SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • dosyc czesto sie zdarza przesuniecie miesiaczki przy tego typu srodkach jak amfetamina i efedryna, znam sporo takich przypadkow gdzie dziewczyny dostawaly okresu ponad miesiac pozniej lub nawet wcale do momentu odstawienia, jednak niewiem czemu to sie tak dzieje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2008-06-29 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosmetyczka ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MI starsza opowiada ze jak kuzynka byla to tak jej zrobiła że miała całą kiche czerwoną chyb aw poniedziałek pojde bo jestem przy kasie i sobie wezme nos wyszlifuje tylko najpierw sie spytam jak to zrobi zeby mi na zywca nei cisnac tylko z tymi jakimis specyfikami :P dzieki SOG a czesto to trzeba powtarzac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-09-25 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód pasa.....moze mniej ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź tekże pod uwage,że może to być wina genów! Nie pij także napojów gazowanych bo przez to brzuch się nadyma. Niedaw no we Flexsie była forka z profilu Cutlera podczas zabawy po Arnold Clasic. ten to dopiero ma bebech! Osobiście na wypukły brzuch polecam wciąganie go i trzymanie napiętego przez 1-2min. Jak będziesz to robić często to po pewnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2002-05-22 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do biegaczy

    Post
    Inne dyscypliny

    kurcze troche sie zagapiłem ( jakiś tydzień :)))) dzięki finder ze o mnie pamiętasz ! to miłe z Twojej strony:))finderx chodziło Ci pewnie o trening interwałowy. jeśli tak to polecam coś takiego : bieg szybki 80% 200m , trucht 200m , idziesz 200m i znowu biegniesz sprintem.zrobisz 8 takich rund i możesz iść do domu , jak dasz rade ;) rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2002-01-05 11:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Bomb4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a zła że jego cena wacha się 160-170zł za 60kap.Oto kawałek z artykułu o nim z magazynu FA: ( Osoby testujące H-Bomb4 opisują silne przyrosty masy miesniowej,pozbawione jakiejkolwiek retencji wody, ogromne postepy siłowe we wszystkich cwiczeniach oraz ostre pompy, czesto na granicy bolesności!) He HE...ciekawe jak bedzie w rzeczywistości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-06-07 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak jesli stosowane nieodpowiednio może przynieśc wiecej szkody niz pożytku. powiedziałbym również, ze często trening o wiele mniej intensywny przynosi takie same efekty jak owo "katowanie się" więc nie widzę sensu... jednak każdy musi dojąć do najlepszej -ogólnie- metody dla siebie, jednak większośc i to zdecydowana robi b. duży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-15 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 2x w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tak no jakiś czas już ćwiczę, myślę że technicznie dobrze wykonuje ćwiczenia oraz odbieram dobry ciężar, co do planu : Hantle skos Góra 4s Plasko hantle/ sztanga 3s Sztanga Góra skos 25° mniej więcej 3s Brama rozpietki od dołu 2/3s I koniec skupiam się bardziej na górze klatki jak widać. Dlatego że widzę proces w większości parti, masa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-10-21 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja metamorfoza

    Post
    Ladies SFD

    Napisałem w dużym uproszczeniu. Oczywiście, że poprawa estetyki sylwetki daje coś więcej niż tylko większe powodzenie u płci przeciwnej. Poprawa estetyki sylwetki, to również większa samoakceptacja, pewność siebie, poprawa parametrów zdrowotnych, poprawa sprawności fizycznej, często także poprawa samopoczucia psychofizycznego, większa witalność, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2022-10-08 22:05:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DOPING A PSYCHIKA

    Post
    Doping

    [...] lepiej odbieram bodźce zewnętrze. Odczuwam, że idzie jesień, że było lato. Przed cyklem lachę na to kładłem- byle do końca zmiany i wyjazd do domu. Bardziej dostrzegam jakieś zmiany. Mam większy wigor i samopoczucie, koncetracja. Ale też zauważyłem, że jestem bardziej samolubny. Głównym celem jest samo dogodzenie sobie- najpierw ja potem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-09-01 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Jaworzna

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA !!!!!!! UWAGA!!!!! Informacja o pojawieniu sie Bogdana Szczotki i Pudziana została oficjalnie potwierdzona w Jaworznickiej telewizji. Ale wiemy jak to jest z gwiazdami.... Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2003-11-09 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMS-jak złagodzić

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznijmy od tego, że początkujący powinien zacząć od lekkich treningów, by nie chodzić później przez tydzień jak robot.W rzeczywistości jednak większośc osób daje się ponieść i robi tzw. przegląd maszyn.Wtedy często stany zapalne są głębokie i naruszone zostają nie tylko włókna mięśniowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2015-11-19 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na sparingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepszy we wszystkim, w nogach też, trzyma świetnie dystans i ja musze sie dopasować. Póki bałem się zbierać w łeb to szliśmy na wymiane w większm dystansie, dopiero jak się w****iłem, że moje nie dochodzą a od niego zbieram to poszedlem do przodu:) Teraz jest naprawdę fajna jazda! nie ma bata zeby coś niedoszło z mojej strony, choć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-10-01 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na sparingu

    Post
    Sztuki Walki

    Ta to prawda że musze dużo pracować nad tą szybkością no i pracą nóg, gadałem o tym z trenerem powiedział że poobserwuje naszą walke na sparingach dokładniej i zoabczy jak to wyglada. Własnie problem twki w tym co mówi "searme" bardzo czesto powtarzam układy prostych ale zabieram sie do pracy dzieki panowie A może znacie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-10-01 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmień igły na mniejsze . Nie potrzebujesz takiej armaty . 06x32 wystarczy w zupełności do bicia . Naciągać możesz grubsza . Jak 1 raz kontakt to temp się zdarza często i uczucie jakby przeziębienia . Samo przejdzie nic się nie martw . J/w naproxen w razie większego stanu zapalnego .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2019-01-16 13:56:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia i problemy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pewnie doświadczenia z pewnym prywatnym terapeutą i niestety nie były one przyjemne Nie wiem do jakiej kwestii się odnosisz czy kwestii merytorki czy samego terapii, w przypadku pierwszego jak w każdym zawodzie są lepsi i gorsi , jeśli chodzi o kwestie drugie to często sama terapia nie jest przyjemna z racji wchodzenia w granice bólu przy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2017-02-10 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie da sie ich przekabacic na inny czesto tanszy/lepszy. Niewidze w tym poscie zadnego kolka wzajemnej adoracji, chociaz wiadomo ze kazdy bedzie bronil swego Tak jak wiekszosc zawsze polecam oplacalne, skuteczne produkty (taki sposob bycia procentuje na przyszlosc), wyciskanie kitow i robienie wody z mozgu dzialaja na krotka mete. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2004-07-06 01:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, żarcie, masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ci się nie stanie, sam wstaje często o 5-6 i 1 posiłek nie liczac ze 100ml mleka do kawy rano dopiero o 14 jem bo raz, ze apetytu rano nie mam i przy okazji wygoda straszna jak się pracuje bo o żarcie od rana nie musisz myśleć a różnicy w kompozycji sylwetki żadnej nie widzę między takim pseudo if'em a normalna zbilansowana dieta Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-07-18 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalne zawody K-1 w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    odbiegając już od samego przebiegu gali to sądze że całe te zawody były kiepsko rozreklamowane-chwała organizatorom za to że ją zorganizowali ale jak na pierwsze tego typu zawody w polsce to moim zdaniem reklama była mierna.no ale mam nadzieje że ta formuła się przyjmie i będzie ją można oględać często i gęsto.więcej takich imprez proszę!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2004-03-07 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tego drugiego, to mam tak bardzo często. kiedyś nawet wstałam z łóżka, zamknęłam oczy, a jak je otworzyłam, to leżałam na łóżku, nie wiedząc kiedy upadłam. Też właśnie słyszałam, ze to od zbyt szybkiego wstania. Ale pewności w 100% nie mam ;).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-04-13 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kumplach ktorych zawsze przepijalem 3 razy.A latalem siusiu do kibelka chyba co 10 minut. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2003-06-01 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)