SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • PROSZE O POMOC W ULOZENIU TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wyszukiwarka" poczytaj i sam coś napisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-04-02 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić owsianke - śniadanie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To napisz, co lubisz - może ktoś coś podpowie. Na razie nie podałeś zbyt wielu informacji o sobie, poza tym, że nie lubisz owsianki. :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2016-05-10 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz najpierw do mnie na gg to sie dogadamy jakos 4497283

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-02-20 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jetsem chętny na rower, a sprzedajesz go na czesci? bo byłbym chetny na pare :) i wysyłka wchodzi w gre? napisz do mnie na gg 4260233

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2010-03-22 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka +metka+winstrol

    Post
    Doping

    najpierw napisz co nie co o sobie czyli wypełnij ANKIETę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2008-05-06 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA DYPLOMOWA [ŹRÓDŁA]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś o sterydach ;) przykładowo przetestuj cykl na syntholu 2 miechy cyknij fotki i będzie ok. W pracy napiszesz co i jak plus stan zdrowia itp... a na końcu diagnoza: -Kalika do końca życia ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-02-16 23:15:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • powrót do formy, brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, oprocz samego treningu, istotniejsze bedzie to jak obecnie jadasz;-) 52kg to nie duzo, jak na Twoj wzrost, czasem problem brzucha nie dotyczy skory, ktora mogla ulec rozciagnieciu po ciazy? masz jakies foto? napisz jak jadasz na co dzien

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2018-07-12 22:43:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • powrót do formy, brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie to jak obecnie jadasz;-) 52kg to nie duzo, jak na Twoj wzrost, czasem problem brzucha nie dotyczy skory, ktora mogla ulec rozciagnieciu po ciazy? masz jakies foto? napisz jak jadasz na co dzien Nie, nie mam zdjęcia. Wiem, że to nie problem zrobić zdjęcie telefonem w lustrze, ale jakoś nie jestem skora do zdjęć. ale zapewniam, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2018-07-13 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZUKAM TRENERA !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz do Michaila.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-07-12 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale mogłoby być lepiej śniadanie jest niezłe, jedz owsiane zamiast kukurydzianych i ok w szkole jak sam zauważyłeś słabo, nie masz możliwości noszenia pudełek? jeżeli nie to w chleb wsadzaj kawałek mięsa zamiast szynki, dodaj tłuszczy w dwóch ostatnich też brakuje tłuszczy napisz coś więcej o sobie, typ budowy, poziom tkanki tłuszczowej ;>?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-12-20 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia do 1000zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O KURDE STARY to naprawdę się opłaca kupić tam jest 92 kg obciążenia i wiadomo, że jest git jakoś dzięki stary ! Ale czekam na inne równie dobre propozycję, a Ty raszek01 jak możesz to napisz mi na gg mam sprawę 7179301

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2010-06-06 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie przy przysiadzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz miec troche przeciazone sciegna - one sie wtedy odzywaja wlasnie przy zgieciu kolana (boli, albo czasem i w ogole nie mozna zgiac kolana), kolano jest mniej mobilne, w sensie nie ma tej sprezystosci przy zginaniu - wyproscie. Zwlaszcza po zgieciu ma sie czasem takie uczucie 'zastania'. To jest mozliwe biorac pod uwage, ze duzo biegasz i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2008-07-30 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    veter napisz po ludzku bo nie wiem o co ci chodzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2003-01-18 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker napisz ze: wyszedles na POLE wtedy bedzie oczywiste ze jestes Krakus.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2003-01-20 11:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andro-Diol + Nor-Diol = Deca + Sestosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innych jesli chodzi o pewne srodki wiec czemu robisz sobie antyreklame? ale o to pytam tylko z ciekawosci bez podtekstow a tak swoja droga jak to w koncu jest z tymi prohormonami jakby nie byla ta zabawa jest dosc droga powiedzialbym ze nawet drozsza niz sterydy no i chyba podobne skutki uboczne wiec jesli mozesz napisz cos o tym krasnall

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2001-05-06 23:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URIEL??

    Post
    Doping

    ALPAq napisz mi jak mozesz co nie jest ok w tej kuracji.oki?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2004-04-25 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URIEL??

    Post
    Doping

    [...] pytasz o diete oraz kolesia ktorego nie znasz "jaki trening polecasz?" A do tego uzywasz lasixu pytajac czy hgh juz spala Ci tluszcz? Na ch.uj Ci byl ten lasix napisz! Broda1 skad Ty sie ku.rwa czeszesz chlopaku? Sorry za szczerosc i wiem od czego jest forum ale dla mnie to jest beton roku jak narazie, wybacz, bez urazy... Odstaw [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2004-04-28 02:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po proteinie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To spróbuj chociaż raz z tym mlekiem i napisz nam, czy odczuwasz to samo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-06-03 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + białko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaką będziesz miał. I również zależy to od treningu. 10kg hantelka raczej za dużo Ci nie pomoże warto w późniejszym czasie przezucić się na coś "cięższego" no i napisz w jakich proporcjach chcesz to brac ;] i jakie to białko posiadasz i ile tego białka?? bo jeśli 750g i jeszcze cm3 mało to wiesz efektów potężnych się nie spodziewaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2007-10-17 08:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB CREA SHOT 1000g

    Post
    Targowisko

    Myślę ,że tak napisz do mnie na gadu 7477473 to się jakoś umówimy :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-08-01 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)