[...] nie utrzymałby w swoim obi, ale był często stosowany, przecież to była niezła broń "dystansowa"... aha- co ma honor, do ścinania głów przeciwnikom, przecież oni nie uważali tego za niehonorowe, sepuku... czekaj, zaraz napisze dalsze bo muszę wyjść.. sayonara Wstyd jest jak blizna na drzewie, nie zmniejsza się lecz zwiększa z czasem.
czizus kur** ja pierd****.... I'M BACK napisałem że wakizashi nie służył do walki, ale używano go w niektórych szkołach jako pomocniczego - tak przecież było... nito- sztuka władania dwoma mieczami- taka nazwa, ni ten ichi ryu czyli wakizashi +katana, lub inne kombinacje, ale zawsze dwa miecze (stosowano jeszcze dwa miecze w Yagyu Ryu) wakizashi [...]
to bylo jakies sześć lat temu wtedy zmarla moja babcia w trakcie dlugotrwalego pobytu w szpitalu, zarazila sie gronkowcem a ten wywolal stan zapalny, a ze miala obnizona odpornosc to ja dobil ten gronkowiec, pierwszy moj kuzyn ktorego niestety nie mialem okazji poznac zmarl chyba tydzien po urodzeniu, szczerze mowiac nigdy nie wnikalem w to za [...]
Jaranie zbytnio ci nie przeszkodzi jak palisz z głową. Ja pale bardzo często i rosne :] tylko trzeba pilnować diety, pić dużo wody i trzymać się planu treningowego :) nie jest łatwo ale da sie tego dokonać
[...] rozpiskę diety... Zmieniony przez - darex100 w dniu 2016-03-07 10:35:36 Witaj co do wody to chyba teraz zeszła , bo na początku treningu siłowego przez pierwsze tygodnie jakoś mnie napompowało%-) teraz spadło , zresztą miałem/mam problem , bo ja za szybko wcinam i nie " żuję " pożywienia , przez co często mnie wypycha:-) od lutego jestem na [...]
zalezy jak zaawansowana jest ta choroba w twoim przypadku ;-) mysle ze testosteron bylby w twoim wypadku najlepszy..ale musisz sobie zadac pytanie co bedzie jak odstawisz i wtedy ta cala dobra aura znika..ludzie z normalna psychika maja czesto problemy mniejsze/wieksze po odstawieniu ;-) probowales juz supli takich jak np no boostery czy daa cos w [...]
Witam - zwis na drazku 5 min dziennie jako rozciaganie kregow Zwisy na pewno pomagają, zalecana ilość to 20-30min na tydzień - rozciaganie : krzyza, nog i kregoslupa No rozciąganie po genetyce i odżywianiu ma największy wpływ. Szczególną uwagę zwróc na kręgosłup i nogi, bo na nich można najwięcej zyskać. - glukozamina w ramach odbudowy kolan i [...]
no i wlasnie po to zadalem te pyania by ci cos usiadomic. ad 1) Klatka, jak mowisz-brak miesnia jest czesto u osob tkaich jak my spowodowane za duzym %bf, co powoduje ze ile nie cwiczymy to i tak klatka jest tak zalana ze sie wydaje ze jej nie ma. ad 2 Dieta jest waznym skladnikiem dla osob takich jak my gdyz musimy dbac o leko dodani bilans [...]
[...] chwalony system postanowiłem wypróbować na własnej skórze. Będę ćwiczyć 8 tygodni po czym nastąpi roztrenowanie." co robiles ostatnio-podaj plan ze szczegolami? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(nie pytam o maxy! ani o biceps!) jak z lapaniem masy ? ile wazyles pol roku temu? "Staż treningowy na słowni : jakby [...]
Witam . Na wyzej wymienionej diecie jestem juz jakies 11 dni i jak dotąd nic na wadze nie drgnęło . Może to jeszcze za wcześnie , ale być może powinienem podbić czymś jeszcze kalorie ? Jak tak to czym najlepiej? Pomoże ktoś ? Dodam, że warzyw jest dużo więcej aniżeli jest napisane, a ryż często zastępuje makaronem durum.
- chleb to zły sposób - zwykle łamie tylko ość , reszta zostaje i czesto ropieje ... wymioty odpadają ... LARYNGOLOG - jak najbardziej , ewentualnie jesli nie za głęboko to i każdy inny lekarz
[...] Magic. Plotki o przejściu Gortata do Chicago Bulls, które pojawiły się dwa dni temu zostały już zdementowane zarówno przez dziennikarzy "Orlando Sentinel", jak i przez generalnego menedżera Magic, Otisa Smitha. Magic nadal jednak prowadzą rozmowy z New Orleans Hornets, skąd chcieliby pozyskać Chrisa Paula. Gorąca jest też linia [...]
[...] całkiem inna bajka, to jest low kick i jest jednym z najskuteczniejszych kopnięć, chodzi i o mawashi na wysokość korpusu, cężko po prostu jest wejść tak czystko, przeważnie jak na TKD sparingujemy to wygrywam właśnie przez szybkie Jop Czagi bo dollyo często się kończy że albo pójdzie stopa w łokieć, albo sobie staw skokowy naruszę. Ja okrężnych [...]
[...] zamieszczony przez Mistmare w sąsiednim temacie, szczególnie w 2.05: http://www.youtube.com/watch?v=zF7vubiHLHE jeśli kopie się to chaotycznie, bez pomysłu i taktyki (tak jak widać na często filmie) okrężne wchodzi w dziwne miejsca i jest nieskuteczne, tak samo jak strzelając z broni palne nie przymierzysz, tylko pociągasz za spust i [...]
hej! Jak dzisiaj wygląda sprawa z ATD? W necie mało ofert. Znalazłem na alegro Dragona, Neogenica na stronie z suplami i czesto z Fusion. Co jest teraz pewne?
kilka spraw. sus500 powoduje gino, mimo tego ze ma w skladzie nibyoslonki. wystarczy poszukac na forach zagranicznych, jak i polskich tez. cisnienie podnosi, najbardziej to pare chwil po zjedzeniu tabsa. ja jadlem czosnek w miare starczalo. da sie przezyc. co do bezsennosci to tez mialem problemy, ale mi to bylo na reke, bo czesto sie budzilem w [...]
Kurde wiecie jak jest z hajsem często OK to popierdziele to dotyram je na treningach i postaram się kupić nowe. A jakie są najlepsze rękawice bokserskie (wiecie jak jest w MT dużo klinczu i inne sprawy nie tylko sam boks więc się sprzęt szybciej niszczy) w granicach 100-150 zł . Dzięki za odpowiedzi. Peace
Występy Marcina Gortata w NBA
