SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • odzywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to zależy w jakim celu chcesz je brać, jeśli cięzko utrzymać Ci ilość białka w diecie no to białeczko sie przyda lub jesli nie możesz sobie pozwolić by jeść tak często i obficie, kreatyna dobra na regeneracje a przedtreningówka jak masz okres gorszy lub ciężką pracę tez pomaga, suplementy i odżywki to nie sterydy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2014-07-27 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w szpitalu miejskim - wszedzie ceny podobne a jesli różnice sa to minimalne . Szpital u nas ma ten plus że podstawowe analizy sa na miejscu bo mają swoje lab. jednak hormony jak wszedzie odsyłane sa do większego miasta . Z tego co robiłem to wszystkie hormony +-20 zł ( z tych głównych ).Cenniki wszystkich labów masz dostępne w google

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2020-10-06 06:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza pora na serwatkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    koledzy szybko chwytaja dobre info jedna uwaga białko serwatkowe jest dosc uniwersalne srednio uniwersalne ale w sumie jak ktos dostarcza duzo bialka czesto to jest OK

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2005-12-07 13:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek homogenizowany na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej dobry bo bardzo wartościowy zawiera dużo białka ale często tez węglowodanów z którymi trzeba uważać zwłaszcza przed snem jeśli nie chcesz żeby ci się tłuszcz odłożył ale od czasu do czasu nie zaszkodzi (:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2013-07-19 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jzu kupiłem , nie ma ze wszytsko-.- czesto jest ze są spadki ale jak sie dobrze je to nie jest źle , niektórym po mono prawie nic nie spada

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-01-18 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Cell Pumpa lub Nitro

    Post
    Targowisko

    sprawdz meilaa jak cos to pisz na gg 10147538 jestem czesto na niewidoku pzdr Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2008-07-27 13:21:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-07-27 09:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Bollon ... i co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam diety ktorej stosuje, jem czesto rzeczy ktore wpomajaja tycie jak np bialy ser to na sniadanie , kosza albo ryz w gularzem na obiad .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-09-25 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostawa odżywek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiem jak dziala, ale sfd rozsyla paczki kurierem, a nie raz sie spotkalem z przypadkiem ze kurier paczke probowal dostarczac do 3 razy i zostawial w placowce firmy, niestety ja w domu nie przebywam za czesto i musze to odebrac przed piatkiem. Najblizsza placowka z ktorej wiem ze rusza kurier jest zbyt daleko, dlatego pytam o poczte, czy wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-06-01 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk-pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno jakoscia ten za 2,20 czesto wugląda jak szlam choc nie kazdy zalerzy od firmy a ten drozszy jest lepszej jakosci ryba widac odrazu po otwarciu no i smak tez o wiele lepszy ale sam wybieram tanszy do salatek sie nadaje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-12-13 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii na rekompozycję?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdyby to było takie proste i wystarczyłoby trzymać jedynie daną ilość kcal, to każdy by chodził docięty cały rok, jednocześnie robiąc progres w masie mięśniowej. Przy recompie trzeba nieco pokombinować i jak wyżej - nie często się udaje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2017-02-05 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy a pełna regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    Po przewie tak bywa że nieraz mięśnie sie do 7 dni regenerują. Ale to oznacza że ostro potrenowałeś. A jak będziesz często odczuwał że mięśnie regenerują się tydzień to polecam odżywkę Activita - Recovery drink

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-03-02 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłooszcz spalasz z całego ciała; to, że często schodzi szybciej z jednej partii niż z droogiej, jest zasłoogą rozmieszczenia receptoroow adrenergicznych alfa-2 (zauważ np., jak roożni się otłooszczenie kobiet i facetoow); co innego spalanie tłooszczu podskoornego ; tu - powiedzmy - można wspomooc spalanie lokalne przez odpowiednie mazidła na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-02-23 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie tak, jednak ogolnie zawsze ladowalem organona jakos tak z powodu uczuc hehe, narzekac tez nie moge , aczkolwiek dostanie podrobek jest bardzo prawdopodobne przy obydwoch firmach , moim zdaniem loteria jedni chwala inni narzekaja w USA czesto wala organona prawie zawsze bo lepiej wyglada opakowanie w dawkach 600/800 mg SAMA i maja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2007-10-25 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary spodenek do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Koral chyba robił damski rozmiar. No i Venumowska Mka ma ok 84 w pasie, więc Ska musi mieć mniej. Z tego co zauwazyłem na Internecie, to kobiety często trenuja w legginsach, więc jakieś spodnie do biegania beda jak ulał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-10-11 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurierem poczta w hooya leci, dłużej idzie apczka i często, przynajmniej u mnie nie zostawiają awiza jak nikogo nie ma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-01-13 00:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszony alan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak się odżywiasz? Stosowałeś w ostatnim czasie silne leki lub jakiekolwiek leki? Spożywasz często i sporo alkoholu? Jeśli tak masz prawdopodobną przyczynę podwyższonego stanu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-09-20 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    Org jak z apteki odbierzesz to będzie na bank od dilla osobiście bym się nie odważył, chodź wiadomo że fake też często działają ale może tam być sam prop np..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-01-11 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat z wistrolem

    Post
    Doping

    [...] poprzedniego postu no wlasnie teraz jestem na dobry amerkanskim stacku i mono za 4 tygodnie wchodze na ome na 6 tygodni mam 15n strzalow a potem propiona BD 20 ml i nie wiem jak wino dawkowac mage miec 10 ml flakonik nawet jeszcze nie wiem z jakiej firmy i zqastanawiam sie czy dolozyc do propa slyszalem ze wyje.bane miesnie mozna zrobic na takim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-01-10 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bardzo czesto mroze banana (mozesz przedtem zdjac skorke), smakuje niemal jak lody po ok. 30 -60 min mrozenia. Naipierw nabijam na dlugi patyk wzdluz, mozna posypac (przed mrozeniem) wiorkami kokosowymi lub pokruszonymi bakaliami. Mniam! Chanel girl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2003-05-14 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek vs czosnek w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywam czosnek swansona dwie kapsułki dziennie i jest super ,wcześniej miałem innej firmy i zgagę a teraz nic więc nie wiem czym to spowodowane , natomiast jak chodzi o surowy czosnek to dodaje sporadycznie do mięs . Spaghetti itp , częściej idzie sproszkowany jako przyprawa . Ogólnie czosnek z tego co czytałem traci sporo właściwości po obróbce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2022-03-18 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)