SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • właśnie pika, jak sie nie podoba to wynocha %-) nie każdy tu jest po 3ch klasach podstawówki. może środowisko którym się otaczasz takie jest, ale przekrój społeczny wygląda tu mniej więcej jak w PL, może jest mniej ludzi po studiach, ale zauważ że w PL ludzie po studiach pracują na budowach albo siedzą na kasie w markecie, a jak tak raz wejdą to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzę, że ja nie spec od psów;-) ale dawno temu miałam jakąś tam biologię czy psychologię behawioralną zwierzaków i na przykladzie wilków (a wilk to ten sam gatunek co pies;-)) powiem, ze wilk często wyje, bo czuje się zachęcony przez inne wilki. One wyją, to on też. Z psem pewnie podobnie, szczeka, bo karcisz go za to podniesionym głosem, co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 09:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoch i Małysz to wielcy sportowcy... osobne historie... po co ich porównywać? Jeden i drugi poświęcił życie dla sportu, tyrał jak porąbany. Zawsze mnie śmieszą te hejty... niech jeden z drugim pojedzie na taki obóz przygotowawczy i wytrzyma miesiąc... kuźwa popadaliby jak muchy po kilku dniach. Nawet osoba często uprawiająca sport przeżyłaby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawka banan smakuje na mleku jak taka guma do zucia balonowa, rozowa z koloru , czesto byly takie z roznymi naklejkami

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - rampa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może być- z tą klatką, tylko znów warto by zrobić dwie odmiany wyciskań tymi handelkami, pomimo różnych skosów jeśli tak to może być z tym mc i tak, też nie często robie go jako pierwszy, lecz niektórzy umieszczają go na końcu tylko po to aby go później jakoś tam odwalić, albo pominąć jak brakłoby czasu i chęci... poręcze, wyc. wąsko, francuz od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2014-07-20 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie każdego stać na wołowinę której ceny w dzisiejszych czasach wariują, dlatego twaróg jest bardzo powszechny w diecie. To że rośniesz nie oznacza że masz dietę idealną - jak wiemy są 3 składowe ale często dochodzi 4 część czyli wspomaganie które przy ogarniętej diecie i dopasowanym treningu daje niestety niesamowitą przewagę. edit. W takim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-08-16 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    Ładnie :-) I siady i ciągi. Nie wiem czy nie za często podchodzisz pod maksymalne ciężary, ale jak widać przynosi to niezłe efekty ;-)

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki. Ale czy na pewno ta dysproporcja nie ma wpływu na wykonywanie martwego ciągu ? Załączam zdjęcie. Widać jak linia barków jest daleko do przodu, czyli środek ciężkości jest przesunięty mocno do przodu, czyli powinienem polecieć na ryj, chyba że...chyba, że bardziej wysunę biodra do tyłu? Na rysunku mają biodra w tej samej linii, ale ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2015-11-29 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian: hehe no właśnie chciała by pewnie kratę i się wkurza %-) powiedziałem że jak będzie często namawiać to się przedłuży jeszcze bardziej i będzie dłużej cierpieć.. .%-) to ją uspokoiło. ma być spokój po jutrzejszym na jakiś czas... ale kvrwa jutro trza będzie coś zjeść %-) już ja to przelicze żeby nie wyszło aż tak bardzo hvjowo... %-) po [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 23:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale jak się ogląda mecze po postawieniu u buka:-D, a w F-1 to jeden kamyk up******i lidera i jak tam z prawdopodobieństwem?;-) Kamyk ni. Wbrew pozorom bardzo rzadko zdarzają się gówna tego typu. Kursy panie kursy. W F1 są bardzo wysokie i czasem idzie przyfarcić jak się dobrze sprawę ogarnie. W tym sezonie jest ch**nia :-D Natomiast ja kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 01:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom Platz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sam tez mam jakis sentyment, bo za czasow jak bylem dzieciakiem to moj ojciec cwiczyl w piwni i mial plakaty miedzy innymi wlasnie platza, ferigno, mentzera itd. i pare razy w roku przegladam te tematy w archiwum ;-) tamte czasy to przedewszystkim normalne brzuchy, nikt nie byl upasiony jak te dzisiejsze swinie i kazdy zapieprzal co sil na to zeby [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Otwarte Mistrzostwa w WL-DZIERŻONIÓW 17.03.2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodów - Grzesiek mam na imię. Po pierwsze chciałbym podziękować przede wszystkim zawodnikom, którzy poświęcili swoją wolną niedzielę i wystartowali w naszych zawodach. Tak jak pisaliście frekwencja mile nas zaskoczyła i w przyszłym roku na pewno zorganizujemy je po raz 10. Starałem się oglądać wszystkie próby i muszę powiedzieć, że zaskoczyła [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2013-03-18 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja napisze od 3x nie wymienionych w temacie a mysle tak samo godnych uwagi jak nie lepszych. 1. Crush Intense Chrom Supps 2. Neurocept X Kilosport 3. Rampage Neogenica 1. 1x cala miarka - pompa - niestety slaba 3/10 przez patrz nizej - pobudzenie - leki !! pobudzenie kosmos nie dalo rady nic prawie robic ze strachu 10/10 lub 1/10 zalezy [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka ;-) Senor - nie redukcja tylko masa ;-) powoli bedziemy obserwowac co sie dzieje z organizmem i dodawac kcal jesli bedzie trzeba RPS1990 - dieta na ogol taka sama, jak mam wene i czas to mozna cos innego gotowac - ale wszystko bedzie w dzienniku, poki co od jutra zaczynam trenowac, do tego praca - wiec czesto jest niezbyt wiele czasu na [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 20:39:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ron, mam nadzieje ze nogi dzis styrasz tak, ze na czworaka do domu :-D Ogolnie lydki cwicze po udach, 4-6serii po max ilosc powt. Dowolnie, rozne cwiczenia co trening. Czesto jak nie mam sily zrobic lydek po udach to po prostu dokladam je w inny dzien np. po plecach ;-) Marian - nie mam patentu na barki, wlasnie dosc slabe mam, a przedni akton [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 09:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    P99 jest spoko ale i tak wolałbym glocka :D Glock ma "często" zacięcie podczas oddawania strzału. Nie mniej stary peszelak (P64) najlepsza broń w jakichkolwiek pododdziałach ;) Jak się dobrze wyczyści i przesmaruje to nie ma szansy na zacięcie :D wszystko od użytkownika zależy :D Mi się P99 nigdy nie zacięło :D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crocop - fałszywy alarm %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie sądzisz, że gdyby wszyscy zachowywali się jak Fiodor, byłoby... nie wiem - nudno? Poza tym weź pod uwagę, że Pride to organizacja działająca w Japonii - oni mają inną mentalność. często porwnuje się ich do mentalności dzieci. Nie będę jednak ciągnął tego wątku, gdyż nie jestem specjalistą. Kolejna sprawa - w każdym sporcie walki masz takich [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10404 Data: 2006-08-08 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po prostu nie mają gdzie mieścić towaru i handlują tylko 7-8 firmami, podczas gdy w Polsce jest ich prawie 30. A o reszcie mówią, że słabe, albo wymyślaą różne bajki. Tak jak mówię, jeśli gdzieś sprzedawca mówi że np. na razie nie sprowadza Vitalmaxa bo nie pytają o niego klienci to ok. , ale jeśli mówi że o firmie nie słyszał lub "to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2004-02-18 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    "jesteś optymistą,kochasiu"... vtsefarin niewiedziałem, że jesteś kochasiem "może natomiast zwiększyć swoje inne parametry,takie jak szybkość,zwinność,rozciągnięcie,perfekcyjne opanowanie techniki.Faceci sa przekonani o swojej sile i często nie pracuja nad tymi parametrami,przekonani,że nie muszą." - siła to niewszystko i każdy [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    === Najpierw wypowiedz natury ogólnej - filmik jest nakręcony z różnych pokazów lub demonstracji technik/zasad/strategii - czasem jak się pokazuje walkę z wieloma przeciwnikami to pokazuje się nacisk na jedną zasadę a resztę się traktuje pobierznie (np to że należy w miarę możliwości trzymać jednego przeciwnika na linii, albo zajmować miejsce [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)