[...] się nie przejmować tym co było, skupić się na teraz i przyszłości, a noc odeśpisz. Nie wiem odnośnie sleep deprivation odnośnie specjalsów niestety, ale mógł tam jakiś towar iść i oni z tego co czytałem często robią drzemki (to chyba było w książce Niełatwy Dzień w Navy Seals, ale pewny nie jestem), gdy mogą, żeby się zregenerować, bo [...]
Jak tam po weekendzie Panowie? Mi od niepamiętnych czasów trafiła się cała sobota i niedziela wolna. W związku z tym zrobiłem sobie też wolne od treningów i postawiłem na całkowity reset - tego zdecydowanie potrzebowałem i dzisiaj mam zdecydowanie większe chęci do działania Wydaje mi się, że często niedoceniamy kwestii odpoczynku, regeneracji w [...]
Agares z jakich ty gór jesteś/okolic gdzie można pojechać w twojej strony żeby było fajnie i mało ludzi chociaż to ostatnie opcjonalnie bo pewnie o to to ciężko nie chce jechać w Tatry bo pewnie będzie dupa przy dupie Ja jestem z okolic, gdzie są blisko 3 pasma gór: Pieniny, Gorce, Beskid Sądecki. Jeśli miałbym ocenić poziom zatłoczenia to: [...]
[...] ile by nie było to wg mnie najlepiej znaleźć taką, która po prostu zawsze będzie o siebie dbać - są takie. Więc to bardziej kwestia psychiczna niż genetyczna. No chyba, że jakaś babka ma wybitną genetykę i nawet nie dbając o siebie w wieku 40+ wygląda bdb. Ja np nie wyobrażam żebym miał się roztyć, bo wizja niesprawnego ciała mnie przeraża. [...]
Co?%-) Pilek - w teorii rekomp tak jak piszesz. Ale zauważ, że co innego deficyt u kogoś kto ma 5% tłuszczu, a co innego u kogoś kto ma 25%. W fatu masz mnóstwo energii, biorąc pod uwagę że jeden kg fatu jest w stanie w ciągu dnia wytworzyć około 69 kcal - tzn dać tyle energii, jeśli będzie brakowało z zewnątrz, to ktos kto ma 20 kg fatu na sobie, [...]
[...] i siły na to za każdym razem? Z całym szacunkiem ale s*** kulę, bo miliard razy odpyerdalałem posty na długość ksiażki prowadząc z kimś właśnie dyskusję polityczną, albo jakąkolwiek inną. Mam kvrwa pracę i życie i zwyczajnie dosyć mam już bycia tym gościem, który zaczyna merytoryczną dyskusję, wraz z argumentami, badaniami i przykładami z [...]
[...] w akcjach. Pindera tam fajnie powiedział, że często ci pięsciarze co opierają się na refleksie i szybkości, nie zauważają ich spadku wraz z wiekiem i walczą tak samo jak zawsze. Haye wyglądał fizycznie zayebiscie - i na tym koniec. Może to rdza bo w chvj dawno nie walczył, może wiek, może to i to. No i Bellew to nie jakiś tam kmiot, [...]
[...] wrażenie dużo lepsze niż gości z physique. Patrzysz na gośćia i nie masz wątpliwości że jest niesamowicie silny i sprawny. I jeszcze jeden fajny przykład. https://www.youtube.com/watch?v=tI5xDE5zTuY Sadik HAdzovic wygląda świetnie ale widać jaki ma problem z użyciem swoich mięśni, żeby miały jakąś funkcjonalność, jak przegrywa z JJ na łapę%-)
Panowie, od takich dyskusji jest już odpowiedni wątek. Tam zapraszam obejrzeć moją wypowiedź. Żabstyl, tak to niestety z wieloma niewiastami jest. Szczególnie jak chodzi o dłuższy związek to często trzeba się mocno starać i przechodzić różne świadome lub nie próby jakie nam robią. Chyba, że laska na jedną, sobotnią noc. Wtedy łatwo idzie. Ale z [...]
Albo na kluby w sobotę. Tam zawsze są chętne. Ale tinder faktycznie prostszy. Pilek, może chciały być miłe? Zauważyłem że laski często śmieją się, żeby było komuś miło, a faceci po prostu jadą po gościu jak wali sucharami.
[...] myków , na doszlifowanie sprawdzonych patentów więc z zasady nie może być każdy na 100 % te na "setkę" mają symulować walkę i też są potrzebne bo jest szansa przekonać się jak stoimy z tematem ale najpierw to trzeba coś umieć ... a często świeżaki się podpalają , hormony telepią i ciśnie taki zawsze na mxa Zmieniony przez - BlacCat w dniu [...]
[...] :-{ Co do ułożenia kostek, to zgadzam się z przedmówcami. Aczkolwiek wydaję mi się, że również przy wyprowadzaniu ciosów zapomina się o prawidłowym ułożeniu całego ramienia jak również i stabilnej pozycji nadgarstka. Fajnie to było widać w moim byłym klubie kung-fu + krav magi, gdy boksowaliśmy w rękawicach a potem np. uderzaliśmy gołymi dłońmi [...]
[...] różnych osób. I tak miałem w pokoju nerda, który lubił przesiadywać do późna przed kompem, drugi był nawet spoko kolesiem, ale mówił, że nigdy nie był w stanie zasnąć jako pierwszy i zawsze szedł spać po mnie, trzeci - najlepszy kolo - typowy sportowiec, co potrzebował się wyspać i w sumie dobrze się dogadywaliśmy, czwarty jechał na [...]
[...] tyle dla mnie poświęcają i zastanawiam się ile jeszcze będą musieli. Mama potrafi wstawać w środku nocy tylko po to żeby sprawdzić czy jestem dobrze przykryty żeby mnie w nocy nie przewiało i czy oddycham równo. Wysila się na moje ulubione potrawy żebym zjadł chociaż trochę a jak zjem tylko kilka kęsow bo więcej nie mogę to nawet się nie gniewa.
W kwestii zdrowia nie ma uprzejmości, pamiętaj. Uprzejmy to możesz być w autobusie jak ustępujesz miejsca albo rozmawiasz ze starszą osobą, która musi się komuś wyżalić (zaskakująco często mi się to zdarza). Tam to mogłeś powiedzieć albo wprost, że masz nowotwór, albo strzelić jakąś historię o zakaźnej chorobie nie dającej objawów.
Piszę o tym, nie żeby się czepiać czy cokolwiek komukolwiek udowadniać, ale po prostu przypomniało mi się, jak ten ksiądz śmiał się, że często ludzie w trakcie spowiedzi podpinają pod 6-te przykazanie wszystko co zwiazane z seksem - masturbacja, oglądanie pornoli czy nawet nieczyste myśli}:-(
obie wersje scenariusza są ch**owe żyjemy w jakiejś rzeczywistości jaka ona by niebyła ... jest nasza , taką zmontowaliśmy cały nasz kraj liczy tak 34-35 milionów ludzi przy otwartych granicach nikt tego dokładnie nie wie ( wiadomo jednak że około 3 do 4 milionów wyjechało na stałe lub czasowo ) wyjechali ludzie 20 30 i 40 letni w większości [...]
Kurła całe życie ustępuje starszym paniom, w sumie nawet jak są miejsca to nie siadam w komunikacji bo zaraz się będą krzywo patrzyć a teraz sam potrzebuje często miejsca, bo stać długo nie mogę i takie coś. A w ogóle te babcie co naprawdę potrzebują miejsca, to przeważnie nie śmią o nie prosić.
Ooo Psy to znam, widziałem. Z archiwum X kojarzę, bo mój brat często żartuje jak jest jakaś sytuacja której nie można wyjaśnić, że to jakieś archiwum X. O czym to było? W ogóle Panowie, robię się dorosły, zaraz po raz pierwszy w życiu spróbuję kawy. Ojciec mi przywiezie karmelowe late z maka. W sumie chciałem je tylko dlatego, że podobno jest [...]
no Rosado to twardy kutafon i umi boks ciężko będzie go ubić , trzeba boksować i to tak pięknie jak nigdy bo sędziowie są bezstronni , która strona by nie wygrała werdykt często jest już opisany tylko ogłosić