500mg ew po co sie kluc tak czesto- skoro nie ma potrzeby cyp tak jak enan to dlugi ester- dlugi czas poltrwania. to nie susta ze ma kilka frakcjii tescia o roznej dlugosci zeby rozkladac aby stezenie propa utrzymac (bo pewnie tym sie sugierowales) PS w klacie msz 120 przy tej wadze i wzroscie?- cos nie chce mi sie w to wierzyc
[...] możliwości finansowych, jednego jest stać na lepszy sprzęt a drugiego już nie, ale dobrze że zaradny chłopak jesteś i umiesz sobie w życiu radzić, mało jest takich ludzi jak Ty :-) Często zaczyna się od zera, kupuje się podstawy sprzętowe a z czasem i przychodzi i kasa na lepszy sprzęt. Ważne żeby cenić to co się ma i szanować każdą zarobioną [...]
[...] brak bezczynności, od 3 lat trenuję (biegi/rower/treningi na spalanie tluszczu) codziennie i nie chce tego zmieniać. Teraz chciałbym juź nabrać trochę mięśni (ważę 63kg przy 176cm wzrostu, 18 lat chłopak), ale słyszałem, że treningi siłowe codziennie to za często więc staram się wypełnić lukę, a 20min treningu to dla mnie prawie jak jego brak ;/
metka w małych dawkach jest stosowana przy niedowadze w medycynie , to taka ciekawostka myśle że jeśli zapoznałeś sie ze wszystkimi skutkami ubocznymi i wiesz jak im zapobiegać , i nie masz tendencji do trądziku - który po mecie często wychodzi , to jakieś małe dawki na początek możesz spróbować , DUŻO WĘGLOWODANÓW POLECAM , NA DRUGIM MIEJSCU [...]
[...] Powinnaś pójść do Alergologa niech wykona testy, a Buderhin(wskazanie:Alergiczne(sezonowe i całoroczne) zapalenie błony śluzowej nosa) brałem przez długi czas, jeszcze nawet jak był pod nazwa BUDESONID i nie wydaje mi sie ze jest on na sterydach(oczywiście mogę sie mylić ale poinformował by mnie raczej lekarz żeby go tak często i przez długi [...]
[...] w kolejnych cyklach będą mniejsze, aczkolwiek bynajmniej nie oznacza to tego, że kreatyna przestaje działać, często wręcz odwrotnie, dzieki wiekszemu doświadczeniu wykożystuje się ją tylko lepiej z drugiej strony jeśli znasz juz dobrze działanie mono, możesz próbować innej formy/czy stacku jak najbardziej, dawaj ankiete działu i coś sie pomyśli.
[...] działali na zasadzie komputera - osiagnęli taki poziom techniczno-taktyczny, że byli w stanie wygrywać dzięki przewadze technicznej, a nie fizycznej/agresji/twardości czy jak to jeszcze nazwać. To oczywiście dwie skrajności... ale sprawdziło się nieraz. Oczywiście w obu przypadkach potrzebny jest pewien poziom odporności psychicznej... Gizmo
nie mialem dlatego pytam, wg opisu ktory widzialem soja byla na samym koncu, myslalem ze moze to jakies oficjalne info.. widocznie nie do konca jest jak to wynika z opisu... w opisie na SFD nie było adnotacji, ale na puszce już jest... :) tj 9 miesięcy temu była :D - etykiety się często zmieniają :))
[...] Napisałem podobno bo przeczytałem (chyba nawet na forum coś takiego było).Wcale nie twierdzę, że tak jest. Rzucam hasło dal zainteresowanego wodą - niech pogrzebie w postach jak mu to potrzebne. Ja tam nie mam "specjalnej" metody picia. Piję około 4-5l dziennie. P.S. Nie chodzi o ilość wody total ale o "sposób" picia. [...]
[...] na glebę, założyć balachę i poczekać na przyjazd policji albo na uspokojenie się go...Z tym rzucaniem byłbym ostrożny. Zawodnicy rzucają innych zawodników którzy: 1. Wiedzą jak upadać. 2. Rzucają na matę. Na ulicy rzut na niewytrenowanym może się różnie zakończyć. To samo z dźwignią. Na treningu czy zawodach broni się osoba znająca te techniki i [...]
[...] styl, jeżeli jesteś lepszy przeciwnikowi. Szybkość, uniki i technika i da się tak walczyć. Zwarcie prawie zawsze następuje - zadaj cios i staraj się odbić, wyjść z klinczu jak najszybciej. Nie wchodzić w zwarcie z większym przeciwnikiem i bardzo agresywnym nawet kosztem dostania ciosu, bo gleba może skończyć się tragicznie. Preferujesz styl [...]
[...] wchłanianie aminokwasów - etc a zapomniales o kluczowym hasle nie jedz po 18-ej :-D albo: nie jesz przed treningiem? przed treningiem musisz zjesc - a najwazniejsze wegle jak miesnie maja pracowac?! .....a glikogen to co?! Ja też wiem, że świata nie zbawię. Jednak niektóre dyskusje bywały konstruktywne, do ludzi trzeba mieć podejście %-) ale z [...]
chodzi mi raczej o to zeby wracajac do domu od dziewczyny albo z imprezki nie dostac przypadkowo bo wiadomo na zabawach czesto zdarzaja sie zwary a nie chcialbym zeby ktos mie pozniej zanosil do domu na rekach bo nie jestem w stanie sie podniesc a wiec chodzi mi o to by se poradzic jak 1 lub wiecej osob rzuci sie na mie
hehe wlasnie nie :)) on go tylko tak przytrzymywał nie bylo zadnego ataku na duszenie czy dźwignie:) Aklbo czesto robił akcje ze jak mial Sakuraia w gardzie to oprzocz oplatania go nogami to za jego plecami trzymał swoją lewa ręke zaczepioną o prawą stope :))) Fakt ze trzeba byc "Troche" wygimnastykowanym na takie sztuczki :) "A War [...]
siłka moze zaszkodzić jak w przypadku każdej wady postawy , dlatego tutaj przydaje się lekarz specjalista choc często sparwa wygląda tak, że daja jakieś ćwiczenia na "odczep sie", spróbuj u innego specjalisty może Ci pomoże
[...] od danego organizmu, aktywności fizycznej, poziomu tkanki tłuszczowej, czy ilości błonnika w diecie. Pryz wysokiej podaży weglowdanów że źródeł pełnoziarnistych istnieje ryzyko dostarczenia powyżej 50 gramów błonnika dziennie, a to często przejawia się problemami trawiennymi. Wtedy jak najbardziej można uzupełniać je ze źródeł przetworzonych.
Pytanie dla 14/15 latków
