anubis84- powiedz mi, czy jak założę konto na sfd, ale potem zechcę go skasować, to czy będę miał taką możliwość. Jeśli tak, to proszę podaj mi punkt regulaminu, gdzie jest o tym mowa, jeśli nie- to to napisz i nie kłam. Na K** założyłem, nie spodobało mi się tam i nie mogłem skasować. Nie wiem, jak tu jest.
Na rysunku są przedstawione siatki prostopadłościanów zmierz odpowiednie odcinki w milimetrach na każdej ścianie napisz jej pole następnie oblicz pole. powierzchni prostopadłościanu
Waze 50kg 185cm. Jedyne co mam to sztange 12kg. 1.Jak mam cwiczyc z ta sztangą zeby byly z tego jakies efekty ? 2.Co i ile mam jesc by przytyc ? (napisz diete jak mozesz ) 3.Jakie odzywki mam brac by przytyc? (duzo przytyc ) Wiem ze duzo wymagam ale prosze was o pomoc
Mawashi zrobiłem biceps według planu który podałes w http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43126 i jeszcze nigdy nie miałem takich zakwasów w bicepsie. Jak bys miał czas to to napisz mi cały plan treningowy bo wydaje mi sie ze czas go zmienic. Ćwicze rok mam 18 lat waze 70 kilo. Z góry dzieki!!!
Witam, Chciałbym przedstawić forum dotyczące napraw roweru. Jeżeli nie wiesz jak naprawić rower, napisz a odpowiemy. Forum prężnie się rozwija. Adres: http://www.naprawrower.net/
Witam! Wodyn jak będziesz miał wolna chwilke to napisz cos o mojej technice martego ciagu.Filmik nie jestza dobry ale co treba to widac. http://www.youtube.com/watch?v=EcYIa9OwSKE
1. Daj mi link gdzie moge zobaczyć gdzie są jakieś konkursy 2 Jaką kupić sobie piłke do frrestyle football 3 Jakieś poradniki do trików 4 Poradnik dla początkującego 5 Ile mam dziennie ćwiczyć 6 Jakie buty ? 7 jak czegoś nie napisałem a wiesz że to jest ważne napisz mi to dzięki !!
czesc mam 17 lat waze 100kg i mam 192cm wzrostu i zastanawiam sie czy brac na pierwszy cykl dece grecka 400mg na tydzien x5tygodni i od 50 do 100 mg winstrolu depot odpiscie co o tym sadzicie i jak cos to napisz co najlepjej z gory dzięks
pisalem juz na gg ale zero odpowiedzi, pieniadzki wplacone w srode a kontaktu dalej brak, sprzet mial byc na prezent lekcewazenie klienta, jezeli nie ma sie towaru to po co sie go na aukcjach wystawia bo innej przyczyny nie znam moze ktos laskawie napisz kiedy sprzet zostanie do mnie wyslany????
Mam BIG prośbę... Potzrbuję wszelkich materiałów o Capoeirze... Zacząłem trenować i chciałbym sie czegoś dowiedzieć... Jeszcze coę do GizmoTKD Napisz coś na [email protected] bo stracilem twojego maila i nie mam jak ci przesłać tej książki...
Sonbaty dostales moje zamówienie?? I mam jeszcze do Ciebie jedna prosbe, jesli masz troche czasu to napisz mi jak mam brac ta kreatyne z tauryną, bo a taurynie nie mam zadnego pojecia pozdr. Mistyk
Wiesz ja jestem starym uczniem trenera z Sosnowca oczywiście Czarka Podrazy i tam wracam bo wiele mnie nauczył i wiele jeszcze może więc ja go znam osobiście i wiem co potrafi !!! jak chcesz coś więcej wiedziec to napisz na moje gg 59-77-107 i się przedstaw i opisz sytuacje !!!
Nie wiesz za co iśc z dziewczyną do kina albo zasilacz w PC Ci padł? A może 15 Euro miesięcznie by Ci się po prostu przydało? Pisz na gg (1342639) lub maila ([email protected]). 15 Euro lub więcej miesięcznie za nic! Nic nie tracisz napisz:D
ile kosztuje doxepin plivia lek antydepresyjny i jakie ma zastosowanie napisz jaka jest cena i czy dostepny jest w aptekach jakia jest cena leku doxepin plivia w kapsułkach jaka jest cena leku w kapsułkach jaka jest cena leku w kapsułkach
Witam Naczytałem się wielu artykułów no i teraz szczerze mówiąc mam mentlik w głowię jak ułożyć poprawną dietę oO 12921659 Oto moje gg jeżeli chcesz pomóc napisz a głupie komentarze odstaw na bok ... Pozdrawiam
Powiedzcie mi proszę JAK WYGLĄDA DIETA. Co jeść za dnia najwięcej kiedy ile posiłków jakich. 16 lat 182cm klatka Kurde niewiem Waga 72kg Staż 6 miesięcy Chce przybrać ze 2,3 kg na masie pomóżcie nie wymądrzając się NAPISZ TO I TAMTO lub pytania typu RYŻ MAKARON KASZA.
Na jaki numer musze wyslac smsa aby dostac abonament ?? I ile bedzie on kosztowal ?? Gdy chce wyslac do kogos e-mail wyskakuje napisz: czy chcesz zostac pelnoprawnym uzutkownikiem naszego forum ?? Klikam ze tak i okna od razu znika.
Witam zaczynam sie odchudzan mam pas odchudzający i zaczołem areoby. Inter wały w odzielne dni i areoby brzuszki, skakanka Mozecie mi jeszcze powiedziec co najlepiej jesc by schudnac bo wgl tego nie ogarniam. Po prostu prosze o dietę bo nawet jak napisz to bedzie zła
