Olka ja też na high carbie jade, w ciągu dnia to bebzon tak wyyebany że wciągać musze żeby nie było że gruba jestem %-), ale rano często brzuch jak deska i jeszcze fajne nabicie mięśni jest
Nurtuje mnie pewnien problem. Otoz 3 miesiace temu mialam wykonywana tomografie komputerowa glowy, jak wiadomo z udzialem promieni rentgena. Teraz jak czytalam w necie to czesto jest napisane ze promienie rentgena przy leczeniu izotretinoina moga wywolac bardzo silne podraznienie skory, o czym wczesniej nie wiedzialam. Czy to moze znaczyc ze [...]
Dzieki za odp Nalezy sie sog (duchowy:)kuracje skonczylem niespelna 3 miechy temu i wlosy nadal wypadaja. Ciezko mi stwierdzić jak bardzo. Jedynym wyznacznikiem jest mycie wlosow troszke ich mam na recahc teraz po kuracji izo juz mniej. Lekarz mowil ze pod odstawieniu wypadanie ustepuje a ja pamietam jak bylem po pierwszej kuracju 4 miechy to tez [...]
scorpio pytałeś gościa, czy nic go nie kłuje, jakie to ma powiązanie z ciśnieniem ? czy takie kłucie, mrowienie, w barkach, plecach, na całym ciele może mieć coś wspólnego z ciśnieniem ? ja tak często mam na cyklu, mierzyłem kilka razy ciśnienie, raz było powyżej normy, ale ogólnie nie mierzyłem tak częśto jak powinienem i w ogóle nie powiązałem [...]
Amazone jednak nei pozbyl :D o laserze iwem ale jak sie dowiedzialem ile koles chce w bydgoszczy to mi troche szczena opadla (mowil ze ok 400-500 zl za zabieg i ze tych zabiegow by trzebabylo z min.8 a wskazane by bylo z 10) wiec narazie olalem i sie opalilem i tak nie widac nei iwem ile stoi w innych miastach daltego trzbea tyle zabviego bo to [...]
o jeszcze obgryzanie paznokci, przewlekła choroba pod wpływem stresu...ale to już cheat....więc nie za często mam to samo, ale obgryzam paznokcie, od tak se %-) a jak za bardzo nadgryze to mnie potem napyierdala któryś z palców - to jest chore
Ja obnizylem z 5-6k kalorii na 4-5k kalorii;p bo juz ciezko z trawieniem mialem, za duzo pochlanialem zarla, doslownie jak odkurzacz a ze czesto jadlem nawet powyzej 7-8 k kalorii to inna bajka. Ja teraz dorzucilem sobie bialko i amino serwetkowe, to u mnie sie sprawdza, regeneracja po treningach supcio, zmeczenie coraz mniej odczuwalne, po [...]
[...] mówiąc mu: „hej człowieku, proszę, uważaj na to, on jest z tego znany.” Będzie mi ciężko się tam do niego dostać. Nie zamierzam nadziewać się twarzą prosto na palce. Jest jak jest. To tylko kolejne wyzwanie, które on przede mną stawia.” Przez całą swoją karierę Jones zyskał złą reputację za wkładanie palców w oczy w kilku swoich największych [...]
Czesto slyszalem ,ze jak lekarz widzi ,ze cos sie miesci w normie to jest ok i dowidzenia. A co do strestu to tak czesto niestety mam w zyciu sytuacje stresowe :/ Zmieniony przez - Zefirek w dniu 2013-12-27 19:48:29
[...] zamiast pestek, tlusta ryba - oczywiscie, pokarmy bialkowe bede wymienial miedzy twarogiem, kurczakiem, twarogiem i innymi rybami ellis - chce miec tluszczy na min 120g, ale jak mam lac te 80g oliwy dziennie to chyba zbankrutuje musze wlasnie kombinowac Ewentualnie inwestycja takze w inne oleje, np. z pestek winogron, z ryzu, rzepakowy - ktory [...]
[...] - sie masz brylant - oooo cześć max, yy co tu robisz?? - no wiesz to jedyne kino, którego nie zna moja narzeczona, więc wpadam tu z różnymi laskami - Kup sobie popcorn i jakieś wafelki!!! - kto to jest??? - no wiesz działam teraz w takiej fundacji charytatywnej, pomagamy ułomnym osobom jakoś wchodzić w życie, zabieramy takich ludzi do kina [...]
Nie przeczę, że mam szczęście, że rodzice są w stanie i chcą mnie finansować. Ale często też trzeba zaciskać pasa i to jest kosztem wielu wielu rzeczy. W ten plan nie potrafiłabym wcisnąć pracy, a nawet martwię się jak wcisnę siłownię: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc49d821ad384d7abaf8d2996df98301.jpg
a co do sensacji - u mnie łatwo wzbudzić. Młode studenty podśmiech**ą się często jak chwytam za jakiś przyrząd, który zwykle wykorzystują do innych ćwiczeń. Myślą chyba, że pierwszy raz na siłce jestem i nie wiem co robię..... cud, że filmików nie kręcą i do sieci nie wstawiają
no szkoda ze nie bylo badan antydopinogowych wyszlo by dlaczego weclawek ma ginekomastie hehe cycuszki jak kobitka ma ciekawe od czego kocha na brzuchu i cycusie kazdy ci powie koles ze koks wali proste a co do szadzinskiego yyy widzialem jego starty na ringach bokserskich z tego co slyszalem to przewalczyl ok 100 walk w swojej karierze wiec stary [...]
Są ku temu za i przeciw - za jest to że moge udowodnić, że można, przeciw to że na pewno będzie więlu napaleńców co stwierdzą, że po co lata ćwiczyć jak można od razu i mogą się uszkodzić Jeśli ktoś nieprzygotowany spróbuje zrobić choć kilka pompek na palcach to padnie na dziób. Nie bój się o użytkowników. Moderator czuwa i na pewno wykasuje [...]
ale ja nie idę na SW żeby umieć się obronić! Tego nauczyło mnie przebywanie z bratek i jego kolegami (: idę tam, aby mieć co robić, zwiększyć siłę i może nawet poznać jakiś ludzi, którzy nie będą bali się mnie kopnąć. Często się z kolegami biję, ale oni na przykład boją się uderzyć mocniej ;P a tak jak patrzyłam, to wszędzie treningi od września. [...]
[...] ryż paraboliczny z piersią 40B/3T/34W/359kcal 5. Kiełbasa z grila śląska i oliwa z oliwek 29W/48T/0/547kcal 6. Twaróg z wodą 23B/6T/5W/166kcal Łącznie: Nie wiem czemu jakoś tak idzie powoli. Teraz od poniedziałku jadę takim zestawieniem. Wcześniej 2 redukcje szły szybciej hmm. Może dlatego, że teraz trening robię często po 1 bądź 2 posiłku [...]
W tym roku spamu nie będzie
