najgorszym przypadku moze byc 40 ja jak wczensije napisalem zaplacilem 60 bo gosc napisal ze lawka wazy kurde 20 kg wiecej popatrze po firmach spytam sie znajomego napisz na gg to pogadamy i ci powiem

zaznacz to 100g (chyba piszesz o zbiorach w po treningu) i jak bedzie zaznaczone to napisz 13 15 lu ile chcesz gramow i ci przekalkuluje w tym momencie nie musisz ani liczyc ani jesc 100g masła:)

Napisz coś więcej o sobie (wzrost, waga, czy ćwiczyłeś wcześniej itp.) to coś się tobie doradzi, no a reszty nie zamierzasz ćwiczyć? p.s. sezonowiec?

sog za rekord wogole jak sie czujesz po tych 12 dniach? jak samopoczucie, treningi, funkcje zyciowe , napisz o swoich spostrzezeniach Zmieniony przez - elekroman w dniu 2006-01-12 17:16:50

cyclone24, napisz do jakich masz dostep i sie cos wybierze

konkur123 wysłałem maila, wyślij mi fotki jeśli możesz i napisz ile chcesz za te obciążenia +kw

te 5,5 x 2 bym wział, a jak przesylka wmiare by byla to 4,5 x2 tez w jednej pace bys spakował. weź sie dowiedz i mi napisz ile przesylka

A twój wzrost i waga? Napisz coś o przemianie materii. Jesteś chudzielcem?

Mogę pomóc, napisz na gg.